• формат doc
  • размер 282,48 КБ
  • добавлен 25 декабря 2008 г.
Сидерский А.В. Омнио-тренинг
Знание мое невелико, однако я отдаю себе отчет в том, что не имею права хранить в тайне даже ту малую часть его, иллюзией обладания которой себя тешу. Ибо так распорядилось Время, приведя сейчас в этот мир многих, кому это знание необходимо. И сам я бесконечно благодарен тем, из чьих книг черпал информацию, поскольку взять ее в этой стране было больше неоткуда.
Но я также отдаю себе отчет и в том, насколько эффективны и могущественны те простые на первый взгляд практики, которые мне предстоит изложить. Равно как и в том, насколько опасными они могут оказаться для тела и разума тех, кто не испытывает в них жизненной необходимости.
Я вижу, как заживо разлагается и живет в неотвратимом гниении подавляющее большинство людей на этой планете. И при всей своей самоотверженности и огромных знаниях, которые были накоплены медицинской наукой за тысячелетия, врачи не в силах ничего изменить. Слишком уж глубоки корни нашего всеобщего нынешнего состояния.
Как биологический вид, мы можем выжить, только в массе своей победив свою собственную слабость и свое собственное невежество изнутри самих себя. Победа же, как известно, всегда стоит дорого.
Меня часто спрашивают: А нравственно ли столь бесконтрольно раскрывать в книгах то, что, будучи в силах помочь, может и погубить? Где твое чувство ответственности? И позволено ли нам не сохранять в тайне знание, способное сделать кого угодно непостижимо могущественным? Ведь могущество это может быть использовано во зло.
У нас нет времени на игры в секреты и клановые тайны. Все это осталось в прошлом. Сегодня мы находимся там, где находимся, и это - единственное, из чего пока еще имеет смысл исходить. Время ускоряет свой смертоносный бег, и если мы, мучимые чувством абстрактной ответственности и снедаемые проблемами общечеловеческой нравственности, будем и дальше прятать от подобных себе те ничтожные крупицы знания, которые даны нам судьбой, очень скоро может оказаться, что уже поздно.
И потом, кто я такой, чтобы решать, кому достанется откровение, а кому - нет?. Это решает Сила. Хранить же в тайне то, что делает нас сильнее других, - преступно. Каждый свободный человек имеет право знать, а как он поступит со своим знанием - это уже его личное дело. Я далек от стремления облагодетельствовать человечество, но в то же время осознаю, что знание, которое волею судьбы или волею Силы досталось мне и на каком-то этапе моей жизни меня спасло, может оказаться полезным и кому-нибудь еще. Оно не должно умереть вместе со мной.
С другой стороны, мне хорошо известно, чего оно стоит и сколь смертельно опасным зачастую оказывается обладание им. И еще мне известно, что оно не может быть использовано во зло. Тот, кто пытается, погибает быстро и страшно.
И потому, не имея права прятать, я не намерен и превозносить Йогу Восьми Кругов как некую панацею. У меня есть лишь одно право - просто раскрыть то, что мне было дано постичь. Существует множество других вещей, которые я могу делать не хуже, а может быть, и лучше. Но нет ничего другого, не делать чего я не могу. И потому пускай все идет как идет, я же просто постараюсь быть честным. Это - не вопрос совести, этики или страха. Можно было бы сказать: Таковы правила. Однако я не думаю, что это действительно так. Дело здесь в чем-то совсем другом.
И прежде, чем приступить к изложению Йоги Восьми Кругов, я должен сказать следующее:
Я видел людей, которые достигли совершенного Знания, ибо практика йоги научила их владеть Силой. Но я видел и тех, кто был порабощен своим могуществом и погиб, ибо стал великим, обретя и богатство, и власть, и жестокую привязанность к ним.
Я видел тех, кто утратил разум на этом пути; тех, чьи тела были безжалостно изуродованы практикой; и тех, кто был разрушен и уничтожен Силой. Они охотились за Ней чересчур самозабвенно и были в этом чрезмерно практичны; либо, обретя Ее, не желали покориться Ей и потому не умели с Ней совладать и молчаливо пали самодовольными жертвами иллюзии своего совершенства и порожденного этой иллюзией тщеславия.
Я видел горящие за спиной мосты и сверкающую под ногами кромку отточенного, подобно бритвенному лезвию, клинка, переброшенного через бездонную пропасть и ставшего единственным путем, по которому еще можно куда-нибудь идти.
Смерть всегда следует по пятам за каждым из нас и неусыпно караулит мгновения наших роковых ошибок. Однако по этому пути мы движемся все быстрее и быстрее, и Она тоже пускается вскачь. И стоит нам немного замешкаться, как Она накатывается на нас и одним махом сметает в пропасть и в безглазой ухмылке скалится вслед нашей испаряющейся памяти. Я видел, как остановка на этом пути неумолимо превращается в смерть.
Единственное, чего я не видел никогда, - я не видел тех, кого этот путь привел бы к простому человеческому счастью. Я не уверен, что это понятие соответствует чему-то реально существующему или хотя бы потенциально возможному, однако тем не менее.
Поэтому если Вы еще не увязли во всем этом по самые уши, и если Вы не уверены в том, что Вам нечего больше терять, и если Вы не чувствуете, что не можете жить иначе. короче, если Вам еще не ВСЕ РАВНО и Вы способны хотя бы один день не изнывая от скуки прожить без тотальной войны, насквозь пронизывающей и пропитывающей каждую точку многомерных пространств всех миров этой Вселенной - как следует подумайте прежде, чем сделать следующий шаг. Может быть, не стоит сразу бросаться с головой в огненный омут и вызывать на поединок саму смерть? Кто видел хотя бы кого-то, кому удалось победить в этой схватке?. Возможно, имеет смысл заняться чем-нибудь попроще, - чем-нибудь, что не изменяет нашу жизнь настолько необратимо, не швыряет нас безжалостно в пучину пламени, где можно либо закалиться до состояния алмазной твердости, либо сгореть, не оставив следа не только на ткани бытия, но даже в человеческой памяти. Скажем, бизнесом, наукой, искусством, спортом, шейпингом, аэробикой, фитнессом, боди-билдингом. Каким-нибудь боевым искусством, на худой конец. Конечно, я понимаю, что на более-менее высоком уровне это - тоже война. Но боевые действия в ней все же происходят в основном в трехмерном пространстве физического мира и потому выражены достаточно явно. И враг не возникает вдруг из ниоткуда, в мгновение ока оказываясь внутри, снаружи - везде. даже там, где его в принципе не может быть. И можно хотя бы понять, с кем или с чем имеешь дело, предвидеть, что во что выльется, и предусмотреть расстановку сил. Ну, по крайней мере, в отдельных случаях.
Впрочем, все это - иллюзии. Просто каждый рожденный здесь сам выбирает свою войну. Так устроен этот мир, и глупо делать вид, будто бы нам не сказали.
И не дай нам Бог ошибиться в выборе.
Но если нам действительно наплевать и мы все же решились.
Что ж, тогда все начинается прежде всего с ответственности. Не с абстрактной ответственности неизвестно перед кем за неизвестно чей выбор и за неизвестно какие решения неизвестно кого неизвестно в чем неизвестно по какому поводу, а с нашей собственной полной личной ответственности перед самими собой за каждое свое действие, каждое слово, каждое чувство и каждую мысль.
Ибо невозможно чужими ногами пройти свой собственный путь!
И не важно, какой будет наша собственная судьба, пока мы встречаем её лицом к лицу с предельной отрешенностью.
Карлос Кастанеда, Сила безмолвия
Содержание
от автора
Омнио-тренинг технология:
последовательности нулевого цикла
Предисловие к русскому изданию
Общее введение
Йога как состояние сознания
Единое и эволюция мира с точки зрения трансформаций сознания
Технология интегрального тренинга как средство расширения восприятия и развития осознания
Четыре типа интегральных тренинг-технологий
внешние технологии интегрального тренинга: религиозные, магические и боевые
Йогические тренинг-технологии
Передача знания в йогических линиях
Свобода выбора
Интегральная тренинг-технология йоги восьми кругов
Общая структура технологического алгоритма
Нулевой цикл
Семь кругов восхождения
Омнио-тт
Йога-дхара-садхана
Взаимное соотношение восьми кругов
Четыре шага
Шаг первый - пробуждение силы
Шаг второй - движение силы
Полярная и дипольная тренировка в практике движения силы
Полярная тренировка
Тренировочные режимы
Шаг третий - дыхание силы
Созерцание силы
Четыре времени
Принцип соответствия
Соответствие в пределах суток
Сезонное соответствие
Правило третьего времени
Омнио-тренинг-технология: нулевой цикл
Основные последовательности и дополнительные элементы
Размещение практического материала в книге
Четыре техники органического сталкинга
Техника первая - языковое замыкание
Техника вторая - запечатать нижний сосуд
Техника третья - контроль количества пищи
Техника четвертая - йогическое питье воды
Опорожнение мочевого пузыря и кишечника
Практические последовательности нулевого цикла
Пробуждение силы: основная последовательность
Очистить топку и разжечь в ней огонь
Обратить поток
Поднять воду, поместив ее над огнем
Пробуждение силы: дополнительные элементы
Движение силы в нулевом цикле омнио-тт
Предварительные условия
Состояние
Время и место
Оборудование и одежда
Подстилка
Костюм
Тренировочный режим
Базовое дыхание
дыхание металлической собаки
Расслабление в асане
Полное расслабление
Позы для расслабления
промежуточное расслабление
короткое расслабление
длинное расслабление
расширение и наполнение как ключевые принципы движения в асане
Круг солнечного света, или солнечное кольцо: основная последовательность
стандартный вход
Круг солнечного света, или солнечное кольцо: дополнительные элементы
Круг лунного света, или лунное кольцо: основная последовательность
Круг лунного света: дополнительные элементы
Вводный старт-сет
Семь мини-последовательностей старт-сета
Вводный старт-сет: дополнительные элементы
Стержневой сет
Заключительный стоп-сет: основная последовательность
Стандартный вход
Дыхание и созерцание силы в нулевом цикле омнио-тт
Объединение и созерцание силы
Ходьба силы
Плавание силы