• формат pdf
  • размер 5,14 МБ
  • добавлен 24 октября 2016 г.
Красносельский Г.И. Китайская гигиеническая гимнастика для лиц пожилого возраста
М.: Медгиз, 1961. — 30 с.
Первый учебник по таи-чи и до-ин в Советском союзе. Содержит краткую историю китайской гимнастики и дает описание нескольких упражнений таи-чи и до-ин для лиц пожилого возраста.