Лечебно-оздоровительное питание
Питание
  • формат epub
  • размер 9,37 МБ
  • добавлен 19 ноября 2016 г.
Ледерер Х. Продукты, которые лечат
Пер. с нем. С. Э. Борич. — Мн.: Попурри, 2010. — 160 с. — (Здоровье и альтернативная медицина). — ISBN 978-985-15-0877-4.
Ни для кого не секрет, что наше самочувствие напрямую зависит от того, что мы едим. Но известно ли вам, что ваше питание и склонность к тем или иным заболеваниям обусловлены генетически, а употребляемые вами продукты способны не только предотвратить развитие болезней, но и исцелить вас от уже имеющихся недугов? Эта книга предлагает совершенно новый подход к оздоровлению. Приятного аппетита и доброго здоровья!
Вы узнаете:
какие продукты подходят именно вам,
какая пища остановит болезнь и запустит механизм исцеления,
каким блюдам необходимо отдавать предпочтение,
какие виды физической активности соответствуют индивидуальным особенностям вашего организма.
СОДЕРЖАНИЕ
Группа крови и питание
Основные положения
Рецепты для группы крови 0
Рецепты для группы крови А
Рецепты для группы крови В
Рецепты для группы крови АВ
Таблицы пищевых продуктов
Алфавитный указатель рецептов
Об авторе