существовать, но вероятность повышается, особенно тогда, если такая слизь
наблюдается совсем незадолго перед овуляцией.
Далее слизь продолжает разжижаться, и становится похожей на густой
крем. Такая слизь может быть мутная, белая или желтоватая. В этот период
во влагалище появляется ощущение влажности, появляются следы на
нижнем белье. Такая слизь уже пригодна для жизни сперматозоидов и их
продвижения. В эти дни следует воздерживаться от половой жизни.
Перед овуляцией, во время нее и некоторое время спустя слизь
становится очень сильно водянистой, похожей на яичный белок, тягучей.
Обычно она прозрачная и сильно тягучая (может растягиваться на несколько
сантиметров). Во влагалище при такой слизи появляется ощущение очень
сильной влаги, "скользкие" ощущения, на нижнем белье остаются сильно
заметные мокрые пятна. Этот вид слизи наиболее благоприятен для жизни
сперматозоидов, их передвижения и, следовательно, для оплодотворения. В
эти дни следует воздерживаться от половой жизни.
После овуляции количество эстрогена резко снижается и цервикальная
слизь начинает изменяться: она становится гуще и довольно быстро
становится "сухой".
Наблюдения за изменениями цервикальной слизи хороши еще и тем,
что, четко зная, какая слизь обычно в норме, женщина может быстро
заметить отклонения, которые могут быть вызваны воспалительным
процессом или инфекцией.
Для наблюдения используйте следующие правила:
Ежедневно в течение трех раз в день по окончании менструации
определяйте характер цервикальной слизи. Для этого тщательно вымойте с
мылом руки и берите пробу слизи из влагалища. Возможно брать пробу и
прямо с шейки матки пальцем.
Посмотрите, какого качества слизь (жидкая, клейкая, сухая)
Проверьте, тягучая ли слизь, для чего просто разведите пальцы
Проверяйте свое нижнее белье (есть ли пятна)
Старайтесь как можно чаще проводить наблюдения (например,
при посещении туалета)
Определите количество, цвет слизи
Постарайтесь определить именно цервикальную слизь (возможно
наличие мужской семенной жидкости, смазки. Также это могут быть
спермициды, если Вы их используете)
Ежедневно и подробно записывайте результаты исследования.
Отмечайте консистенцию слизи (сухая, клейкая, похожая на крем, похожая
на яичный белок); ее тягучесть; наличие пятен на белье; ощущения во
влагалище (сухо, влажно, скользко).
Приведем пример записи, как изменяется слизь во время цикла. (Вы
можете записывать свои наблюдения в такой же форме)
18