Днепропетровск: Вэнь У, 2005. — 191 с.
В книге представлены принципы прикладного аспекта некоторых стилей
уданского направления У-Шу, тренировочные комплексы и методы
внутренней работы (НэйГун).
Безусловно, что сразу отличает НэйЦзяЦюань, так это очень
осознанное выполнение приёмов, очень большое количество технических
и тактических тонкостей, крайне разнообразные методы тренировки
(ГунФа) и НэйГун. Если ключевые концепции практически идентичны то
методы их реализации настолько внешне не схожи, что изложить каждый
из этих стилей в полном виде просто не представляется возможным тем
более в рамках одной книги.
Так что перед тем как начинать вникать в тонкости теории и техники
попутно удивляясь запутанности генеалогий и терминов, просто
необходимо посмотреть на НэйЦзя простым взглядом не начиная
трепетать от предвкушения секретов.