СПб.: Петербург–XXI век, 1995. – 448 с.
ISBN 5–88485–006–9 Предлагаемая вашему вниманию книга безусловно выделяется из огромного количества произведений, в том числе, автобиографических, написанных выдающимися личностями нашего времени. Ее автор - основатель одного из самых популярных и эффективных методов психотерапии - гештальттерапии. Благодаря этому методу сотни тысяч людей во всем мире обрели уверенность в своих силах и возможностях, стали подлинными хозяевами своей жизни. Со страниц этой необычной книги перед читателем предстает образ автора, история его исканий, духовного роста, философских размышлений. Здесь же содержатся интересные научные наблюдения и выводы, представляющие большой интерес для всех, кто интересуется современной психологией. Введение к «Практикуму по гештальттерапии»
Перлз Фредерик С., Гудмен П., Хефферлин Р. Практикум по гештальттерапии.
Содержание.
Введение.
Ориентирование на себя.
Контакт с окружающим.
Эксперимент 1: Чувствование актуального.
Эксперимент 2: Ощущение противоположных сил.
Эксперимент 3: Внимание и сосредоточение.
Эксперимент 4: Дифференцирование и объединение.
Техника сознавания.
Эксперимент 5: Вспоминание.
Эксперимент 6: Обострение ощущения тела.
Эксперимент 7: Опыт непрерывности эмоций.
Эксперимент 8: Вербализация.
Эксперимент 9: Интегрирующее осознавание.
Направленное сознавание.
Эксперимент 10: Превращение слияния в контакт.
Эксперимент 11: Превращение тревожности в возбуждение.
Манипулирование собой.
Измененная ситуация.
Ретрофлексия.
Эксперимент 12: Исследование ложнонаправленного поведения.
Эксперимент 13: Мобилизация мускулов.
Эксперимент 14: Совершение вновь обращенного действия.
Интроекция.
Эксперимент 15: Интроецирование и еда.
Эксперимент 16: Изгнание и переваривание интроектов.
Проекции.
Эксперимент 17: Обнаружение проекций.
Эксперимент 18: Ассимилирование проекций.
ISBN 5–88485–006–9 Предлагаемая вашему вниманию книга безусловно выделяется из огромного количества произведений, в том числе, автобиографических, написанных выдающимися личностями нашего времени. Ее автор - основатель одного из самых популярных и эффективных методов психотерапии - гештальттерапии. Благодаря этому методу сотни тысяч людей во всем мире обрели уверенность в своих силах и возможностях, стали подлинными хозяевами своей жизни. Со страниц этой необычной книги перед читателем предстает образ автора, история его исканий, духовного роста, философских размышлений. Здесь же содержатся интересные научные наблюдения и выводы, представляющие большой интерес для всех, кто интересуется современной психологией. Введение к «Практикуму по гештальттерапии»
Перлз Фредерик С., Гудмен П., Хефферлин Р. Практикум по гештальттерапии.
Содержание.
Введение.
Ориентирование на себя.
Контакт с окружающим.
Эксперимент 1: Чувствование актуального.
Эксперимент 2: Ощущение противоположных сил.
Эксперимент 3: Внимание и сосредоточение.
Эксперимент 4: Дифференцирование и объединение.
Техника сознавания.
Эксперимент 5: Вспоминание.
Эксперимент 6: Обострение ощущения тела.
Эксперимент 7: Опыт непрерывности эмоций.
Эксперимент 8: Вербализация.
Эксперимент 9: Интегрирующее осознавание.
Направленное сознавание.
Эксперимент 10: Превращение слияния в контакт.
Эксперимент 11: Превращение тревожности в возбуждение.
Манипулирование собой.
Измененная ситуация.
Ретрофлексия.
Эксперимент 12: Исследование ложнонаправленного поведения.
Эксперимент 13: Мобилизация мускулов.
Эксперимент 14: Совершение вновь обращенного действия.
Интроекция.
Эксперимент 15: Интроецирование и еда.
Эксперимент 16: Изгнание и переваривание интроектов.
Проекции.
Эксперимент 17: Обнаружение проекций.
Эксперимент 18: Ассимилирование проекций.