• формат rtf
  • размер 134,84 КБ
  • добавлен 06 июля 2016 г.
Приступа Є., Пилат В. Традиції української національної фізичної культури (частина I)
Львів: Троян, 1991. — 105 с. — ISBN 5-7707-1365-8
Зміст
Вступ
Розділ І. Традиції української національної фізичної культури
Витоки фізично; культури українського народу
Фізична культура українського народу в період Київської Русі
Система фізичного виховання запорізьких козаків
Розділ ІІ. Теоретико-методичні основи української національної боротьби (гопака)
Основи техніки бойового одноборства запорізьких козаків (гопака)
Навчання техніки “гопака”
Розвиток рухових якостей
Тактика і тактична підготовка
Структура окремого заняття одноборством “гопак”
Післямова