• формат pdf
  • размер 10,69 МБ
  • добавлен 21 июня 2016 г.
Шемшук Владимир. Как стать сыроедом. Новая книга о бессмертии
М.: Шемчук и К, 2011. — 160 с. — ISBN 978-5-91898-009-5.
Книга предназначена для сыроедов со стажем и для тех, кто хочет безболезненно перейти на сыроедение. Приведены характерные ошибки при сыроедении, дано примерное меню с рецептами сыроедческих блюд для переходного периода. После двух с половиной лет жесткого сыроедения я обнаружил, что тяга к некоторым продуктам не проходит. Хотя, судя по Бутенко, организм уже должен был очиститься от паразитов, и они не должны были теперь управлять моими вкусами и желаниями.
В моём сыроедении были исключены все продукты животного происхождения, за исключением меда, хотя и он имеет в большей степени растительное происхождение. Мне периодически очень хотелось сыра, крайне вредоносного продукта, поскольку молочные продукты являются питательной средой абсолютно для всех видов паразитов.