• формат djvu
  • размер 3,31 МБ
  • добавлен 06 марта 2015 г.
Михалев А., Виноградов В. и др. Приемы нападения и самозащиты
Михалев А., Виноградов В., Сулейманов Х., Климович Б. — М.: Главное управление внутренних войск МВД СССР, 1975. — 66 с.
В пособии рассмотрены вопросы по методике обучения, развитию физических качеств, по страховке и самостраховке; а так же вопросы освоения приемов нападения, задержания, болевых и удушающих, бросков и удержаний.