• формат pdf
  • размер 23,05 МБ
  • добавлен 07 февраля 2017 г.
Perez J.J. Lucha Canaria: Principios básicos
Madrid: Publicaciones del Comité Olimpico Español, 1965. — 183 páginas.
Хуан Перес «Канарская борьба: основные принципы» [на испанском языке (OCR-слой)].
Содержание:
Введение.
История.
Это Канарская борьба.
Обучение.
Начальная позиция в Канарской борьбе.
Техника борьбы на белый пояс.
Техника борьбы на желтый пояс. Уроки 1-7.
Техника борьбы на оранжевый пояс. Уроки 8-14.
Техника борьбы на зеленый пояс. Уроки 15-21.
Техника борьбы на черный пояс. Уроки 22-28.
Техника борьбы на красный пояс. Уроки 29-35.
Техника борьбы на синий пояс.