Книга-тренинг. — Ростов-н/Д.: Феникс, 2014. — (Вершина успеха). —
ISBN 978-5-222-21705-4.
В последнее время в профессиональных кругах, связанных с обучением
персонала и развитием личной эффективности, много ведется
разговоров об осознанности: осознанные финансы, осознанное
руководство, осознанная речь; осознанность мыслей, осознанность
эмоций, осознанность тела... Вопрос, как же эту самую осознанность
развивать, начиная с себя самого, - в большинстве случаев остается
без ответа.
Данная книга содержит как теоретический материал, так и разделы по диагностике уровня вашей осознанности. Приведены подходы и упражнения по развитию осознанности по составляющим. В каждом разделе отведено место для записей по выполнению и анализу упражнений, по отслеживанию своего уровня осознанности.
Книга будет интересна руководителям, предпринимателям, HR-специалистам, тренерам личностного роста и всем интересующимся развитием собственной личной эффективности в разных сферах жизни.
Данная книга содержит как теоретический материал, так и разделы по диагностике уровня вашей осознанности. Приведены подходы и упражнения по развитию осознанности по составляющим. В каждом разделе отведено место для записей по выполнению и анализу упражнений, по отслеживанию своего уровня осознанности.
Книга будет интересна руководителям, предпринимателям, HR-специалистам, тренерам личностного роста и всем интересующимся развитием собственной личной эффективности в разных сферах жизни.