Выдмухова Б. Ева всегда молода. Адам всегда молод

Ewa zawsze mloda: Adam zawsze mlody. Пер. с польск. Бурич В., Загота М. — М.: Физкультура и спорт. 1991. — 192 с. — ISBN 5-278-00208-5. Как утверждает автор книги, секрет красоты и хорошего самочувствия довольно прост: ведите здоровый образ жизни, не забывайте о физической активности, правильно питайтесь, откажитесь от вредных привычек, следите за своей внешностью, приводит рекомендации по массажу, косметическим процедурам, раскрывает мужские и женские секреты, которые помогут всегда быть в форме. Автор надеется, что содержащиеся в этой книжке советы — если, разумеется, вы готовы им следовать — помогут вам улучшить свою физическую форму, повысить жизненный тонус, что, несомненно, скажется и на вашем внешнем облике.
Ева всегда молода
Это важно в любом возрасте
Женщина, ухоженная с головы до ног
Как омолодить пожилую женщину
Советы девушкам
Адам всегда молод
Адам, представься!
Косметическая программа-минимум
Основа всего — фигура
Законодатель мод
Одни неприятности
Чтобы старость не пришла раньше времени
Мужские секреты
Куда девались джентльмены?