М.: София, 2007. — 304 с. — ISBN 5-91250-164-7
Пер. с англ. Эта книга адресована будущим матерям и отцам, а также всем, кто хочет иметь отношение к рождению и воспитанию детей.
Несмотря на свою вдохновенность и возвышенность, она имеет весьма практический характер. Ее идеи, приемы и упражнения помогут будущей матери прислушаться к мудрости своего тела. Вы естественным образом разовьете в себе навыки нейтрализации стрессовых ситуаций, сбалансируете питание, укрепите мышцы, повысите упругость и эластичность своих тканей, обретете внутреннее равновесие и всесторонне подготовитесь к родам.
Руководствуясь принципами этой книги, вы узнаете много нового о себе и о секретах своей внутренней гармонии и счастья.
Изложенные здесь идеи и разнообразные практические советы помогут вам прислушаться к мудрости своего тела, всесторонне подготовиться к родам и воспитанию ребенка и как можно полнее насладиться этим удивительным этапом вашей жизни.
Пер. с англ. Эта книга адресована будущим матерям и отцам, а также всем, кто хочет иметь отношение к рождению и воспитанию детей.
Несмотря на свою вдохновенность и возвышенность, она имеет весьма практический характер. Ее идеи, приемы и упражнения помогут будущей матери прислушаться к мудрости своего тела. Вы естественным образом разовьете в себе навыки нейтрализации стрессовых ситуаций, сбалансируете питание, укрепите мышцы, повысите упругость и эластичность своих тканей, обретете внутреннее равновесие и всесторонне подготовитесь к родам.
Руководствуясь принципами этой книги, вы узнаете много нового о себе и о секретах своей внутренней гармонии и счастья.
Изложенные здесь идеи и разнообразные практические советы помогут вам прислушаться к мудрости своего тела, всесторонне подготовиться к родам и воспитанию ребенка и как можно полнее насладиться этим удивительным этапом вашей жизни.