Русские единоборства
  • формат djvu
  • размер 4,50 МБ
  • добавлен 28 апреля 2013 г.
Матвєєв С.Ф. Боротьба самбо
2-е изд. — К.: Здоров’я, 1977. — 154 с.
Боротьба самбо набуває дедалі більшої популярності серед радянської молоді. Друге видання пропонованого посібника призначене для тих, хто виявив бажання займатися цим видом спорту і хоче опанували й удосконалити його основи (атаку, захист, контрприйоми, різні комбінації тощо). Книгу доповнено практичними рекомендаціями з питань тренування, тактичної та психологічно ї підготовки, в ній наведено багато нових технічних прийомів, спеціальних вправ, а також вправ для загального розвитку, ілюстрованих численними малюнками.
Розрахована на масового читача.