• формат pdf
  • размер 9,14 МБ
  • добавлен 23 июля 2016 г.
Петров М. Боевая система Кванкидо
Практическое пособие. — Минск: Книжный дом, 2008. — 287 с.: ил. — ISBN 978-985-489-759-2.
Вьетнамские боевые системы успешно выдержали в XX веке жестокие испытания в рукопашных схватках вьетнамцев с французскими и японскими колонизаторами, американскими и китайскими агрессорами. К сожалению, несмотря на это, они известны нашим соотечественникам в гораздо меньшей степени, чем японские, корейские и китайские системы.
В книге изложен технический курс современной вьетнамской боевой системы Кванкидо. Ее специфика в том, что боевые приемы и физические упражнения даны в виде комплексов и сопровождаются указаниями по организации тренировочного процесса.
Для широкого круга читателей.
История и теория
Боевой путь вьетов.
Дух воина.
Символика школы кванкидо.
Программа школы кванкидо.
Техника
Связки базовой техники.
Техника стоек.
Техника ближнего боя.
Техника боя на средней дистанции.
Технические комплексы.
Тренировка
Общая подготовка.
Связки приемов и спарринг.
Защита.
Приемы борьбы.
Ву Кхи.
Приложение.
Рекомендуемая литература