СПб.: Питер, 2008. — 128 с. — (Мир йоги).
Вы когда-нибудь видели толстого йога? Нет? И никогда не
увидите!
Уникальная система питания и авторский комплекс простейших асан,
предложенные в этой книге, сделают ваш вес идеальным.
Взгляните на автора книги Татьяну Игнатьеву. Вот лучшее
подтверждение эффективности программы! С тех пор как она
познакомилась с йогой, время потеряло свою власть над ней. Победив
неизлечимое заболевание и избавившись от лишних килограммов, она
решила помочь людям, сделав йогу доступной всем.
Хотите стать стройными, молодыми и здоровыми? Всего несколько минут
в день, посвященных уникальной методике мастера йоги Татьяны
Игнатьевой, гарантируют идеальную фигуру, прекрасную физическую
форму и настроение не только вам, но и всей вашей семье!