• формат djvu
  • размер 2.58 МБ
  • добавлен 11 сентября 2010 г.
Сучилин Н.Г. Мужчины, кольца
Н. Г. Сучилин, Москва, ФиС, 60с
Одна из лучших книг по упражнениям на кольцах спортивной гимнастики для мужчин.
В книге представлены основы теории, биомеханики движений. Материал проиллюстрирован схемами, кинограммами, рисунками, графиками и пр.
Смотрите также

Алекперов С.А. Мужчины, брусья

  • формат djvu
  • размер 3.73 МБ
  • добавлен 11 сентября 2010 г.
Алекперов С. А. , Москва, ФиС, 76с. Одна из лучших книг по упражнениям на брусьях спортивной гимнастики для мужчин. В книге представлены основы теории, биомеханики движений. Материал проиллюстрирован схемами, кинограммами, рисунками, графиками и пр.

Аркаев Л.Я., Сучилин Н.Г. Как готовить чемпионов

  • формат tif
  • размер 54.75 МБ
  • добавлен 01 ноября 2010 г.
Л. Я. Аркаев, Н. Г. Сучилин Москва, ФиС, 2004, 328 с. В книге представлены методологические основы технологии подготовки, планирование и проектирование подготовки спортсменов. Рассмотрены биомеханические основы техники и структура гимнастических упражнений.rn

Аркачов Л.Я., Сучилин Н.Г. Теория и технология подготовки гимнастов высшей квалификации

  • формат pdf
  • размер 24.92 МБ
  • добавлен 13 сентября 2011 г.
М: Физкультура и спорт, 2004г. с Книга разработана для профессиональной подготовки гимнастов. В книге представлены методологические основы технологии подготовки, планирование и проектирование подготовки спортсменов. Рассмотрены биомеханические основы техники и структура гимнастических упражнений.

Гавердовский Ю.К. Мужчины, вольные упражнения

  • формат djvu
  • размер 2.88 МБ
  • добавлен 11 сентября 2010 г.
Ю. К. Гавердовский, Москва, ФиС , 74с Одна из лучших книг по вольным упражнениям спортивной гимнастики для мужчин. В книге представлены основы теории, биомеханики движений. Материал проиллюстрирован схемами, кинограммами, рисунками, графиками и пр.

Гавердовский Ю.К. Мужчины, перекладина

  • формат djvu
  • размер 7.78 МБ
  • добавлен 12 сентября 2010 г.
Ю. К. Гавердовский, ФиС, 144с. Одна из лучших книг по технике упражнений на перекладине в спортивной гимнастике у мужчин. В книге представлены основы техники прыжков, классификация и терминология, биомеханический анализ, теория и методика изучения элементов. Материалы дополнены иллюстрациями, графиками, схемами, кинограммами и пр.

План конспект - по гимнастике для 9-11 класса

  • формат docx
  • размер 21.97 КБ
  • добавлен 15 декабря 2009 г.
Задачи: Образовательные: - брусья: изучение подъема махом вперед, стойка на плечах, кувырок назад в упор на руках согнувшись, подъем разгибом – махом назад, мах вперед соскок с разноименным поворотом налево. - кольца; изучение - вис - подъем силой, упор углом, вис согнувшись, выкрут вперед, мах назад, вис прогнувшись, вис согнувшись – соскок выкрутом назад.

План-конспект по гимнастике для 6-7 класса

  • формат docx
  • размер 23.72 КБ
  • добавлен 15 декабря 2009 г.
Задачи: Образовательные - перекладина низкая; Изучение учебной комбинации. - кольца; Изучение учебной комбинации.

План-конспект по гимнастике для 8-9 класса

  • формат docx
  • размер 21.52 КБ
  • добавлен 15 декабря 2009 г.
Задачи: Образовательные. - Конь/махи; перемахи влево (вправо), соскок назад с поворотом направо. - кольца; изучение - вис - подъем силой, упор углом, вис согнувшись, выкрут вперед, мах назад, вис прогнувшись, вис согнувшись – соскок выкрутом назад.

Семенов Л.П. Мужчины, опорный прыжок

  • формат djvu
  • размер 2.17 МБ
  • добавлен 12 сентября 2010 г.
Л. П. Семенов, ФиС, 50с. Одна из лучших книг по технике опорных прыжков в спортивной гимнастике у мужчин. В книге представлены основы техники прыжков, классификация и терминология, биомеханический анализ, теория и методика изучения элементов. Материалы дополнены иллюстрациями, графиками, схемами, кинограммами и пр.

Чепаков Е.М. Гимнастика

  • формат doc
  • размер 349.28 КБ
  • добавлен 29 марта 2010 г.
Гимнастика: учебное пособие. СПб.: ЛГУ им. А. С. Пушкина, 2004. – 88 с. Содержание. График прохождения курса лекций. Первый курс. Лекционные занятия. Семинарские занятия. Первый семестр. Практические занятия. Зачетные требования. Второй семестр. Практические занятия. Упражнения практического зачета (мужчины и женщины). Контрольные задания (тесты). Контроль физической подготовленности (тесты для мужчин). Контроль физической подготовленности (тесты...