Харин Е. Профилактика зрительных нарушений при перегрузке, нарушений аккомодации и малых степеней аномалий рефракции

Методические указания. – Новосибирск: 2010. — 63 с. – Для врачей авиационных гарнизонов. Условия зрительной нагрузки как летного состава, так и операторов боевого управления полетами предъявляют чрезвычайно высокие требования к органу зрения. Несмотря на исходные высокие показания к здоровью данных категорий в сравнении с другими популяциями населения, высокие психоэмоциональные и зрительные нагрузки приводят к временным компенсированным расстройствам аккомодации. Целью медицинского работника является обучения в первую очередь летного состава и руководителей полетов методам их компенсации. Именно поэтому в методические указания включены немедикаментозные (для применения в кабине самолета, в центре руководства полетами) и максимально быстродействующие из известных методик. Это не должно исключать немедленного обращения к офтальмологу по месту дислокации или, лучше, к офтальмологу ЛАМ, который проведет окончательное лечение, реабилитацию, примет экспертное решение о допуске к полетам. Содержание:
Введение.
Основные теоретические положения.
Этиология и патогенез зрительных нарушений при перегрузке.
Методы компенсации. Школа пациента.
Диета.
Дыхание.
Другие рекомендации.
Общее положение тела.
Дополнительные замечания и специальные упражнения.
Заключение.