Burbank, USA: Unique Publications. 2004. — 270 с. — ISBN
0865681831.
Язык: английский. Это заключительная книга из трехтомной фундаментальной серии "Close Range Combat Wing Chun". Книга написана известным американским мастером - Рэнди Уильямсом, получившем свои знания от таких мэтров Вин Чун, как Сифу Джордж Яу (США), Сифу Августин Фонг (США) и Сифу Хо Кам Мин (Гонконг).
В третьем томе серии подробно описана техника деревянного манекена (Mook Yan Joang). Даются рекомендации и чертежи, которые помогут создать деревянный манекен самостоятельно. Комплекс "108 движений на деревянном манекене" показан в различных ракурсах. Подробные диаграммы положения ступней, помогут понять переходы между движениями. Показано практическое применение каждого движения из комплекса в поединке.
Кроме того рассмотрена методика "железной ладони" и тренировки на мешке с песком.
Язык: английский. Это заключительная книга из трехтомной фундаментальной серии "Close Range Combat Wing Chun". Книга написана известным американским мастером - Рэнди Уильямсом, получившем свои знания от таких мэтров Вин Чун, как Сифу Джордж Яу (США), Сифу Августин Фонг (США) и Сифу Хо Кам Мин (Гонконг).
В третьем томе серии подробно описана техника деревянного манекена (Mook Yan Joang). Даются рекомендации и чертежи, которые помогут создать деревянный манекен самостоятельно. Комплекс "108 движений на деревянном манекене" показан в различных ракурсах. Подробные диаграммы положения ступней, помогут понять переходы между движениями. Показано практическое применение каждого движения из комплекса в поединке.
Кроме того рассмотрена методика "железной ладони" и тренировки на мешке с песком.