• формат doc
  • размер 2.03 МБ
  • добавлен 16 января 2016 г.
Смирнова Л.А. Общеразвивающие гимнастические упражнения
Учеб. пособие. — Мн.: Бел. навука, 1998. — 557 с. — ISBN 985-08-0245-6.
В учебном пособии более 1500 упражнений с рисунками: без предметов, со скакалкой, гимнастической палкой, набивным мячом, с использованием снарядов массового пользования (гимнастическая скамейка и гимнастическая стенка). Предложены одиночные упражнения, в парах, групповые, игры и эстафеты в каждой группе упражнений. Подробно рассмотрена терминология, особенно в упражнениях с предметом, правила записи упражнений, методика обучения и организации занимающихся с учетом особенностей каждого предмета.