• формат pdf
  • размер 3,82 МБ
  • добавлен 08 июня 2016 г.
通背拳连环秘技. 任刚. Жэнь Ган. Тунбэйцюань
Китайский язык ., — Пекинский университет спорта . — 1996 . — 320 c . — ISBN 7810510479 Система Тунбэй является фундаментальной практически выверенной комплексной системой боя в любых реальных условиях. Многообразие форм и методов тренинга, включающих выполнение сложных комплексов упражнений (таолу) и свободные спарринги, базируется на мощной теоретической основе, имеющей вековые традиции и, вместе с тем, постоянно обновляющейся. Основатель Тунбэй как системы Ма Фэнту собрал воедино лучшие техники наиболее сильных стилей традиционного УШУ: бацзи, пигуа, фанцзы и чоцзяо. Взяв за основу работу внутренних сил (цзинли) в этих стилях, он сумел обобщить и развить свою систему, объединить внешнюю форму и содержание, сделав таким образом Тунбэй
универсальной системой боя и оздоровления.