Психология совладающего поведения

Подождите немного. Документ загружается.

121

Кострома, 16–18 мая 2007 г.

иерархия существующих защитных механизмов.

таким образом, сталкиваясь со стрессовой ситуаци

ей, один индивид быстро и оптимально решает ее, а

другой, ввиду «бедности» модели, рано или поздно

приходит к криминальному поведению как к реше-

нию проблемы.

Полученные в ходе исследования данные сви-

детельствуют о том, что наиболее характерным за-

щитным механизмом для данной категории испыту-

емых является проекция. В основе проекции лежит

процесс, посредством которого неосознаваемые и

неприемлемые для личности чувства и мысли ло-

кализуются вовне, приписываются другим людям и

таким образом становятся как бы вторичными. Не-

гативный, социально малоодобряемый оттенок ис-

пытываемых чувств и свойств, например, агрессив-

ность нередко приписывается окружающим, чтобы

оправдать свою собственную агрессивность или не-

доброжелательность, которая проявляется как бы в

защитных целях. Значимым лицам приписываются

позитивные, социально одобряемые чувства, мысли

или действия, которые способны возвысить.

Здесь хочется обратить внимание на то, что

для мужчин характерно использование в качестве

защитного механизма вытеснения (27%), в то время

как для женщин – регрессии и отрицания, что со-

ставляет 25 % от общего числа испытуемых.

Нельзя не остановиться, очевидно, еще на од-

ном важном моменте. Если осужденные за право-

нарушения, содержащиеся в условиях пенитенци-

арной системы из–за чего-нибудь или кого-нибудь

испытывают раздражение, внутреннее напряжение,

то чаще всего они стремятся снизить значение про-

блемы, ищут поддержки у других людей, либо дают

себе инструкции к дальнейшим действиям. Наряду

с этим предпочитают избавиться от проблемы путем

мысленного устранения ее, путем контролирования

происходящего, испытывают потребность в соци-

альной поддержке. Полученные результаты свиде-

тельствуют о том, что данная категория респонден-

тов испытывает страх перед окружающим миром.

У большинства наблюдается снижение самооценки,

стремление избавиться от чувства одиночества, от-

чаяния, горечи. Имеет место страх раскрытия перед

другими людьми, избегание критики в свой адрес.

Вышеописанные явления приводят к накоп-

лению и постепенной хронизации внутреннего

напряжения, способствует общему снижению то-

лерантности к стрессу. Это можно трактовать как

срыв адаптационных возможностей, проявляющий

себя в виде напряженности, раздражительности,

ожидания неблагоприятного развития событий, что

может привести к эмоционально-поведенческим

расстройствам и другим социально нежелатель-

ным последствиям в исправительных учреждениях.

Проведенное исследование позволяет сделать вы-

вод о том, что пенитенциарный «контакт» являет-

ся индикатором прочности психического здоровья

человека, возможностей его психологической защи-

ты, средового и личностного ресурса.

Наличие достоверной корреляционной связи

между базисными копинг -стратегиями с уровнями

адаптивности, наличием защитных механизмов ука-

зывает на многообразие факторов, определяющих

стратегию преодоления проблемных ситуаций. се

годня требуется более широкая, комплексная оцен-

ка других составляющих психологического статуса,

что обеспечит в дальнейших исследованиях разра-

ботку медико-социальных и психосоциальных под-

ходов к формированию адекватных психокоррекци-

онных, психотерапевтических, индивидуальных и

групповых реабилитационных программ для пени-

тенциарного контингента.

рОЛЬ СВОЙСТВ ЛИЧНОСТИ В

СОВЛАДАНИИ С ТрУДНОСТЯМИ

С. А. Хазова (Кострома)

современная социальная действительность

делает трудные ситуации важными элементами

взаимодействия человека с окружающим миром.

однако субъективным, индивидуальным является

как понятие «трудная ситуация», так и наиболее

типичный для каждой конкретной личности способ

взаимодействия с трудной ситуацией. В многочис-

ленных исследованиях совладающего поведения

установлено, что факторами, влияющими на выбор

стиля и стратегии совладающего поведения явля-

ются как особенности ситуации, воспринимаемый

контроль над ней, так и особенности личности.

Чаще всего среди личностных детерминант

называют:

- самооценку, самопринятие, локус контроля

и уровень тревожности (Jerry, Lazarus, 1993;

Zeidner, Endler, 1996, сапоровская, 2001;

смурова, 2003);

- возраст, пол и гендер (Petrovsky, Birkimer,

1995, Kliewer, 1993; Blanchard- Fields, Sulsky,

1996; орехова, 2003);

- социальную компетентность, принадлеж

ность человека к большому и малому социу-

му (этнической группе и социальному слою),

социальный опыт, приобретенный в семье,

школе (Jerusalem, Schwarzer, 1994) и социаль-

ную роль (Wells- Parker, Krocknik, 1993).

мы также предприняли попытку ответить на

вопрос о роли личности, а именно таких ее свойств

как способности (интеллект и креативность), тем-

перамент и характер в выборе стилей и стратегий

совладающего поведения. Для этого под нашим

руководством была реализована серия исследова-

тельских работ в течение 2002-2007 годов. Во всех

цитируемых исследованиях для изучения совлада-

122

ПсИХоЛогИя соВЛаДаЮЩЕго ПоВЕДЕНИя

ющего поведения была использована Юношеская

копинг-шкала (аdolescent Coping Scale, асS), адап

тированная т.Л. Крюковой (2002). Приведем неко

торые наиболее интересные результаты.

1. Исследование Ю.В. Кузнецовой (2004-2005)

было посвящено изучению влияния интеллекта на

психологическое совладание. работы отечествен

ных и зарубежных авторов свидетельствуют о свя-

зи интеллектуального уровня и копинг-стратегий.

так, было обнаружено, что дети с более высокими

интеллектуальными оценками чаще применяли оп-

тимальную стратегию, чем дети - с низким IQ (Эн-

гельман, 1981), дети с низким уровнем интеллекта

(фактор В по Кеттеллу) чаще используют социально

неодобряемые стратегии аффективного характера

(Никольская, грановская, 2000), а среди предикто

ров совладающего поведения девочек-подростков

важнейшую роль наряду с позитивной самооценкой

играет высокий уровень интеллекта (Medvedova,

1987). В то же время исследование студентов гар

вадского университета позволило сделать вывод,

что интеллект не имеет решающего значения для

эффективных стилей взрослого совладающего по-

ведения.

В данном исследовании для диагностики уров-

ня развития интеллекта использовались «Культурно

свободный тест интеллекта» р. Кеттелла; интеллек

туальный тест Д.Векслера WISC (адаптация а.Ю.

Панасюка).

В ходе исследования были выделены две груп-

пы старшеклассников: 1) испытуемые с высоким

уровнем вербального и невербального интеллекта;

2) испытуемые с высоким уровнем вербального и

средним уровнем невербального интеллекта. оказа

лось, что старшеклассники первой группы реже не-

совладают с трудностями (U=368,5, р=,038) и реже

используют в целях совладания активный отдых, то

есть занятия спортом (U=334,5, р=,010).

На основании регрессионного анализа было

выявлено, что уровень развития невербального ин-

теллекта (тест р. Кеттелла, 170 чел.) существенно

снижает частоту обращения к социальной подде-

ржке (β= -,26, р= ,0004), в том числе к друзьям (β=

-,16, р=,031), религиозному опыту (β= -,16; р=,039),

профессиональной помощи (β= -,32; р=,000), но

провоцирует «уход в себя», стремление обдумывать

проблему в одиночестве и не рассказывать о ней

другим людям (β= ,21, р=,004). Вербальный интел-

лект (тест Д.Векслера, 70 чел.), напротив, влияет на

более частый выбор социально-ориентированного

совладания (β=,28; р=,018), обращения за профес-

сиональной помощью (β= .407; р= .000) и к религи-

озной традиции (β= ,25; р= ,014).

однако невысокие значения коэффициентов

не позволяют рассматривать интеллект как доста-

точно достоверный предиктор выбора стратегий

совладания. Возможно лишь констатировать не-

однозначность роли психометрического интеллек-

та в способности личности совладать с трудными

жизненными ситуациями и отнести его к ресурсам,

снижающим в определенной мере риск несовлада-

ния.

2. Проведенное в соавторстве с т.В. гущиной

исследование имело своей целью выявление роли

креативности в совладающем поведении (2002-

2003). К сожалению, исследование носило лишь

пилотажный характер. В исследовании приняли

участие 107 старшеклассников г. Костромы. Невер-

бальная креативность диагностировалась с помо-

щью субтеста «Незавершенные фигуры» теста Е.П.

торренса. оценивались беглость, оригинальность,

способность к детальной разработке идей (разрабо-

танность), способность проникать в суть проблемы

(«абстрактность названия»), способность длитель-

ное время оставаться открытым новизне и разнооб-

разию идей («сопротивление замыканию»).

однако были получены неожиданные резуль

таты. Было обнаружено, что невербальная креа-

тивность действительно связана с выбором стра-

тегий совладания. Но связи эти немногочисленны

и слабы. так, оригинальность мышления снижает

частоту обращения к неконструктивным стратеги-

ям: «самообвинение» (r=-,357, p=,000), обращение

к религиозной традиции, молитве (r=-,273, p=,004),

отказ от каких-либо действий по решению пробле-

мы (r=-,242, p=,012), мечтам о чуде (r=-,234, p=,011).

Интересным является тот факт, что способность

оставаться открытым новизне отрицательно кор-

релирует с обращением к социальной поддержке,

стремлением заручиться помощью других людей и

выяснить, как бы они поступили в подобной ситуа-

ции (r=-,242, p=,011). Наконец, беглость мышления

имеет и положительные, и отрицательные связи с

выбором стратегий совладания: она снижает риск

несовладания (r=-,226, p=,019), позволяет не сразу

фокусироваться на решении проблемы, а рассмат-

ривать разные варианты (r=,262, p=,006), отвлечься

на какое-то время от решения проблемы с помощью

таких способов релаксации, как чтение, телевизор,

развлечения в обществе (r=,215, p=,025).

результаты, полученные нами на группе

интеллектуально одаренных старшеклассников

(2002), позволяют говорить о позитивной роли не-

вербальной креативности в совладании с трудными

жизненными ситуациями. оказалось, что в целом

высокоразвитая невербальная креативность сни-

жает риск несовладания и выбора таких непродук-

тивных стратегий, как «игнорирование проблемы»

(r=-,434, p=,006), «мечты о чуде» (r=-,434, p=,006),

«самообвинение» (r=-,382, p=,017), «разрядка»

(r=-,352, p=,029). Эти данные позволяют говорить

о креативности как об особом ресурсе личности в

преодолении жизненных трудностей.

123

Кострома, 16–18 мая 2007 г.

3. В квалификационной работе с.а. маян-

цевой предпринята попытка ответить на вопрос

о роли темперамента в выборе стратегий совла-

дания, поскольку не вызывает сомнения тот факт,

что наиболее ярко роль темперамента выступает в

тех ситуациях, где наблюдается высокий уровень

нейропсихологического напряжения (или стресс),

а профиль темпераментальных свойств во многом

определяет стрессоустойчивость личности. Психо-

логами неоднократно подчеркивалась важная роль

свойств темперамента в разграничении реакций

индивида на социальное и физическое окружение,

а также в различных ситуациях выбора, в разви-

тии стратегий предпочтения (Lerner, 1984; Thomas,

1977; Buss, Plomin, 1984), в выборе способа совла-

дания с трудными жизненными ситуациями (Либи-

на, Либин, 1998).

анализ темпераментальных свойств личнос

ти в связи со стратегиями поведения в конфликте

(Thomas, 1977) показал, что стратегия избегания

оказалась связанной с такими признаками темпера-

мента как низкая предметная (то есть направленная

на дело) активность и высокая эмоциональность,

понимаемая как чувствительность к несовпадению

ожидаемого и полученного результата (русалов,

1990), а также с негативным отношением к себе и

низким уровнем самоуправления. стратегию со

трудничества предпочитают люди, характеризую-

щиеся высокой предметной эргичностью (то есть

потребностью в напряженной работе) и более низ-

кими показателями эмоциональности. Предпочита-

ющие стратегию приспособления отличаются низ-

кими показателями предметной и коммуникативной

активности.

И. м. Никольской и р. м. грановской (2000)

было установлено, что дети с интровертированным

типом личности склонны к уходу в себя, к избега-

нию социальных контактов и физического напряже-

ния. Экстравертированные, наоборот, справлялись

со стрессом достаточно успешно. они усердно ра

ботают, остаются более спокойными, фокусируют-

ся на позитиве, общаются с друзьями, обращаются

за социальной поддержкой, используют различные

формы отвлечения, включая активный отдых.

тем не менее, в отечественной практике влия

ние типа темперамента на совладающее поведение

изучалось мало. Поэтому нами и была предприня-

та попытка изучения влияния типа темперамента,

уровня экстраверсии - интроверсии и нейротизма

(эмоциональная стабильность – лабильность) как

составляющих темперамента на выбор стратегий

совладания в раннем юношеском возрасте. респон

дентами послужили старшеклассники школ г. Кост-

ромы (135 чел.). Для диагностики типа темперамен-

та применялся опросник EPI г. айзенка.

По результатам исследования типов темпе-

рамента выборка распределилась следующим об-

разом: из 135 человек 50 – человек холерики, 36

– сангвиники, 23 – меланхолики, 21 – флегматики.

В связи с разнообразием полученных результатов

процитируем лишь основные:

1). Независимо от типа темперамента стар-

шеклассники редко используют стратегии «разряд-

ка», «профессиональная помощь», «общественные

действия».

2). В совладании и холериков, и меланхоликов

достаточно много общего: они чаще более эмоци-

онально стабильных типов выбирают неконструк-

тивный копинг, ориентируются на чувства, беспо-

коятся (U= 286, р =,0005), что снижает возможности

рационального разрешения проблем, больше нуж-

даются в поддержке и помощи социального окруже-

ния (U=551, р =,0002), чаще обращаются к религии

(U=461, р=,0001). Хотя холерики все же чаще ме-

ланхоликов прибегают к разрядке, стремятся снять

напряжение (U=262, р=,0001).

3). сангвиники и флегматики как эмоциональ

но стабильные типы достаточно эффективно и ра-

ционально справляются с трудностями. По крайней

мере, они реже беспокоятся, обвиняют себя, мечта-

ют о чуде, не справляются с ситуацией, чаще фоку-

сируются на позитиве и стремятся больше работать,

чтобы достижениями компенсировать временные

неудачи и трудности. однако сангвиники по сравне

нию с флегматиками чаще ищут поддержку друзей

(U=211, р=,001) и стремятся расслабиться (U=287,

р=,04).

4). Наибольшее влияние на выбор стратегий

совладания оказывает нейротизм (по данным рег-

рессионного анализа). Его влияние определяет 50%

выборов (9 стратегий из 18): социальная поддержка

(β=,31, р =,0002), беспокойство (β=,46, р = ,000),

друзья (β= ,20, р = ,01), принадлежность (β=,43,

р=,000), мечты (β=,35, р=,000), несовладание (β=,35,

р=,000), самообвинение (β=,45, р=,000), духовность

(β=,33, р=,000), активный отдых (β= -,18, р=,030).

Это подтверждается многочисленными зарубежны-

ми исследованиями и коррелирует с выявленными

различиями/сходством в совладании школьников с

разными типами темперамента, когда близкие по

уровню типы, например, меланхолик и холерик, де-

монстрировали схожие выборы. Высокий уровень

эмоциональной лабильности определяет наиболее

частое обращение в кризисных ситуациях за соци-

альной поддержкой и к способам неконструктивно-

го совладания. В то время как эмоциональная ста-

бильность и связанная с ней способность к волевой

саморегуляции часто делают возможными более

эффективные действия как в экстремальной ситуа-

ции, так и в повседневных жизненных трудностях.

5). Показатели экстраверсии – интроверсии оп-

ределяют с достаточно большой долей вероятности

лишь обращение за поддержкой к близким друзьям

и поиск новых дружеских связей.

124

ПсИХоЛогИя соВЛаДаЮЩЕго ПоВЕДЕНИя

таким образом, результаты исследования под-

тверждают различия в выборе стратегий совладания

у старшеклассников с различными типами темпера-

мента и позволяют говорить о том, что для каждого

типа темперамента характерен свой стиль совлада-

ния с жизненными трудностями.

однако не столько сам тип темперамента,

сколько свойства темперамента экстраверсия-инт-

роверсия и нейротизм предопределяют поведение

человека в трудных жизненных ситуациях. Причем

влияние нейротизма оказывается столь значитель-

ным, что позволяет отнести это свойство к предик-

торам совладающего поведения в раннем юношес-

ком возрасте.

4. В настоящее время а.Н. Бабаковой прово

дится исследование влияния на выбор стратегий

совладания акцентуаций характера, диагностируе-

мых с помощью теста-опросника смишека. Полу

чены предварительные результаты, позволяющие

говорить о достаточно высокой достоверности про-

гноза, описывающего 35-65% случаев (значения

коэффициента детерминации R2 в пределах 0,35-

0,65). Наиболее часто на выбор стратегий совлада-

ния оказывают влияние застревающий, тревожный

и экзальтированный типы акцентуаций, чуть реже

– возбудимый, эмотивный, педантичный, демонс-

тративный, гипертимный и дистимический. При

этом оказалось, что школьники с дистимическими

чертами часто несовладают с трудностями (β=,506,

р=,001), тревожные, наоборот, не склонны игнори-

ровать проблемы (β=-,580, р=,001), использовать

стратегию «разрядка» (β=-,413, р=,028). Демонс-

тративные и экзальтированные верят в чудо (β=

,590, р=,006), «выпускают пар» не всегда социально

приемлемыми способами (β= ,448, р=,022). Лица со

стойкими аффектами («застревающие») не игнори-

руют проблемы (β= -,336, р=,020), но беспокоятся

(β= ,401, р=,001), обращаются за поддержкой к дру-

гим людям и «уходят» в работу (β=,522, р=,001). ги

пертимы беспокоятся (β= ,318, р=,050) и обвиняют

себя (β=,524, р=,008). столь разнообразные резуль

таты, конечно, требуют более тщательной проверки

и осмысления, хотя уже сейчас ясно, что акцентуи-

рованные черты достаточно сильно влияют на вы-

бор копинг-стратегий и могут быть отнесены к лич-

ностным предикторам совладающего поведения.

Подводя итог, наметим две задачи в дальней-

ших исследованиях: сбор эмпирических данных,

поскольку в отечественной литературе их накоп-

лено не так много; и обобщение уже имеющихся

данных, которые существуют пока в весьма разо-

бщенном, несистематизированном виде, а, следо-

вательно, не позволяют строить ни эффективную

программу обучения способам совладания, ни тем

более достоверно предсказывать поведение личнос-

ти с теми или иными свойствами в трудных жизнен-

ных ситуациях.

СТИЛИ СОВЛАДАЮЩЕГО ПОВЕДЕНИЯ:

К ВОПрОСУ О КОНСТрУКТНОЙ

ВАЛИДНОСТИ ОПрОСНИКА

«ЮНОШЕСКАЯ КОПИНГ-ШКАЛА»

(работа выполнена при финансовой поддержке

рГНФ, грант № 06–06–00582а)

М.А. Холодная (Москва)

стиль совладающего поведения – это тенден

ция действовать определенным и последователь-

ным образом в трудных ситуациях, при этом пред-

полагается, что предпочитаемый человеком набор

копинг-стратегий независим от природы стрессо-

вой (трудной) ситуации.

Цели нашего исследования: 1) проверка конс-

труктной валидности опросника Adolescent сoping

Scale (Юношеская копинг-шкала; общая форма)

(ACS), разработанного Э. Фрайденберг и р. Льюи

сом (1993) и адаптированного т.Л. Крюковой (в час

тности, нас интересовало, действительно ли данный

опросник диагностирует три заявленных авторами

стиля совладания и насколько корректна их интер-

претация как «продуктивного», «непродуктивного»

и «социального» копингов); 2) анализ психологи-

ческих механизмов, лежащих в основе предпочте-

ния людьми разных стратегий совладания.

методы обработки данных: факторный ана

лиз; различные модели кластерного анализа; диск-

риминантный анализ. В исследовании участвовали

366 студентов политехнического университета (253

мужчин и 113 женщин). средний возраст – 17-18

лет (Холодная, Берестнева, муратова, 2007).

согласно результатам факторного анализа, во-

первых, количество выделившихся факторов (их

шесть) не соответствует трем авторским стилям

совладания (продуктивному, непродуктивному и

социальному), во-вторых, содержание некоторых

факторов неоднозначно, поскольку в их составе

представлены альтернативные стратегии с точки

зрения их принадлежности к постулируемым сти-

лям совладания.

Например, фактор 2 включает стратегии S4

Беспокойство (с весом 0,70) и S12 Самообвинение

(0,63) в сочетании со стратегией S2 Решение про-

блем (0,47); фактор 6 объединяет стратегии S15

Позитивный фокус (0,67) и S18 Активный отдых

(0,68) в сочетании со стратегией S14 Религиозная

поддержка (0,50).

результаты кластерного анализа свидетельс

твуют о том, что, если ограничиться выделением

трех кластеров, то полученные кластеры также не

соответствуют составу стратегий в рамках трех пос-

тулируемых стилей совладания («продуктивного»,

«непродуктивного» и «социального» копингов).

Кластер 1 (37%) «социотропия» включает че-

тыре стратегии (Социальная поддержка, Друзья,

125

Кострома, 16–18 мая 2007 г.

Принадлежность, Отвлечение), в рамках которых

ориентация на общение и высокая значимость близ-

ких людей выступают в качестве основного факто-

ра преодоления трудной ситуации. Кластер 2 (32%)

«готовность к преодолению трудной ситуации»

объединяет проблемно-ориентированные страте-

гии (Решение проблем, Работа, достижения) со

стратегиями опоры на внутренние ресурсы (Пози-

тивный фокус, Активный отдых) и на внешние со-

циальные ресурсы (Общественные действия, Про-

фессиональная помощь). Кластер 3 (31%) «эмоцио-

нальное реагирование» объединяет большую часть

эмоционально-доминантных стратегий совладания

(Беспокойство, Чудо, Несовладание, Разрядка, Иг-

норирование, Самообвинение, Уход в себя), включая

стратегию Религиозная поддержка.

анализ дендрограмм, полученных при раз

биении исходных данных на четыре, пять и шесть

кластеров, показывает динамику воспроизведения

новых кластеров в процессе последовательной

кластеризации. так, кластер «социотропия» оста

ется полностью без изменений. Кластер «эмоцио-

нальное реагирование» по своему основному со-

ставу также остается без изменений, однако от него

в самостоятельный кластер отделились стратегии

«отстранения» от трудной ситуации (Игнорирова-

ние, Уход в себя).

Кластер «готовность к преодолению трудной

ситуации» распался на три отдельных кластера:

проблемно-ориентированные стратегии (Решение

проблем, Работа, достижения), стратегии опоры

на внешние социальные ресурсы (Общественные

действия, Профессиональная помощь) и стратегии

опоры на внутренние психические и физические

ресурсы (Позитивный фокус, Активный отдых).

таким образом, ни процедура факторизации,

ни процедура кластеризации данных не подтверди-

ла конструктную валидность опросника ACS: три

постулируемых стиля совладания не были обнару-

жены. Кроме того, можно говорить о неоднознач-

ности критериев разделения стратегий совладания

на «продуктивные», «непродуктивные» и «социаль-

ные».

По нашим данным, представленные в оп-

роснике стратегии, образуют более парциальные

комбинации, что позволяет сгруппировать все 18

стратегий – уже с учетом их содержательной интер-

претации – в четыре стиля совладания (стили фор-

мулируются в терминах опросника ACS):

– проблемно-ориентированный стиль (направ

ленность на изменение трудной ситуации,

связанный с поиском средств ее преодоле-

ния, повышением собственной самоэффек-

тивности через достижения в ведущем виде

деятельности, привлечением опыта других

людей к решению возникшей проблемы в

режиме отношений сотрудничества) (S2, S3,

S10, S16);

– мобилизационный стиль (направленность

субъекта на активизацию внутренних ресур-

сов, проявляющийся в позитивной категориза-

ции трудной ситуации, готовности поддержи-

вать физическое здоровье и позиции «отстра-

нения» от проблемы) (S15, S18, S11, S13).

– эмоционально-доминантный стиль (проявле

ния внешней и внутренней эмоциональной

экспрессии при столкновении с трудной си-

туацией в виде различных форм эмоциональ-

ной разрядки, роста эмоционального напря-

жения, надежды на чудо и веры в божествен-

ное провидение) (S4, S7, S8, S9, S12, S14);

– социотропный стиль (зависимость от других

людей) (S1, S5, S6, S17).

трудная жизненная ситуация – это всегда вызов

индивидуальным психическим ресурсам. соответс

твенно способность преодолеть такую ситуацию и

разрешить ее в наиболее благоприятном для себя

варианте свидетельствует о качестве этого ресур-

са. Центральное место в системе индивидуальных

психических ресурсов занимает интеллектуальный

контроль. Интеллектуальный контроль – это част-

ная форма воспринимаемого контроля, связанная с

особенностями понимания и интерпретации проис-

ходящих событий (Burger, 1989; Skinner, 1995; Ви-

ноградова, 2004; Холодная, 2002). В более широком

плане проблема интеллектуального контроля связа-

на с проблемой когнитивного оценивания трудной

жизненной ситуации (Lazarus, Folkman, 1984; Бод-

ров, 2006; анцыферова, 1994 и др.).

своеобразным итогом работы интеллектуаль

ного контроля является оценка ситуации по двум

пересекающимся ментальным «шкалам»: 1) разре-

шимость/неразрешимость трудной ситуации (пред-

ставления человека о возможности изменения либо

устранения ситуации); 2) преодолимость/непреодо-

лимость трудной ситуации (представления человека

о своих психических и физических ресурсах). Выде-

ленные нами стили совладания обнаруживают себя

в зависимости от того, как ту или иную ситуацию

оценивает сам человек, – в какой мере он восприни-

мает ситуацию как объективно разрешимую/нераз-

решимую и свои возможности с ней справиться/не

справиться: проблемно-ориентированный стиль

(ситуация разрешима/могу справиться); мобилиза-

ционный стиль (ситуация неразрешима/могу спра-

виться; социотропный стиль (ситуация разрешима/

не могу справиться); эмоционально-доминантный

стиль (ситуация неразрешима/не могу справиться).

соответственно, если изменяется оценка трудной

ситуации, то изменяется и стиль совладания.

таким образом, невозможно интерпретировать

стили совладания как продуктивные либо непро-

126

ПсИХоЛогИя соВЛаДаЮЩЕго ПоВЕДЕНИя

дуктивные. Эффективное совладающее поведение

предполагает способность использовать все стили

совладания в зависимости от оценки трудной ситу-

ации, то есть обладает качествами мобильности и

вариативности. В свою очередь, оценка трудной си-

туации обусловлена сформированностью механиз-

ма интеллектуального контроля, который обнару-

живает себя в четырех основных формах: контроль

параметров ситуации, контроль внешних факторов

(контекста), контроль своих физических и психи-

ческих ресурсов, контроль базовых убеждений.

ВЛИЯНИЕ ОЦЕНКИ ЛИЧНОСТЬЮ

ТрУДНОЙ жИЗНЕННОЙ СИТУАЦИИ НА

ВЫБОр СПОСОБОВ СОВЛАДАНИЯ С НЕЙ

И.П. Шкуратова (Ростов-на-Дону)

Проблема совладания с трудными жизненны-

ми ситуациями приобретает все большую популяр-

ность в отечественной психологии. Этому в нема-

лой степени способствует большая подверженность

жизни современного человека различным опаснос-

тям, а также высокая мобильность социальных от-

ношений, приводящая к неординарным ситуациям.

россия, как никакая страна в мире, накопила

огромный опыт выживания в нечеловеческих усло-

виях сталинских лагерей, вынужденной эмиграции,

всевозможных гонений и притеснений. то, что наш

народ все это с честью преодолел, сохранил свою

самобытность, мировой престиж в сфере науки и

искусства, свидетельствует о том, что он располага-

ет подспудными знаниями мудрости выживания и

сохранения своей души. Задача психологов состоит

в том, чтобы эти знания извлечь из огромной ме-

муарной литературы, систематизировать, создать

собственные, непереводные методики для изучения

способов совладания с разными типами жизненных

ситуаций, в которых может оказаться человек.

стиль совладания с трудной ситуацией, на наш

взгляд, должен изучаться в непосредственной связи

с восприятием личностью этой ситуации, посколь-

ку от ее оценки напрямую будут зависеть действия.

Здесь вполне применима трехсоставная формула,

которая была предложена В. Н. мясищевым: отра

жение – отношение – обращение. Ее суть состоит

в том, что вначале человек должен отразить некую

реальность (событие, другого человека, предмет),

затем отнестись к нему, занять определенную пози-

цию, после чего разворачивается действие, реали-

зующее это отношение. После действия происходит

оценка его эффективности, и если оно было адек-

ватным намерениям личности, то оно закрепляется,

образуя после многократных повторений стиль реа-

гирования.

В данной работе предпринята попытка соот-

нести оценку трудной жизненной ситуации лич-

ностью с выбором способов совладания с ней и с

оценкой эффективности этих способов.

Цель нашего исследования заключалась в иссле-

довании стилей совладания мужчин и женщин с труд-

ными жизненными ситуациями, относящимися к раз-

ным сферам их жизни. В соответствии с этой целью

нами были сформулированы следующие задачи:

1. Исследовать представления мужчин и жен

щин о степени тяжести жизненных ситуаций, отно-

сящихся к разным сферам их жизни.

2. Исследовать взаимосвязь между оценками

трудных жизненных ситуаций мужчинами и жен-

щинами и их стилями совладания.

3. Проанализировать субъективные оценки

испытуемых эффективности применяемых ими

приемов совладания в трудных ситуациях разного

типа.

4. Исследовать связь склонности личности к

пессимизму с оценкой степени тяжести жизненных

событий и предпочитаемым стилем совладания.

В качестве испытуемых в исследовании при-

няло участие 30 мужчин и 35 женщин в возрасте от

23 до 43 лет, студенты и служащие госучреждений г.

ростова-на-Дону. Данные были собраны и обработа

ны студенткой с. В. Черниковой под моим руководс

твом в процессе выполнения дипломной работы.

Для решения поставленных задач в работе ис-

пользовались три методики. Для выявления субъ-

ективной степени тяжести жизненных ситуаций,

мной была разработана методика «трудные жизнен

ные ситуации». она представляла собой список из

30 жизненных ситуаций разной степени тяжести (от

провала на экзамене до смерти близких людей). Ис-

пытуемые должны были оценить каждое событие

по степени тяжести для себя, пользуясь семибалль-

ной шкалой. Кроме того, они должны были указать,

какие из событий имели место в их жизни.

Диагностика стилей совладающего поведения

осуществлялась с помощью методики «Копинг–по-

ведение в стрессовых ситуациях» Н. Эндлера и

Д.Паркера в адаптации т. Л. Крюковой. Помимо

заполнения бланка опросника в нашем исследова-

нии каждого испытуемого просили выбрать пять

наиболее тяжелых случившихся с ним жизненных

событий, указать для каждого из них те приемы

совладания, которые он применял для того, чтобы

справиться со сложившейся ситуацией, а затем сре-

ди этих приемов отметить те, которые были наибо-

лее эффективными.

Для выявления склонности к пессимизму ис-

пользовалась методика смИЛ, разработанная Л. Н.

собчик, из которой была взята шкала «Пессимис

тичности», включающая 60 утверждений.

Нами было произведено разделение ситуаций

на четыре сферы: межличностные отношения, де-

ловая сфера, экстремальные и криминальные ситу-

127

Кострома, 16–18 мая 2007 г.

ации и смерть близких людей. Под экстремальны-

ми мы понимаем ситуации, связанные с попадани-

ем в необычные положения, выходящие за рамки

обыденной жизни. В эту категорию вошли такие

ситуации, как оказаться в чужом городе без денег,

заболеть тяжелой болезнью. сюда же мы отнесли

развод родителей и переезд на новое место житель-

ства, поскольку оба эти события приводят к сущес-

твенным переменам в жизни человека.

Кроме того, все ситуации нами были разделены

на две категории, в зависимости от степени их обра-

тимости. Под обратимыми ситуациями мы понимаем

такие, при которых возможно восстановление исход-

ного состояния человека и позитивное разрешение

возникшей проблемы. Необратимыми ситуациями мы

считаем такие, которые приводят к необратимым из-

менениям личности человека и его жизни, и которые

имеют более существенные последствия.

Как и ожидалось, наиболее тяжелыми жиз-

ненными ситуациями все считают смерть близких

людей (родителей, брата или сестры, близкого дру-

га). По этим пунктам значения степени тяжести ко-

леблются в диапазоне от 6 до 7 баллов. В диапазон

от пяти до шести баллов у женщин (в среднем по

группе) попадают следующие ситуации: «оказаться

жертвой физического насилия» (5,8 балла), «ока-

заться жертвой сексуального домогательства» (5,5),

«предательство со стороны друзей» (5,5), «заболеть

тяжелой болезнью» (5,4), «разрыв отношений с лю-

бимым человеком» (5,2), «оказаться несправедливо

обвиненной во лжи» (5).

У мужчин этот диапазон менее заполнен, к

нему относятся только два события: «предательство

со стороны друзей» (5,2) и «ссора с другом» (5,1).

анализ событий по категориям показал, что

женщины наиболее тяжело воспринимают смерть

близких, затем необратимые межличностные со-

бытия (разрыв отношений, измена), далее необра-

тимые криминальные события, обратимые крими-

нальные и межличностные, и наименее тяжело ими

воспринимаются трудные события из деловой сфе-

ры (неудачи в учебе, увольнения и пр.).

У мужчин последовательность в оценке степе-

ни тяжести типов событий та же, но они оценива-

ют их в среднем на один балл меньше. особенно

бросается в глаза легкое отношение мужчин к кри-

минальным событиям по сравнению с женщинами,

что, видимо, объясняется их большей увереннос-

тью в своих силах и большим опытом совладания с

такими ситуациями.

Все события оцениваются женщинами выше,

чем мужчинами, за исключением двух: ссора с дру-

гом и ссора с любимым человеком, что говорит о

худшей переносимости мужчинами ситуаций нару-

шения взаимопонимания с близкими людьми.

анализ применяемых стилей совладания не

выявил половых различий: у всех первое место за-

нял проблемно-ориентированный стиль. Эмоцио-

нально-ориентированный стиль и избегание оказа-

лись представленными в равной мере.

Для выявления связей между оценками трудны

жизненных ситуаций мужчинами и женщинами и их

стилями совладания был проведен корреляционный

анализ на всей выборке испытуемых. он обнаружил

значимые связи между субъективной оценкой тяжес-

ти всех типов событий и эмоционально-ориентиро-

ванным копингом. Это говорит о том, что те люди,

которые склонны оценивать трудные события как

очень тяжелые, чаще прибегают к эмоциональным

формам реагирования на них: расстраиваются, обви-

няют себя, испытывают эмоциональный шок.

склонность к пессимизму не обнаружила пря

мой связи с эмоциональным копингом, но зато дала

значимую отрицательную связь с применением про-

блемно-ориентированной стратегии совладания. Это

свидетельствует о том, что люди, склонные к недо-

оценке своих сил и возможностей, реже использу-

ют приемы совладания, направленные на конструк-

тивное исправление сложившейся ситуации. также

обнаружилось, что люди, склонные к пессимизму,

более тяжело оценили деловые необратимые ситуа-

ции (провал на вступительных экзаменах, увольне-

ние с работы, переход на другое место работы). Это

очень показательная закономерность, поскольку все

эти ситуации требуют от человека не отчаиваться и

применять конструктивные стратегии выхода из них.

однако для пессимистов они иногда кажутся безыс

ходными, провоцирующими.

одна из задач исследования – выяснить, какие

приемы совладания используют люди в зависимос-

ти от содержания самой ситуации. с этой целью с

каждым испытуемым было проведено дополнитель-

ное собеседование, в ходе которого ему предлага-

лось назвать пять трудных ситуаций, пережитых им

в прошлом. Затем из списка способов совладания,

содержавшихся в методике Н. Эндлера и Д. Парке-

ра, он должен был выбрать для каждой ситуации те,

которые им применялись. В конце опроса испытуе-

мый называл те, которые ему более всего помогли,

то есть оказались самыми эффективными приемами

совладания.

анализ полученных данных показал, что во

всех типах ситуаций испытуемыми используются

способы совладания из всех трех стратегий почти с

равной частотой. Исключение составляет ситуация

смерти близкого человека, в которой у всех преоб-

ладают эмоциональные способы совладания. одна

ко оценка эффективности показала, что несмотря

на большую представленность эмоциональных ре-

акций, испытуемые отдают себе отчет в их малой

эффективности. Процент эффективных приемов из

числа эмоциональных реакций колебался от 7 до 16

128

ПсИХоЛогИя соВЛаДаЮЩЕго ПоВЕДЕНИя

для разных типов ситуаций, в то время как эффек-

тивность конструктивных приемов варьировала от

32 до 40 % у женщин, а у мужчин от 33 до 65 %.

Эффективность избегания в форме отвлечения

оценивается женщинами от 7% (в случае экстре-

мальных ситуаций) до 42% (в случаях смерти близ-

ких, измен и разрывов отношений). мужчины выше

оценивают разные формы отвлечения в качестве

средства преодоления тяжелых ситуаций: от 15% в

необратимых криминальных ситуациях (оказаться

жертвой грабежа, насилия) до 56 % в ситуациях раз-

рыва отношений с близкими людьми. Эти данные

вполне соответствуют житейскому опыту, говоря-

щему о том, что мужчины часто уходят с головой в

работу, в Интернет, выпивают, чтобы пережить ссо-

ры с близкими людьми.

Подводя итоги, можно сказать, что выбор спо-

собов совладания человеком значительно зависит

от оценки степени тяжести возникшей ситуации, а

также от содержания ситуации. В связи с этим изу-

чение стилей совладания должно строиться более

детально на разных типах событий, с учетом оцен-

ки эффективности применяемых человеком при-

емов выхода из них.

129

Кострома, 16–18 мая 2007 г.

рАЗДЕЛ 3.

СОВЛАДАЮЩЕЕ ПОВЕДЕНИЕ

В ОНТОГЕНЕЗЕ

130

ПсИХоЛогИя соВЛаДаЮЩЕго ПоВЕДЕНИя

ЛИЧНОСТНЫЕ ДЕТЕрМИНАНТЫ

НЕКОНСТрУКТИВНОСТИ

СОВЛАДАЮЩЕГО ПОВЕДЕНИЯ У

ПОДрОСТКОВ

Е.В. Алексеева (Санкт-Петербург)

Психическое здоровье человека зависит не

столько от количества проблем или трудностей, с

которыми он сталкивается в жизни, сколько от сте-

пени компетентности в их преодолении.

способы и стратегии совладания с проблема

ми могут быть различны. Частично они сформи-

ровались еще в детском возрасте дл я разрешения

несложных ситуаций (неудачи, ссоры). В подрост-

ковом же возрасте они трансформируются, напол-

няются новым «взрослым смыслом», приобретают

черты самостоятельных, собственно личностных

решений.

Если проанализировать стратегии совладания

с проблемами с точки зрения их конструктивности

(эффективности преодоления проблем и личностно-

го роста субъекта), то можно отметить следующее

(примеры взяты нами из бесед с подростками и их

сочинений о существующих в жизни проблемах):

конструктивные способы совладания с про-

блемами включают в себя:

- достижение цели своими силами (не отсту

пать, добиваться того, чего хочешь),

- обращение за помощью к другим людям,

включенным в данную ситуацию или обла-

дающим опытом разрешения подобных про-

блем («обращаюсь к родителям», «совето-

валась с подругой», «решаем вместе с теми,

кого это касается», «мне помогли одноклас-

сники», «я посоветовал бы обратиться к спе-

циалистам»),

- тщательное обдумывание проблемы и раз

личных путей ее развития или решения (по-

размышлять, поговорить с собой; вести себя

обдуманно; «не делать глупостей»),

- изменение своего отношения к проблемной

ситуации (относиться ко всему с юмором),

- изменения в себе самом, в системе собствен

ных установок и привычных стереотипов

(«нужно искать причины в себе», «пытаюсь

измениться сама»).

неконструктивные стратегии совладания

– это:

- различные способы психологической защи

ты – вплоть до вытеснения проблемы из со-

знания, не предполагающие повторного воз-

вращения для ее разрешения («не обращать

внимания», «смотреть на все поверхностно»,

«уйти в себя и никого туда не пускать», «ста-

раюсь избегать проблем», «я и не пытался

ничего предпринимать»),

- импульсивное поведение, эмоциональные

срывы, экстравагантные поступки, необъяс-

нимые объективными причинами («на всех

обижалась», «могу закатить истерику», «хло-

паю дверьми», «целый день слоняюсь по ули-

цам»),

- агрессивные реакции, девиантное поведение (к

сожалению, встречаются достаточно часто).

Безусловно, и конструктивные и неконструк-

тивные техники могут быть эффективны ситуативно

– с точки зрения снятия эмоционального напряже-

ния у человека, испытывающего проблемы. однако

при использовании неконструктивных стратегий

возможно лишь кратковременное самоуспокоение

и частичный выход энергии, создающие иллюзию

относительного благополучия. собственно же при

чина, вызвавшая проблему, никуда не исчезает, а

только искусственно отодвигается на второй план,

давая знать о себе неопределенной тревогой и чувс-

твом дискомфорта. Более конкретно это проявляет-

ся в виде неуверенности в себе и своих решениях,

ожидании неприятностей, мнительности, недовер-

чивости и т.п., и – с точки зрения психологии – яв-

ляется разрушительным для личности.

При конструктивном подходе происходит кар-

динальное облегчение ситуации на основе актив-

ного ее преобразования и изменения себя в ней,

направленное на преодоление травмирующих об-

стоятельств, актуальных сейчас, и усиление себя

потенциального, уверенного в своих силах, способ-

ного противостоять трудностям, субъекта собствен-

ной жизни. Это вовсе не означает отсутствия тревог

и сомнений в будущем. Человек учится осознавать

собственную тревогу как сигнал о личностно зна-

чимых процессах, сосредотачиваться на анализе си-

туации и собственных поступков, не рассматривать

ошибки как катастрофу, а видеть в них стимул для

дальнейшего поиска и совершенствования.

Для изучения стратегий преодоления под-

ростками жизненных проблем были использованы

наблюдение, интервью с подростками, опросник

«Способы разрешения проблем» I. Seiffge-Krenke.

опросник представляет собой перечень из 20 воз

можных способов поведения в проблемных ситуа-

циях; подросткам предлагается отметить те из них,

которые они используют, чтобы справиться с про-

блемами или снять сопутствующее эмоциональное

напряжение.

Личностные особенности подростков изуча-

лись с помощью подросткового варианта опросни-

ка Кеттелла, опросника Я-концепции I. Deusinger,

методики ориентации субъективного контроля

(осК) в модификации а. К.осницкого,

«Проблем-

ной анкеты» I. Seiffge-Krenke. В исследовании при-

нимали участие более 200 учащихся 8 - 11 классов

санкт-петербургских школ.