Реферат
  • формат doc
  • размер 48.47 КБ
  • добавлен 04 декабря 2010 г.
Режим рухової активності та працездатності
Вступ
1. Особливості організації та основні психофізіологічні
характеристики учбової праці студентів
2. Динаміка працездатності в процесі учбової та трудової
діяльності. Фактори, які її визначають
3. Критерії нервово-емоційної втоми та перевтоми студентів, їх
профілактика засобами фізичної культури
Висновок
Список використаних джерел.
Смотрите также

Воспитание физических качеств - одна из основных задач физического воспитания дошкольников

  • формат doc
  • размер 123.5 КБ
  • добавлен 03 декабря 2011 г.
Введение Организация условий физического воспитания детей дошкольного возраста Сохранение здоровья детей дошкольного возраста в условиях физического воспитания Условия нормального развития и укрепления здоровья детей Режим дня ребенка Питание Воспитание культурно-гигиенических навыков Закаливание Физическое воспитание дошкольника Утренняя гимнастика Обучение основным движениям Ходьба Бег Равновесие Лазание и ползание Прыжки Заключение Список испо...

Врачебный контроль и лечебная физическая культура

Реферат
  • формат docx
  • размер 72.08 КБ
  • добавлен 29 марта 2011 г.
Морфофункциональные характеристики возрастных особенностей школьников. Врачебный контроль за школьниками, юными спортсменами, студентами, лицами среднего и пожилого возраста. Медицинские группы (таблица). Краткая история развития ЛФК Физическая культура как средство профилактики лечения заболеваний Чем полезны физические упражнения Мышцы Мышцы и стресс сердце Кровообращение Пищеварение Нервы Готовность к бою или поту Что вы можете сдела...

Двигательный режим школьника

Реферат
  • формат doc
  • размер 132.73 КБ
  • добавлен 16 декабря 2010 г.
Гимназия №1, 6 класс, 4 стр. Введение. Снижение двигательной активности школьника. Двигательный режим школьника. Двигательная активность, как необходимое условие гармоничного развития личности.

Закаливание

Реферат
  • формат doc
  • размер 20.33 КБ
  • добавлен 02 октября 2011 г.
Формулировка - противостояние организма к изменениям внешней среды. Принципы закаливания. доступность. систематичность. постепенность. последовательность. учёт индивид. особенность. комплексное воздействие. оговаривает t режим особенности как проводить. закаливание водой солнцем баней. способы закаливания. Вывод. ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ как основа долголетия. режим дня труда и отдыха (гулять активно двигаться). режима сна. режим питание. закаливание...

Личная гигиена спортсмена, Оценка физического состояния организма

Реферат
  • формат docx
  • размер 58.94 КБ
  • добавлен 26 января 2012 г.
ФГОУ СПО «Новгородский агротехнический техникум», г.В.Новгород, 2011год, 23 стр. СОДЕРЖАНИЕ. Личная гигиена спортсмена. Рациональный суточный режим. Уход за телом. Вредные привычки. Гигиена половой жизни спортсмена. Гигиена одежды. Гигиена обуви. Оценка физического состояния организма. Комплекс общеразвивающих упражнений.rn

Основы здорового образа жизни студента. Физическая культура в обеспечении здоровья

Реферат
  • формат rtf
  • размер 513.38 КБ
  • добавлен 31 июля 2011 г.
Казахский государственный институт. Шрифт файла Times New Roman. Основы здорового образа жизни студента. Физическая культура в обеспечении здоровья. Физическое здоровье. Психическое здоровье. Нравственное здоровье. Рациональный режим труда и отдых. Следует помнить о двух основных законах, нарушение которых опасно для здоровья. Важный элемент здорового образа жизни. Важно соблюдать следующий распорядок дня.

Правильное питание для спортсменов

Реферат
  • формат doc
  • размер 18.89 КБ
  • добавлен 09 декабря 2010 г.
Питание - процесс поступления в организм и усвоения им веществ, необходимых для покрытия энергетических и пластических затрат, построения и возобновления тканей тела и регуляции функций; важная составная часть обмена веществ. Одним из основополагающих условий здорового образа жизни является соответствующее возрасту, полу и характеру трудовой деятельности питание. Содержание: I. Введение II. Энергозатраты спортсменов III. Состав пищи. 1. Вода 2....

Рациональный режим труда и отдыха

Реферат
  • формат doc
  • размер 38 КБ
  • добавлен 29 августа 2011 г.
ОмБТ, 2010 г. , 17с. Дисциплина - Физическая культура Реферат Содержание Физическая культура и здоровый образ жизни (ЗОЖ) Роль ритмов в жизни человека Режим дня Физическая культура в режиме рабочего дня Физические упражнения во время обеденного перерыва Физическая культура во внерабочее время Использованная литература

Режим дня детей и подростков

  • формат doc
  • размер 160 КБ
  • добавлен 18 июня 2010 г.
Содержание: 1. Учебная работа детей в школе и дома 2. Питание детей и подростков 3. Сон и его гигиеническая организация 4. Самообслуживание, утренняя гимнастика, личная гигиена 5. Свободные занятия 6. Режим дня в каникулы и выходные дни 7. Режим дня в период подготовки к экзаменам

Физическая культура и спорт в здоровом образе жизни человека

Реферат
  • формат doc
  • размер 15.66 КБ
  • добавлен 04 декабря 2011 г.
Краснодар; КГУКИ; Информационно-библиотечный факультет; специальность: прикладная информатика; предмет: Физическая культура; 2010, 22 стр. Оглавление Введение Теоретические основы формирования здорового образа жизни по средствам физического воспитания Понятие "Здоровье", его содержание и критерии Здоровый образ жизни, определение феномена Двигательная активность, как важнейший фактор взаимосвязи: "Физическая культура и спорт – здоровый образ жиз...