Джиллиан Майклз. Управляй своим метаболизмом. Супер-советы для Вашего сексуального и здорового тела!

  • формат djvu
  • размер 1,78 МБ
  • добавлен 14 октября 2014 г.
Crown Archetype, 2009. — 302 с. — (Exercise & Fitness) Джиллиан, которая в детстве была достаточно пухлой девочкой, создала свое, вызывающее всеобщий восторг тело, разработав собственную систему питания и тренировок. После «закрепления» своего обмена веществ она решила поделиться накопленным опытом, разработав этот простой 3—фазный план, который поможет вам отрегулировать свой метаболизм и обуздать гормоны. Из ее книги вы узнаете: Как оптимиз...

Джиллиан Майклз. Управляй своим метаболизмом. Супер-советы для Вашего сексуального и здорового тела!

  • формат pdf
  • размер 1,58 МБ
  • добавлен 19 января 2017 г.
Crown Archetype, 2009. — 302 с. — (Exercise & Fitness) Джиллиан, которая в детстве была достаточно пухлой девочкой, создала свое, вызывающее всеобщий восторг тело, разработав собственную систему питания и тренировок. После «закрепления» своего обмена веществ она решила поделиться накопленным опытом, разработав этот простой 3—фазный план, который поможет вам отрегулировать свой метаболизм и обуздать гормоны. Из ее книги вы узнаете: Как оптимиз...

Майклз Джиллиан. Управляй своим метаболизмом. Супер-советы для Вашего сексуального и здорового тела!

  • формат fb2
  • размер 1,20 МБ
  • добавлен 28 сентября 2014 г.
Crown Archetype, 2009. — 348 с. В этой книге вы узнаете: Как оптимизировать все гормоны, которые необходимы для потери веса. Как исправить Ваш метаболизм, чтобы он работал на вас, а не против. Как выбирать еду и привычки, которые запускают жиросжигающие гормоны. Как избегать еды и привычек, которые запускают жиронакопительные гормоны. Как изучить, какие продукты работают вместе и как готовить их для максимальной пользы для эндокринной системы. Ка...

Петрова Мария. Диета быстрого метаболизма. Как ускорить обмен веществ

  • формат fb2
  • размер 277,20 КБ
  • добавлен 21 июня 2014 г.
M.: АСТ, 2014. — 224 c. — ISBN 978-5-17-085280-2. Что такое метаболизм? Это обмен веществ в организме. И чем он быстрее, тем лучше и стройнее выглядит человек. Оказывается, в наших силах ускорить этот процесс, то есть «разогнать» метаболизм. А как это сделать, вы найдете в настоящем издании, где в подробной и доступной форме изложены основы правильного питания. Но главное – здесь предложена уникальная диета, рассчитанная на 28 дней. Хотя на само...

Петрова Мария. Диета быстрого метаболизма. Как ускорить обмен веществ

  • формат rtf
  • размер 848,23 КБ
  • добавлен 28 января 2017 г.
M.: АСТ, 2014. — 224 c. — ISBN 978-5-17-085280-2. Что такое метаболизм? Это обмен веществ в организме. И чем он быстрее, тем лучше и стройнее выглядит человек. Оказывается, в наших силах ускорить этот процесс, то есть «разогнать» метаболизм. А как это сделать, вы найдете в настоящем издании, где в подробной и доступной форме изложены основы правильного питания. Но главное – здесь предложена уникальная диета, рассчитанная на 28 дней. Хотя на само...

Помрой Хэйли, Адамсон Ив. Диета для ускорения метаболизма

  • формат fb2
  • размер 1,80 МБ
  • добавлен 01 февраля 2017 г.
М.: Центрполиграф, 2014. — 270 с. Хэйли Помрой – автор уникальной методики, диетолог знаменитостей, «гуру метаболизма», как ее называют звездные пациенты, раскрывает тайны функционирования обмена веществ. С научной точки зрения она объясняет, что замедляет метаболизм и как с помощью здорового питания и умеренных физических нагрузок можно его ускорить, превратив организм в печь для сжигания жира. Благодаря этой программе за месяц вы сможете сброси...

Помрой Хэйли, Адамсон Ив. Диета для ускорения метаболизма

  • формат rtf
  • размер 6,02 МБ
  • добавлен 10 июня 2014 г.
М.: Центрполиграф, 2014. — 270 с. Хэйли Помрой – автор уникальной методики, диетолог знаменитостей, «гуру метаболизма», как ее называют звездные пациенты, раскрывает тайны функционирования обмена веществ. С научной точки зрения она объясняет, что замедляет метаболизм и как с помощью здорового питания и умеренных физических нагрузок можно его ускорить, превратив организм в печь для сжигания жира. Благодаря этой программе за месяц вы сможете сброси...

Помрой Хэйли, Адамсон Ив. Диета для ускорения метаболизма

  • формат pdf
  • размер 3,50 МБ
  • добавлен 02 февраля 2017 г.
М.: Центрполиграф, 2014. — 270 с. Хэйли Помрой – автор уникальной методики, диетолог знаменитостей, «гуру метаболизма», как ее называют звездные пациенты, раскрывает тайны функционирования обмена веществ. С научной точки зрения она объясняет, что замедляет метаболизм и как с помощью здорового питания и умеренных физических нагрузок можно его ускорить, превратив организм в печь для сжигания жира. Благодаря этой программе за месяц вы сможете сброси...