• формат djvu
  • размер 9,98 МБ
  • добавлен 06 июня 2012 г.
Синельник Ю. Гун-фу. Работа с предметами
Ростов н/Д: Феникс, 2003. - 228 с.
Автор книги, тренер по гун-фу с многолетним стажем, постановщик сценических боев, учит основам владения специального боевого тренировочного инвентаря и предметами личного пользования.
Рассматриваются техники владения мечом, шестом, дубиной, нунчаки, что обязательно для каждого уважающего себя мастера боевых искусств. Но и в любой житейской кризисной ситуации ученик должен уметь превращать в опасное оружие любой бытовой предмет, будь то трость, зонт, кейс, авторучка.
Эта система тренировок при желании послужит дополнением к любому виду контактных единоборств.