• формат pdf
  • размер 19.3 МБ
  • добавлен 15 октября 2016 г.
Рукопашный бой. Методический альбом
Министерство обороны СССР. — Москва: Воениздат, 1983. — 55 с.
Введение.
Основы организации и методики обучения приёмам рукопашного боя.
Упражнения, приёмы и действия для подготовительной части занятий.

Изготовки к бою.
Передвижения.
Простейшие приёмы борьбы.
Приёмы самостраховки.
Приёмы для основной части занятий.
Уколы штыком автомата.
Удары прикладом сбоку и магазином автомата.
Отбивы стволом автомата и малой лопатой.
Действия с тренировочной палкой.
Удары ножом и малой лопатой.
Удары рукой и ногой.
Защиты от ударов рукой и ногой.
Боевые приёмы, связывание и конвоирование.
Удушение противника.
Броски.
Приёмы обезоруживания.
Обыск под угрозой оружия.