Климов А. Методические советы по изучению основных элементов русского народного танца
Подождите немного. Документ загружается.
«Раз» — небольшой подскок на двух ногах в полном приседа-
нии; одновременно правая нога приходит на полупальцы, а
левая, согнутая в колене, ставится на пол на ребро подошвы и
каблука чуть впереди корпуса на линии стопы правой ноги.
При этом бедро левой ноги и колено делают движение влево.
Центр тяжести находится на полупальцах правой ноги: колено
направлено вперед. Левая рука из 3-го положения, сгибаясь в
локте, переводится вперед на уровне груди, не прикасаясь к
корпусу. Правая, также сгибаясь в локте, слегка отводится
назад, за корпус. Кисти обеих рук сжаты в кулаки. «И» —
пауза.
«Два» — перескок на полупальцы левой ноги. Одновременно
правая, согнутая в колене, ставится На пол на ребро подошвы
и каблука чуть впереди корпуса, на линии стопы левой ноги.
При этом бедро правой ноги и колено делают движение впра-
во. Центр тяжести находится на полупальцах левой ноги, ко-
лено направлено вперед. Правая рука, сгибаясь в локте, пере-
водится вперед на уровне груди, не прикасаясь к корпусу. Ле-
вая, также сгибаясь в локте, слегка отводится назад, за корпус.
Кисти обеих рук сжаты в кулак.
«И» — пауза.
Методические советы по изучению
131
Рис. 141. «Закладка» на месте (2-й вид)
Полуприсядки и присядки могут исполняться на месте, с про-
движением вперед или в сторону, с поворотами. Они могут со-
четаться и выполняться вместе с другими элементами — «ковы-
рялочкой», «хлопушками», прыжками и рядом других.
Прыжки
Прыжок — очень характерный элемент русской мужской
пляски, ее украшение. В нем выражается сила, ловкость, удаль.
Красота прыжка в легкости и высоте полета. «Взвился соко-
лом»,— говорили о мастере-плясуне в народе. Основа
исполнения большого, высокого прыжка — толчок по-
лупальцами обеих ног от пола с небольшого приседания на пол-
ной стопе и возвращение — приземление после прыжка на по-
лупальцы обеих ног с небольшим приседанием и последующим
опусканием на полную стопу. Приземление должно быть
легким, бесшумным. Небольшое приседание дает возможность
смягчить удар ног об пол и подготовиться к следующему
прыжку. Руки при выполнении высокого прыжка всегда
крепкие, сильные, помогающие исполнителю выше взлететь на
воздух. Они могут раскрываться в сторону, подниматься вверх,
делать удары по ногам и т. д. Большие прыжки и их названия
отличаются друг от друга по положению ног и рук на взлете.
Существует ряд сложных по технике исполнения больших
прыжков: «щучка», «разножка», прыжок через платочек, через
ногу, через шашку, с ударами ладонями по одной или двум
ногам и много других.
Все большие прыжки могут исполняться как на месте, так и с
разбега. Прыжок с разбега по исполнению более сложный, чем
на месте. В этом виде прыжков встречаются такие, где исполни-
тель отталкивается от пола не только двумя, но и одной ногой.
Встречаются прыжки и без приседаний. Отталкивание в них
происходит за счет силы стоп ног. Толчок и приземление со-
вершаются на полупальцах без приседаний и опусканий с полу-
пальцев на полную стопу. Такие прыжки выполняются на креп-
ких, вытянутых в коленях ногах. Это малые прыжки — подско-
ки. Они могут исполняться как на двух, так и на одной ноге, ча-
Методические советы по изучению
132
ще всего несколько раз подряд. Иногда подскоки называют ма-
ленькими трамплинными прыжками.
Подскоки, как правило, выполняются под мелодию,
исполняющуюся в быстром темпе. В момент исполнения
подскоков руки находятся чаще всего в подготовительном, 1-м
или 3-м основном положении. Вялых рук при исполнении
подскоков также быть не может.
Если большие, высокие прыжки—элемент только мужской
пляски, то малые прыжки — подскоки часто встречаются и в
плясках девушек. Подскоки, соединившись с дробями и с
вращением, стали занимать большое место в пляске девушек и
парней, особенно в современных постановках. Выполнение как
малых, так и больших прыжков занимает 1/2 такта.
1 ) Малые — подскоки
Исходное положение ног—1-е свободное или 1-е прямое.
Руки — в1-м основном положении.
«И» (затакт) — толчок полупальцами обеих ног и подскок
вверх. Корпус прямой, колени вытянуты.
«Раз» — приземление на крепкие полупальцы обеих ног. Коле-
ни вытянуты, корпус прямой.
Высоту подскока определяет темп музыкального
сопровождения. Очень полезно для развития прыгучести
исполнять подскоки с постепенным замедлением, переходя с
быстрого темпа на более медленный.
2) Большие
Исполняются в сопровождении медленной мелодии. Если
темп музыкального сопровождения быстрый, а исполнитель
прыгает вверх высоко, прыжок может выполняться и за 1 такт.
Но чаще всего музыкант, сопровождающий пляску, сам
замедляет темп, давая возможность исполнителю прыгнуть как
можно выше — «зависнуть» вверху.
а) Простой
Методические советы по изучению
133
Исходное положение ног—1-е свободное. Руки — в 3-м
основном положении.
«И» (затакт) — небольшое приседание на обеих ногах.
Корпус удерживается прямо, руки слегка опускаются по
направлению к подготовительному положению.
«Раз» — сильный толчок обеими ногами и высокий прыжок,
после которого ноги через полупальцы опускаются на всю
стопу в 1-е свободное положение.
«И» — небольшое приседание на обеих ногах и возвращение в
исходное положение или новый прыжок.
б) С одновременным сгибанием одной ноги вперед в
свободном положении и ударом ладонью по подошве сапога
Исходное положение ног—1-е свободное. Руки — в 3-м основ-
ном положении.
«И» (затакт) — одновременно с небольшим приседанием на
обеих ногах руки слегка опускаются по направлению к
подготовительному положению.
«Раз» — сильный толчок обеими ногами и высокий прыжок. В
момент прыжка левая нога, согнутая в колене, находится в
открытом положении с «сокращенной» стопой перед корпу-
сом. Вытянутая правая направлена в пол - вправо или поджата
под себя. Левая рука возвращается в 3-е основное положение,
а правая делает скользящий удар ладонью снизу вверх по
подошве сапога левой ноги и, продолжая движение по кругу,
возвращается в исходное положение. Корпус в момент удара
наклоняется вправо; взгляд направлен на подошву сапога
левой ноги. После приземления обе ноги через полупальцы
опускаются на всю стопу в 1-е свободное положение.
«И» — небольшое приседание на обеих ногах и возвращение в
исходное положение или новый прыжок.
Методические советы по изучению
134
При повторении движения в колене сгибается правая нога, а
левая вытянута и направлена в пол - влево. Скользящий удар по
подошве сапога правой ноги делает левая рука.
в) С согнутыми назад ногами и одновременным ударом ладоня-
ми по голенищам
Исходное положение ног—1-е свободное.
Руки — в подготовительном положении.
«И» (затакт) — небольшое приседание на обеих ногах.
«Раз» — сильный толчок обеими ногами и высокий прыжок.
Ноги, не соединяясь в коленях, сгибаются и с вытянутыми
стопами поднимаются назад, немного разводясь от колен в
стороны. Руки через 2-е основное положение поднимаются
вверх, расходятся через 3-е основное положение в стороны и
делают сверху фиксирующий удар ладонями по голенищам
сапог у щиколотки. Голова либо удерживается прямо, либо
поворачивается вправо или влево; взгляд во время удара
направлен вперед или на стопу правой или левой ноги. После
приземления обе ноги через полупальцы опускаются на всю
стопу в 1-е свободное положение. Руки раскрываются в 3-е
основное положение. Голова либо сохраняет исходное
положение, либо возвращается в него.
Методические советы по изучению
135
Рис. С одновременным сгибанием
одной ноги вперед в свободном положении и ударом
ладонью по подошве сапога
Рис. С согнутыми назад ногами и
одновременным ударом ладонями по голенищам
«И» — небольшое приседание на обеих ногах и возвращение в
исходное положение или новый прыжок.
г) С согнутыми вперед ногами
Исходное положение ног—1-е прямое.
Руки — в подготовительном положении.
«И» (затакт) — небольшое приседание на обеих ногах.
«Раз» — сильный толчок обеими ногами и высокий прыжок.
Ноги сгибаются в коленях под прямым углом и в прямом поло-
жении поднимаются вперед; стопы вытянуты, носки направле-
ны в пол. Корпус в момент прыжка сильно наклоняется от
талии вперед, колени прижимаются к груди. Руки параллельно
вытягиваются вперед; пальцы свободно собраны, ладони
направлены вниз. После приземления обе ноги через полу-
пальцы опускаются на всю стопу в 1-е прямое положение. «И»
— небольшое приседание на обеих ногах и возвращение в
исходное положение или новый прыжок. Руки возвращаются в
исходное положение. Корпус выпрямляется.
Этот прыжок может служить и как учебное упражнение для
подготовки к сложному по технике исполнения прыжку «щуч-
ка» и ряду других сложных прыжков.
д) «Щучка»
При этом прыжке обе согнутые в коленях ноги на счет «раз»
резко выпрямляются вперед параллельно полу, корпус наклоня-
ется к ногам, а вытянутые руки касаются пальцами вытянутых
Методические советы по изучению
136
подъемов. Исполнитель должен как бы сложиться пополам. Го-
лова находится между руками, подбородок должен касаться ног;
взгляд направлен прямо вперед.
е) «Разножка»
При этом прыжке ноги, вытянутые в коленях и стопах, резко
открываются в стороны на 90°. Одновременно корпус резко нак-
лоняется вперед, а исполнитель пальцами вытянутых рук
старается прикоснуться к носкам ног. Голова удерживается
прямо; взгляд направлен вперед.
ж) «Стульчик»
При этом прыжке ноги, согнутые в коленях в перекрещенном
положении, поднимаются вперед; бедра обеих ног параллельны
полу. Руки раскрыты в стороны. Корпус прямой, голова удер-
живается прямо.
Рис. «Стульчик» Рис.«Кольцо»
з) «Кольцо»
При этом прыжке корпус с руками, поднятыми вверх, резко
прогибается в талии назад. Одновременно обе ноги, согнутые в
коленях, резко отводятся назад. Руки, поднятые вверх и сог-
нутые в локтях, стараются достать пальцами до подошвы сапог.
Все большие прыжки можно исполнять как на месте, так и с
небольшим продвижением вперед в момент прыжка. Прыжки
можно исполнять как подряд, так и чередуя их с одним или не-
сколькими малыми прыжками — подскоками.
Методические советы по изучению
137
Вначале разучивают наиболее простые по технике исполнения
прыжки, служащие подготовкой для прыжков более сложных.
Прыжки могут комбинироваться в различных сочетаниях между
собой, а также с «хлопушками», вращением, присядками и др.
Верчение
Вращение, кружение, верчение, повороты, «крутка»,
разнообразные, «вертушки» и т. д. родились из старинных
народных игр и празднеств. Все эти элементы объединяются
одним словом «верчение». Говоря о древнем игрищном плясе,
известный русский историк Н. М. Карамзин предполагает, что
наряду с разнообразными движениями в нем уже было и
«верчение» на одном месте. Церковники, всячески осуждая
пляску, утверждали, что «многовертимое плясание отлучает
человека от бога и во дно адово влечет» '.
Одна из особенностей верчений состоит в том, что они
вбирают в себя почти все основные движения русского
народного танца. «Уральские молоточки» или бег на каждую
четверть, «дробная дорожка» или дробь с подскоком, присядки
или «хлопушки» и т. д., объединившись с разнообразными
видами верчения, становятся техничнее, виртуознее,
приобретают новые исполнительские краски и превращаются в
Методические советы по изучению
138
самостоятельное своеобразное движение, в новый элемент
русского народного танца. С исполнением различных движений
с верчением «связано в русском народе представление о
характерах людей,— пишет К Голейзовский.— В бывш.
Псковской губернии «вертуном» назывался человек, который в
пляске выделывает разные штуки»
2
. Верчение имеет несколько
разновидностей исполнения.
1) Вращение
Вращение чаще всего не связано и не объединено с другими
элементами. Оно исполняется на месте на полупальцах одной
ноги. Оттолкнувшись один раз от пола другой ногой, плясун
может вращаться на одной ноге вокруг своей оси любое количе-
ство тактов. Длительность и количество вращений зависят от
мастерства исполнителя. Профессиональный плясун Борис Гав-
рилин, выступавший в 40-х годах в дважды Краснознаменном
ансамбле песни и пляски Советской Армии им. Александрова,
мог вращаться до 23 раз. Вначале вращения руки находятся в 3-
м основном положении, после начала движения они постепенно
переходят в 4-е, прижимаясь к корпусу, усиливая тем самым
еще больше вращение корпуса. Часто вращение на одном месте
на полупальцах или пятке одной ноги выполняется с не-
сколькими периодическими отталкиваниями другой ногой
(такое вращение часто называют «циркулем»). Исполняется оно
также неопределенное количество тактов. Руки во вращении с
периодическим отталкиванием одной ногой чаще всего
находятся в 3-м основном положении. В момент того или
другого вращения корпус необходимо держать вертикально и
строго следить за его равновесием.
2) Кружение
Кружение чаще всего встречается в групповых плясках, в кад-
рилях, лансье и др., где исполнители пляшут парами — парень и
девушка. Во многих плясках часто кружатся парень с парнем
или девушка с девушкой. Кружение может исполняться как на
одном месте, так и с небольшим продвижением в различных
направлениях.
Методические советы по изучению
139
3) Повороты
Повороты исполняются на месте вправо или влево вокруг
себя, вокруг своей оси, по четверти или половине круга.
Полный поворот можно выполнить, например, за четыре или
восемь простых или переменных шагов, за четыре или восемь
припаданий, за два или четыре подскока как на одной, так и на
двух ногах и т. д.
4) «Крутка», «вертушки»
В «крутке» и различных «вертушках» объединяются
несколько элементов. И «крутку» и «вертушки» можно
исполнять как на месте, так и в продвижении в различных
направлениях. В мужской «крутке», в движении «волчок»,
соединяются три элемента: вращение, присядка и «хлопушка»—
удар по голенищу. В другом движении объединяются прыжок,
«хлопушка»— удар по голенищу сапога — и поворот.
В женской «крутке» и многочисленных «вертушках» в одном
движении могут соединяться подскок и разнообразные дробные
комбинации — или бег, подскоки и дробь, или молоточки и бег
и т. д.
Техника женской пляски шагнула вперед, и некоторые
девушки, особенно в профессиональных и самодеятельных
коллективах, сегодня не уступают парням в сложности и
виртуозности «крутки».
Разнообразных сочетаний основных элементов с различными
видами верчения очень и очень много. Во всех видах верчения
большое значение имеет «точка», которую исполнитель перед
началом движения замечает для себя перед собой. В момент ис-
полнения движения при каждом повороте головы исполнитель
не должен «терять точку», он все время должен видеть ее перед
собой. Приступая к верчению, вначале необходимо давать уп-
ражнения на то, чтобы учащиеся не выпускали из поля зрения
намеченную для каждого из них «точку». Такие упражнения
лучше всего начинать с поворотов по четверти и половине
круга. В этих упражнениях отрабатывается также резкий и
четкий поворот головы.
Парни и девушки, особенно в современных плясках, всегда с
большой охотой исполняют все разновидности верчения. В вер-
чении исполнитель может лишний раз показать свои техниче-
Методические советы по изучению
140