北京体育大学出版社 (Пекинский университет спорта)，1996. — 308 页. — ISBN
9787810510547.
Ань Цзайфэн «Циньна - секретные приемы захватов и
заломов» [на китайском языке (упрощенные иероглифы)].
Циньна – один из видов китайских боевых искусств.
В циньна используют различные методы захватов, толчки, заломы и воздействия на уязвимые части тела. Это требует хорошего знания анатомии и механики.
Циньна - это техника ведения реального боя, приемы направлены на быстрый вывод противника из строя.
В циньна используют различные методы захватов, толчки, заломы и воздействия на уязвимые части тела. Это требует хорошего знания анатомии и механики.
Циньна - это техника ведения реального боя, приемы направлены на быстрый вывод противника из строя.