Мандриков В.Б., Мицулина М.П. и др. Оздоровительный фитнес в высших учебных заведениях

Волгоград: Изд-во ВолГМУ, 2009. — 168 с. Основное содержание пособия посвящено изложению теоретических основ и методики проведения занятий по фитнесу основного и специального учебных отделений как одной из форм оздоровительной физической культуры. Рассмотрены история и разновидности фитнеса, а также физиологические и педагогические основы, необходимые для правильной организации проведения занятий фитнесом со студентами медицинских и фармацевтических вузов.
Учебное пособие предназначено для студентов и преподавателей высших учебных заведений, для курсов переподготовки и повышения квалификации кадров, специалистам в области оздоровительной физической культуры, а также для всех желающих заниматься фитнесом и вести здоровый образ жизни.