Чупрун Александр. Что такое сыроедение и как стать сыроедом (натуристом)

«НАТУРИЗМ — (от лат. натура — природа) стремление людей к естественному
образу жизни, близкому к законам природы. Причем натуризм предусматривает
максимальное использование природных факторов — солнца, воздуха, воды,
вегетарианской сырой пищи, активный физический труд. Люди, следующие
натуризму (натуристы), воздерживаются от спиртных напитков, табака, кофе,
чая не употребляют в пищу животного происхождения термически
обработанные и консервированные продукты питания. В рацион входят фрукты,
овощи, зелень, орехи и пыльца, семена .