
323Розділ 2. Методики, технології, стратегії і тактики
оціпеніння: відчуття самітності, втрати особистості, нерішучості, нераціо!
нальна поведінка, відчуження або прив’язаність; заперечення: «це неправ!
да», чекання на повернення, постійні нагадування, можливі галюцинації,
можливість чути голос померлого);
б) від одного до трьох місяців (сум: страждання,схлипування, гострий
емоційний біль, симптоми різноманітних хвороб, неспокійний сон, силь!
на втома, нездатність до концентрації, відсутність інтересу до чого!небудь,
відчуття близькості померлого, ідеалізація його; пошуки: неспокій, нама!
гання «заповнити простір», фрустрація, відсутність задоволення від чого!
небудь, утраченість, сонливість, відчуженість; тривога: почуття безнадій!
ності, часто необумовлені страхи, незвичайна залежність; злість: біль сприй!
мається як несправедливість, заздрість до інших, уникання людей, дратів!
ливість, образа на померлого; вина: самообвинувачення, релігійні сумніви;
одинокість: відчуття відчуженості, втрата досвіду спільної діяльності);
в) від трьох до дев’яти місяців (депресія: психодинамічні компоненти
– втрата, відчай, тривога, злість, докори совісті, відчуття вини – уже в
наявності, загострення існуючих проблем із особистістю; апатія –
відсутність волі, агресії, злості, безцільність, нерішучість, заперечення всіх
почуттів, безвідповідальність, відмова від допомоги друзів, ігнорування
власних потреб, агресивні відмови; втрата особистості: втрата подружнього
чи соціального статусу, втрата сексуального почуття; пом’якшення: знаход!
ження себе знову, виконання роботи горя, знаходження сенсу у втраті, зна!
ходження радості у згадках; стигма: соціальна ізоляція, втрата друзів, уни!
кання сімейних пар);
г) від року-двох і далі (прийняття: утрата більше не сприймається як
важка, щасливіші згадки і розмови про померлу людину, освоєння нових
умов, поновлення інтересу до роботи; заживання: перебудова способу жит!
тя, набуття нового статусу, поява нових розваг, інтересів, друзів, можливість
нового одруження, пошук випадків бути корисним, зрілість, співпережи!
вання, поглиблення релігійної віри, повернута рівновага, продуктивніша
самітність).
Друга, патологічна модель переживання горя важкої втрати характе!
ризується такими чинниками: відсутністю горя (ігнорування або неприй!
няття факту смерті, оніміння почуттів); затамованим горем (стрес вияв!
ляється у фізичних симптомах); відстроченим горем (може виникнути після
кількох місяців чи навіть років після смерті близької людини); зміненим
горем (вкрай підсилене відчуття злості чи вини, у той час, коли інші відчут!
тя приглушені); задавнене чи хронічне горе (гостре страждання, яке затя!
гується на тижні, місяці, роки); можливе заперечення реальності втрати.