Психофизические сеансы. Практические уроки здоровья профессора А.В.
Лихача
Ростов н/Д.: Феникс, 2005. — 224 с. — (Я и Оно). — ISBN
5-222-06260-0.
Человеческий организм наделен замечательными способностями
самовосстанавливаться и саморазвиваться. Усиливая эти естественные
свойства с помощью психофизической саморегуляции, можно разрешить
многие проблемы здоровья. Но как сделать, чтобы в организме
заработал механизм психофизического самооздоровления и здоровье
постоянно улучшалось? Или как стать спокойнее, увереннее, победить
депрессию и стрессы? На все эти и другие вопросы вы найдете ответы
в этой книге, где каждая глава — отдельный урок здоровья, который
поможет читателям научиться управлять своим организмом, своей
психикой.
Для широкого круга читателей.
