• формат pdf
  • размер 8,58 МБ
  • добавлен 10 ноября 2016 г.
Бутенко Виктория. 12 Ступеней к сыроедению
СПб.: Питер, 2012. — 260 с. — (Без таблеток). — ISBN: 978-5-459-00740-4.
Второе издание, исправленное и дополненное. Новый перевод книги.
Мировой бестселлер русской американки Виктории Бутенко — впервые на русском языке! Книга-открытие, книга-откровение от автора, перевернувшего привычные представления о «полезном» и «вредном» в питании.
Книга Виктории Бутенко открывает новые возможности для всех людей, заботящихся о своём здоровье, — неважно, сыроеды они, вегетарианцы, приверженцы раздельного питания, убеждённые мясоеды.
Именно эта книга привела в движение настоящую «зелёную волну» в Америке. Теперь эта волна докатилась и до России!
Оглавление:
Предисловие
От автора
Почему сыроедение?
Зависимость человека от вареной еды
Как преодолеть зависимость от вареной еды
Рецепты