• формат djvu
  • размер 850.62 КБ
  • добавлен 08 марта 2009 г.
Симкин Н.Н. Ближний бой
Материал, изложенный в книге, является частью военно-прикладного раздела вольной борьбы. Он разработан на основании экспериментальных работ в Институте физической культуры и практических занятий в специальных формированиях Красной Армии и НКВД, с учетом опыта Отечественной войны.
Похожие разделы
Смотрите также

Иванов С., Касьянов Т. Основы рукопашного боя

  • формат djvu
  • размер 3.95 МБ
  • добавлен 26 ноября 2009 г.
Предлагаемая в этой книге методика обучения направлена на построение системы подготовительных упражнений и ориентиров, которая обеспечивает качественное и быстрое освоение приемов самозащиты. В процессе многолетней научно-методической работы из огромного арсенала технических действий были выделены общие элементы, на основе которых формируются родственные группы приемов защиты и нападения, которые были расставлены на страницах этой книги по месяца...