СПб.: ИД «Невский проспект», 1999. — 256 с. — (Истоки
здоровья).
ISBN 5-89542-014-1 Первый шаг: Пробуждение
Второй шаг: Энергия жизни
Третий шаг: Сила преображения
Четвертый шаг: Радость жизни
Пятый шаг: Помогу себе сама
Шестой шаг: Успех во всем
Седьмой шаг: Гармония Автор этой книги, известная петербургская журналистка, убеждена: каждой женщине необходима своя система оздоровления, программа, которая исцеляла бы не только тело, но и душу. Анастасия Семенова предлагает оригинальную программу, в которой органично сочетаются техники психологической самопомощи, методики естественного оздоровления и правила ухода за телом.
ISBN 5-89542-014-1 Первый шаг: Пробуждение
Второй шаг: Энергия жизни
Третий шаг: Сила преображения
Четвертый шаг: Радость жизни
Пятый шаг: Помогу себе сама
Шестой шаг: Успех во всем
Седьмой шаг: Гармония Автор этой книги, известная петербургская журналистка, убеждена: каждой женщине необходима своя система оздоровления, программа, которая исцеляла бы не только тело, но и душу. Анастасия Семенова предлагает оригинальную программу, в которой органично сочетаются техники психологической самопомощи, методики естественного оздоровления и правила ухода за телом.