standart
  • формат exe, txt
  • размер 145.15 МБ
  • добавлен 24 ноября 2011 г.
Руководство туриста
Творческая группа «Хорошая погода». Руководство туриста

Содержание
Лайт-поход
Подготовка
Аптечка и ремонтный набор
Список вещей для похода
Список продуктов
Пакуем вещи!
Разбивка лагеря
Прописные истины о разбитии бивака
Растопка костра
Кулинарные премудрости в походных условиях
Борьба с комарами, гнусом и прочими неудобствами
В походе
Основы ориентирования
Поздравляем, ты заблудился!
Стань синоптиком
Сложный горный поход
Снаряжение и экипировка
Опасности в горах
Тактика движения в горах
Узлы и карабинные узлы
Схемы креплений
Привалы и ночлеги
Техника ходьбы по снегу
Велотуризм
Выбор велосипеда
Детали велосипеда и велоаксессуары
Велосипедный ремнабор
Правила дорожного движения для велосипедистов
Как проверить исправность велосипеда
Опасные ситуации при езде на велосипеде
Лыжный туризм
Снаряжение основное и дополнительное
Таблицы для подбора длины лыж и беговых палок
Подготовка к поездке на лыжах
Полезные навыки
«Вольные» путешествия
Словарь автостопных терминов
Экипировка автостопщика
Методы и практические рекомендации стопа
«Товарняк»
Форс-мажор
Проблемы с запасами
Отсутствие еды
Отсутствие питьевой воды
Проблемы со здоровьем
Основы первой помощи
Переломы в походе
Открытые раны
Солнечные удары и переохлаждение
Отравления и пищевые инфекции
Респираторные и ЛОР-инфекции в условиях похода
Смотрите также

Выживание в различных природных условиях ГРУ

  • формат doc
  • размер 2.38 МБ
  • добавлен 10 августа 2010 г.
Руководство по выживанию спецназа ГРУ. Рассматриваются следующие вопросы: Человек в условиях автономного существования, Основные проблемы выживания, Оружие, Питание, Голод, Снаряжение, Правила оказания первой само и взаимопомощи, Лекарственные растения, Гигиена, Технологии, Укрытия и базы, Стихийные бедствия, Техногенные факторы, Выживание на море, Выживание на холодных территориях, Выживание в тайге, Следопытство, Выход с территории противника,...

Лукоянов П.И. Самодельное туристическое снаряжение

  • формат djvu
  • размер 2.31 МБ
  • добавлен 26 августа 2011 г.
М.: Физкультура и спорт, 1986, 239с. В книге, написанной опытными туристами (составитель мастер спорта СССР, заместитель председателя Всесоюзной федерации туризма П.И. Лукоянов), рассказывается о самодельных конструкциях снаряжения для пешего, водного, лыжного, горного, спелеотуризма и способах его изготовления. Даны описания и чертежи разнообразных самоделок, разработанных бывалыми туристами и прошедших проверку в условиях переходов. Содержани...

Наставление по борьбе за живучесть морских и речных судов НБЖ-ТС-2008

  • формат doc
  • размер 544 КБ
  • добавлен 24 декабря 2010 г.
Приказ федеральной таможенной службы РФ №1042 от 28.08.2008г. Руководство всеми видами судовых тревог Типовой перечень первичных мероприятий по борьбе за живучесть судна Действия экипажа судна по тревоге "Человек за бортом" Мероприятия по обеспечению пожарной безопасности

Обручев С.В. и др. Справочник путешественника и краеведа (том 1)

Справочник
  • формат djvu
  • размер 15.01 МБ
  • добавлен 15 сентября 2010 г.
Под редакцией С. В. Обручева - М: Государственное издательство географической литературы, 1949г. - 816с. Уникальное руководство для начальника экспедиции. В книге обобщен колоссальный опыт коренных народов и русских переселенцев, который был использован для организации исследовательских экспедиций по всей территории СССР в первой половине 20 века. Подготовка экспедиции Практика стоянок и передвижения Пища и ее приготовление Охота и рыбная ловля П...

Обручев С.В. и др. Справочник путешественника и краеведа (том 2)

Справочник
  • формат djvu
  • размер 10.54 МБ
  • добавлен 15 сентября 2010 г.
Под редакцией С. В. Обручева - М: Государственное издательство географической литературы, 1950г. - 696с. Уникальное руководство для начальника экспедиции. В книге обобщен колоссальный опыт коренных народов и русских переселенцев, который был использован для организации исследовательских экспедиций по всей территории СССР в первой половине 20 века. Комплексные физико-географические исследования Геологическая съемка Сбор ископаемых остатков фауны и...

Тарас Е.А. Боевая машина: Руководство по самозащите

  • формат doc
  • размер 2.97 МБ
  • добавлен 07 января 2010 г.
Учебник. 153 страницы Минск; 1997г В этой книге исчерпывающим образом раскрыты проблемы психологии, тактики и техники самообороны от хулиганских и преступных посягательств. Главный акцент сделан при этом на выработке умения входить в надлежащее психическое состояние и на использовании в качестве оружия не только своего тела, но и различных предметов, оказавшихся под рукой. По своей информативности книга не имеет себе равных ни в отечественной, ни...