Психология совладающего поведения

Подождите немного. Документ загружается.

Кострома, 16–18 мая 2007 г.

мы использовали следующие методики: ко-

пинг-тест р. Лазаруса, «Исследование уровня субъ

ективного контроля», «стиль саморегуляции пове

дения – 98» В. И. моросановой (моросаНова, Ко

ноЗ, 2000; Фетискин, Козлов, мануйлов, 2002).

Данные корреляционного анализа свидетельс-

твуют о том, что у испытуемых с показателем «пла-

нирование» положительно взаимосвязан копинг

«принятие ответственности» (r=0,29, p<0,05), «пла-

нирование решения проблемы» (r= 0,53, p<0,05),

«положительная переоценка» (r=0,35, p<0,05).

Это позволяет предположить, что развитое це-

леполагание и удержание целей, высокий уровень

сформированности у человека осознанного пла-

нирования деятельности ведет к признанию своей

роли в проблеме, попыткам ее решения, усиливает

фокусировку на аналитическом подходе к проблеме

и росте собственной личности.

сформировавшиеся у человека потребности

продумывать способы своих действий и поведения

для достижения намеченных целей, детализирован-

ность и развернутость разрабатываемых программ

способствует планированию решения проблемы (r=

0,47, p<0,05), «положительной переоценке» (r=0,33,

p<0,05).

Индивидуальная развитость и адекватность

оценки испытуемым себя и результатов своей де-

ятельности и поведения, с одной стороны, умень-

шают усилия, направленные на поиск информаци-

онной, действенной и эмоциональной поддержки

(r= -0,29, p<0,05), а с другой - способствуют анали-

тическому подходу к планированию решения про-

блемы (r= 0,30, p<0,05).

В целом общий уровень сформированности

индивидуальной системы осознанной саморегу-

ляции также имеет положительные взаимосвязи с

планированием решения проблемы (r= 0,48, p<0,05)

и положительной переоценкой (r=0,38, p<0,05).

Показатели по шкале «интернальность в сфе-

ре достижения» положительно взаимосвязаны с ко-

пингом дистанцирования (r=0,38, p<0,05) и приня-

тием ответственности (r=0,38, p<0,05). Кроме того,

принятие ответственности имеет прямую связь с

интернальностью в сфере профессиональной де-

ятельности (r=0,38, p<0,05).

результаты исследования выявили особеннос

ти реагирования спортсменов на стрессоры путем

выбора копинг-стратегий и обозначили индивиду-

альный профиль регуляторных процессов и регу-

ляторно-личностных свойств у спортсменов юно-

шеского возраста, а также определили возможные

направления во взаимовлиянии обозначенных фе-

номенов.

В целом, результаты нашего исследования

позволяют сделать вывод о том, что и интерналь-

ный локус контроля, и сформированная система

саморегуляции поведения помогают лучшему совла-

данию с трудными жизненными ситуациями. следо

вательно, они могут рассматриваться как ресурс

совладания спортсменов, способствующий более

продуктивному и пластичному преодолению труд-

ностей, ориентированному на ситуации и личност-

ные особенности.

Проведенное исследование дает практический

материал для дальнейшего изучения проблемы

совладающего поведения. тем самым создается те

оретическая база для практической деятельности,

направленной на расширение стратегий совлада-

ющего поведения в условиях спортивной деятель-

ности, насыщенной стрессовыми ситуациями, где

способность противостоять стрессам является не-

обходимым ресурсом самореализации человека.

Библиографический список

1. Анцыферова Л.И.

Личность в трудных жиз-

ненных условиях: переосмысливание, преоб-

разование жизненных ситуаций и психологи

ческая защита // Психол. журн. - 1994. - т. 15.

- № 1. - с. 3-19.

2. Батурин Н.А.

Психология успеха и неудачи:

Учебное пособие. – Челябинск: Изд. ЮУргУ,

1999.

3. Китаев-Смык Л.А. Психология стресса. м.:

Наука, 1983.

4. Моросанова В. И., Коноз Е. М. стилевая са

морегуляция поведения человека // Вопросы

психологии. – 2000. - № 2. – с. 118-128.

5. Фетискин Н. П., Козлов В. В., Мануйлов Г. М.

социально - психологическая диагностика

развития личности и малых групп. - м., Изд-

во Института Психотерапии, 2002.

СОВЛАДАЮЩЕЕ ПОВЕДЕНИЕ КАК

ПрОЯВЛЕНИЕ САМООрГАНИЗАЦИИ

ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ СИСТЕМЫ

Т.Г. Бохан (Томск)

В нашем исследовании мы рассматриваем сов-

ладающее поведение как проявление самооргани-

зации, как выход человека в качестве открытой са-

моорганизующейся системы на новые ценностно-

смысловые параметры развития, обусловливающие

соответствующее изменение форм поведения. Для

выяснения вклада интегральных параметров чело-

века как открытой самоорганизующейся системы,

определяющих ее устойчивость как развивающе-

гося явления при совладании с трудностями, нами

были изучены связи копинг-поведения со смысло-

вым содержанием трудных ситуаций, с личностны-

ми характеристиками: психической ригидностью

ПсИХоЛогИя соВЛаДаЮЩЕго ПоВЕДЕНИя

(характеризующей степень открытости человека

как психологической системы), локусом контроля

(отвечающего за степень осознания собственной

ответственности за качество своей жизни), конти-

нуумом доминирование-ведомость (свидетельс-

твующим о возможности собственной субъектной

активности человека), с принятием себя и других,

эмоциональным комфортом (как показателем соот-

ветствия образа мира и образа жизни). расхожде

ние между образом мира и образом жизни прояв-

ляется в стресс-напряженности (эмоциональном и

социальном неблагополучии), где психологическая

готовность к стрессоустойчивости предполагает

возможность трансформации стресс-напряжения

в вектор развития, тем самым обеспечивая устой-

чивость человека как развивающейся системы в

трудных ситуациях. В варианте низкого уровня

психологической готовности – наличие параметров

(личностных, деятельностных, смысловых), закры-

вающих систему в своем развитии, следствием чего

является дистресс.

Для исследования заявленных параметров ис-

пользовались контент-анализ высказываний рес-

пондентов; шкалы «установочной ригидности»,

«ригидности как состояния» и «шкала лжи» томс

кого опросника ригидности г. В. Залевского (1992)

и опросник социально-психолгической адаптиро

ванности К. роджерса и р. Даймонда (1954). Ис

следование проводилось на выборке (470 человек)

старших подростков и юношей русских, алтайцев,

бурят, татар, шорцев, хакасов, проживающих в си

бирском регионе.

На основании анализа корреляционных связей

и результатов факторного анализа исследуемых ха-

рактеристик в каждой национальной группе можно

выделить совокупность, которая определяет разные

уровни психологической готовности юношества на-

родов сибири к эффективному совладанию с труд

ностями.

так, устойчивость

алтайцев в трудных ситуа-

циях может быть связана со следующими личност-

ными характеристиками: принятием себя и других,

внутренним локусом контроля, балансом между

возможностью быть лидером (доминантным) и под-

чиняться другим (ведомым), готовностью принять

социальную поддержку и делиться своими пережи-

ваниями в трудных ситуациях.

У бурят в качестве таких характеристик пред-

положительно можно считать придание трудным

ситуациям смысла (возможности собственного раз-

вития), субъектную активность, возможность быть

открытым изменениям. такие личностные парамет

ры выражены у тех, кто чаще использует когнитив-

ные копинг-стратегии «проблемного анализа».

В русской подвыборке социальное благопо-

лучие характеризуется приданием трудным ситуа-

циям смысла самосовершенствования, принятием

других, принятием себя и самокритичностью, уме-

ренными показателями психической ригидности.

Их поведение в трудных ситуациях чаще характе-

ризуется такими эффективными стратегиями как:

принятие социальной и инструментальной (конк-

ретные советы) поддержки; преодоление преград

на своем жизненном пути посредством волевых

усилий, использование проблемного анализа, конс-

труктивной активности и оптимизма. сопостав

ление собственных трудных ситуаций и способов

совладания с ними с аналогичными у молодежи

других национальностей может выступать показа-

телем психологической готовности к толерантному

поведению в трудных ситуациях.

У шорцев устойчивость в трудных ситуа-

циях как возможность выхода на новые ценност-

но-смысловые параметры собственного развития,

может быть связана с приданием смысла трудным

ситуациям в плане собственного самосовершенс-

твования, принятием себя и других людей, ориен-

тацией на внутренний контроль в происходящем

с ними, субъектной активностью, возможностью

быть гибким. Эти личностные характеристики свя-

заны с такими копинг-стратегиями, как саморегуля-

ция своего состояния, конструктивная активность,

пассивная кооперация. Возможно, данные копинг-

стратегии в сочетании с вышеуказанными личнос-

тными характеристиками являются значимыми для

успешного становления их этнической идентичнос-

ти в процессе саморазвития.

Психологическая готовность хакасов к устой-

чивости в трудных ситуациях связана с принятием

себя и других, внутренним контролем. В трудных

ситуациях эти личностные характеристики хакасов

связаны с оптимизмом, конструктивной стратегией

разрешения проблем и пассивной кооперацией.

Для татар устойчивость в трудных ситуаци-

ях связана с принятием себя и использованием ко-

пинг-стратегий анализа ситуации, конструктивной

активности, социальной поддержки и пассивной

кооперации. сочетание уверенности в себе и (в

пределах нормы) выраженной психической ригид-

ности, копинг-стратегий анализа ситуации и конс-

труктивной активности может позволять татарам

гибко использовать в случае необходимости такие

стратегии совладания как «религиозность» и «пас-

сивная кооперация».

Показатели эмоционального неблагополучия,

дезадаптации, свидетельствуют о несоответствии

образа мира образу жизни. связанные с ниже при

веденными для каждой национальной группы лич-

ностными характеристиками и копинг-стратегиями,

они в своей совокупности могут отражать закрытие

психологической системы в своем развитии в труд-

ных ситуациях.

русские

респонденты при непринятии себя и

других не проявляют собственной активности, но в

Кострома, 16–18 мая 2007 г.

трудных ситуациях прибегают к обращению за со-

ветом. стратегии защиты у русских ведут к увели

чению дезадаптации. стратегия ухода от проблем

может проявляться в сочетании с гедонистической

направленностью, оптимистичным настроением,

принятием себя, способностью ко лжи, игнориро-

ванием копинг-стратегий «смирения» и «религиоз-

ности». Чем больше выражено смирение, тем мень-

ше склонны респонденты к проблемному анализу,

таким ребятам трудно не только анализировать

проблемную ситуацию, но и изменить свое отноше-

ние к ней, увидеть в ней возможности собственно-

го развития. Экстернальная позиция проявляется в

том, что растерянность, собственный дискомфорт

переживается русскими респондентами как спрово-

цированные другими.

Для шорцев противоречие между образом

мира и сложившимся образом жизни, обусловлен-

ным фиксированными установками по отношению

к себе и другим, связано с переживанием матери-

альных трудностей. Проблемы с семьей, друзьями

могут возникать, как правило, у тех, кто, сохраняя

высокий внутренний контроль, но, проявляя ригид-

ность, не может изменить свое отношение к ситуа-

ции, придав ей другой смысл – рассматривая ее как

безвыходную.

Фиксация на использовании стратегии сотруд-

ничества связана с потребностью получать подде-

ржку в трудной ситуации, чувствовании себя неса-

мостоятельным. однако, чем чаще они прибегают в

трудных ситуациях к защите, тем труднее им обра-

титься за советом и изменить собственное отноше-

ния к ситуации. Невозможность самостоятельного

разрешения трудной ситуации может провоциро-

вать использование стратегии игнорирования. По

данным исследования, они уходят от осознания

трудностей, не признают их наличия, не могут оп-

ределить смысловое содержание трудных ситуаций,

замечают только частоту их возникновения.

В отношении данных, полученных на респон-

дентах хакасов, закрытие человека как психологи-

ческой системы в трудных ситуациях связано с по-

вышением установочной ригидности, снижением

гибкости поведения в ситуациях стресса, волнения,

напряжения, страха, усталости, а также в социаль-

ном функционировании: закрытостью и фиксацией

на негативных эмоциях по отношению к себе и к

другим. расхождение в образе мира и в образе жиз

ни проявляется в стремлении быть самостоятель-

ным, и, в то же время сочетание ригидности и вне-

шнего контроля затрудняет согласование юношами

этих новых условий жизни с неосознаваемыми (или

частично осознаваемыми) жизненными стереоти-

пами и сложившимися (фиксированными) схемами

поведения. Фиксация переживаний и стресс-напря-

женности в силу этого расхождения порождает у

них защиту в виде ухода от проблем или проявле-

ний дезадаптации.

У татар переживание трудной ситуации как

непонимания со стороны окружающих характерно

для более ведомых, зависимых ребят. Непринятие

себя, отсутствие видения положительных перспек-

тив, внешняя зависимость приводят к использова-

нию таких стратегий как покорность, самообвине-

ние. такая слитность образа мира и образа жизни,

отсутствие динамики смыслов, использование

стратегий, закрывающих систему в своем развитии,

способствует порождению хронической напряжен-

ности. Переживание трудных ситуаций как невоз

можности воздействовать на других, на события,

а также трудности принятия решений связаны с

использованием стратегии «альтруизма», при этом

связь с эмоциональным дискомфортом может сви-

детельствовать, что данная стратегия не является

собственно осознанным выбором, а может пред-

ставлять собой проявление вынужденной стратегии

«покорности». Переживание невозможности дейс-

твовать самостоятельно в сочетании с копинг-стра-

тегией защиты, а также переживание трудностей как

отсутствия выхода в сочетании с копинг-стратегией

отвлечения свидетельствует о вариантах закрытия

системы в своем развитии в трудных ситуациях.

У татар переживание материальных трудностей

связано с низким принятием себя и положительным

отношением к другим людям, при этом ими чаще

используются копинг-стратегии растерянности и

агрессии. можно заметить, что у татар адаптив

ность связана с потребностью в спокойствии, зави-

симости от кого-либо, отстраненном отношении к

своим проблемам. Это создает низкий уровень лич-

ностной готовности к развитию и соответственно

стрессоустойчивости в трудных ситуациях.

таким образом, совладающее поведение (за

щиты, копинг-стратегии) можно рассматривать как

составные элементы в самоорганизации человека

как открытой психологической системы; они по-

рождаются определенными смыслами и ценностя-

ми и сами участвуют в их образовании. согласован

ная динамика смыслов трудных ситуаций и страте-

гий совладания обеспечивает подвижность системы

как развивающегося явления в трудных ситуациях,

гарантируя ее устойчивость. В социокультурном

контексте самоорганизация проявляется через осоз-

нанный выбор этнических традиций в совладании

с трудностями, что не порождает противоречия и

ценностных конфликтов у молодежи, а обогащает

и расширяет совладающее поведение, способствуя

процессу становления этнической идентичности в

условиях модернизации современного общества.

ПсИХоЛогИя соВЛаДаЮЩЕго ПоВЕДЕНИя

СОВЛАДАЮЩЕЕ ПОВЕДЕНИЕ, ЕГО

СВЯЗЬ С КОНТрОЛЕМ ПОВЕДЕНИЯ

И ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ЗАЩИТОЙ В

МЕХАНИЗМЕ САМОрЕГУЛЯЦИИ

И.И. Ветрова (Москва)

Понятие «копинг» существует на стыке трех

областей психологии – психологии личности, со-

циальной психологии и психологии здоровья око-

ло 40 лет в рамках научной парадигмы «стресс-

копинг», развивающейся особенно интенсивно в

зарубежной психологии. В отечественной пси-

хологии данное направление развивается с 90-х

годов, становится принятым перевод термина

«копинг» как «совладание» (анцыферова, 1996).

сейчас в западной науке активно развивает

ся направление исследований копинг-поведения в

применении к конкретным проблемам – более при-

кладная область науки. Например, р. Бриант с кол

легами (Briant, Marosszeky и др., 2000) исследовал

совладающее поведение у людей с травмой мозга.

К. Хоней, м. морган и П. Беннет (Honey, Morgan,

Bennet, 2003) исследовали беременных женщин в

период беременности и через некоторое время пос-

ле родов. м. аншел и Д. андерсон (Anshel, Ander

son, 2002) исследовали стили совладающего пове-

дения у спортсменов. Д. Коннор-смит из америки

и Э. Калвет из Испании в своем кросс-культурном

исследовании (Connor-Smith, Calvete, 2004) нашли

значительные отличии в наборах используемых

стилей совладания между студентами из их стран.

В россии за последние 5 лет было проведено так

же множество прикладных исследования совладаю-

щего поведения. Н. Н. Петрова из тамбовского го

сударственного Университета исследовала копинг-

поведение у больных, находящихся на заместитель-

ной почечной терапии (Петрова, 2002), а также в со-

авторстве с а. Э. Кутузовой и а. о. Недошивиным

обследовала больных в ситуации соматогенной ви-

тальной угрозы (Петрова и др., 2004). тут были об

наружены значительные различия между больными

разного возраста. Более молодые больные исполь-

зуют менее продуктивные стратегии совладания, а

также находятся в более подавленном состоянии.

Продуктивные же копинг стратегии больные склон-

ны доводить до гротескного состояния, что делает

их непродуктивными. однако конструктивный ва

риант копинга «оптимизм» способствует улучше-

нию психологических параметров качества жизни.

тем не менее копинг-поведение можно рас

сматривать и в другом аспекте, не как активный

механизм защиты при столкновении с какой-то

серьезной проблемой, заболеванием, а как доста-

точно постоянную структуру, в большей или мень-

шей степени участвующую в нашей повседневной

жизни. т.Л.Крюкова отмечает смену приоритетов в

исследовании копинга: если в течение нескольких

лет исследователи данной проблематики опирались

на модель дефицита необходимых навыков или не-

способность человека к эффективному поведению

в трудной ситуации, то теперь в фокусе интереса

находится то, что человек может сделать, за счет

чего он совладает со стрессом. таким образом, ис-

следование психологического совладания от вне-

шних переменных условий его применения развер-

нулось ко внутренним ресурсам человека, которые

являются достаточно константными.

В настоящее время совладающему поведению

посвящено множество работ сотрудников Костром-

ского государственного Университета им. Н. а. Не

красова (Крюкова, 2001; сапоровская, 2003 и др.).

На базе этих исследований обоснован подход к по-

ниманию психологии совладающего поведения как

поведения субъекта, что позволило обозначить но-

вое направление в изучении данной проблематики.

многочисленные работы, где проводится де

ление совладающего поведения по сферам проявле-

ния, натолкнули нас на мысль о соотношении ко-

пинг-поведения и контроля поведения (сергиенко,

2003) как ресурса этого совладающего поведения. В

основе контроля поведения лежат также 3 состав-

ляющие: контроль действий (контроль поведенчес-

ких проявлений), контроль эмоций (эмоциональная

регуляция) и когнитивный контроль (способность

к когнитивному анализу, предвосхищению и пла-

нированию деятельности). однако, в результате

пилотажного исследования (сергиенко, Ветрова,

2004), ставшего началом мини-лонгитюдного ис-

следования, мы получили более обширные и неод-

нозначные данные, чем планировали. Была обнару-

жена многомерная связь совладающего поведения

и контроля поведения, наиболее выраженной ока-

залась связь с эмоциональной составляющей. На

основании этих данных и изучения новых данных,

описанных в литературе, мы выдвинули предполо-

жение о том, что контроль поведения, совладающее

поведение и психологическая защита являются раз-

ными уровнями единого механизма, связанного с

саморегуляцией субъекта. Психологическая защита

– наименее осознаваемый уровень, плохоосознава-

емое стремление. Контроль поведения находится на

промежуточном уровне: является частично осозна-

ваемым, опирается на конкретные структуры, как

неосознаваемые, так и осознаваемые. а копинг-по

ведение – полностью осознаваемо и является, по

сути, социально-приемлемой, значимымой формой

адаптации. Продуктивный копинг – это хорошо

адаптивное поведение. При соотнесении с конс-

труктами «субъект» и «личность» мы предполага-

ем, что контроль поведения – это регулятивная фун-

кция субъекта, копинг – регулятивный механизм

личности, а психологическая защита – особенности

организации субъекта.

На данном этапе исследования наибольшую

значимость приобрело для нас соотнесение сов-

Кострома, 16–18 мая 2007 г.

ладающего поведения и психологической защиты.

множество работ в этой области направлено на по

иск отличий и разграничение понятий, и это акту-

ально. Весьма прискорбно, что в настоящее время

не только в научно-популярной литературе, но и в

отдельных научных работах нет различения психо-

логической защиты и совладающего поведения, по-

рой даже они употребляются как синонимы. Веро-

ятно, это является следствием недостаточно четкого

представления и определения этих конструктов.

Психологическая защита – это психическое

явление, впервые описанное в парадигме психоана-

лиза. В настоящее время в развитии этого научного

конструкта заинтересованы не только представите-

ли глубинной психологии и психотерапии. анализ

литературы показал, что актуализации механизмов

психологической защиты способствуют ситуации,

которые представляют собой серьезное испытание

для человека, которые в некоторой степени превы-

шают его внутренние ресурсы, выходят за рамки

его актуального развития.

Психологическая защита определяется не объ-

ективным событием как таковым, а субъективной

значимостью этого события для человека. главная

задача психологической защиты – это устранение

психологического дискомфорта, а не реальное ре-

шение ситуации. В этом смысле защита действует

только в рамках актуальной ситуации, можно ска-

зать, что она идет на поводу этой актуальной ситу-

ации.

Большой вклад в изучение психологической

защиты и разработку методов ее тестирования (т. е.

измерения вклада каждого механизма в репертуар

защиты данного человека) внес р. Плутчик. Его ос

новная идея заключается в том, что механизмы пси-

хологической защиты являются производными эмо

ций, а эмоции определяются как базисные средства

адаптации. он выделяет восемь базисных адаптив

ных реакций (инкорпорация, отвержение, протек-

ция, разрушение, воспроизводство, реинтеграция,

ориентация, исследование), которые, с его точки

зрения, выступают как прототипы восьми базисных

эмоций (страх, гнев, радость, печаль, принятие, от-

вращение, ожидание, удивление). Кроме того, он

обратил внимание на то, что защитные механизмы

характеризуются противоположностью (биполяр-

ностью) в той мере, в какой полярны лежащие в их

основе эмоции (радость – печаль, страх – гнев, при-

нятие – отвращение, ожидание – удивление). таким

образом, восемь базисных механизмов он сводит к

четырем парам: реактивное образование – компен-

сация, подавление

– замещение, отрицание – про-

екция, интеллектуализация – регрессия. Поскольку

защитные механизмы являются производными эмо-

ций, то они, по аналогии с эмоциями, классифици-

руются на базовые (отрицание, вытеснение, регрес-

сия, компенсация, проекция, замещение, интеллек

туализация, реактивное образование) и вторичные

(к их числу относятся все остальные). Данное поло-

жение особенно важно для нас, ведь совладающее

поведение также имеет множество связей с эмоцио-

нальным компонентом контроля эмоций.

В настоящее время большинство исследова-

телей рассматривают психологические защитные

механизмы в качестве интрапсихической адапта-

ции личности за счет подсознательной переработки

поступающей ингформации. В этих процессах при-

нимают участие все психические функции: воспри

ятие, память, внимание, воображение, мышление,

эмоции. Но каждый раз основную часть работы по

преодолению негативных переживаний берет на

себя какая-то одна из них. Включаясь в психотрав-

мирующей ситуации, защитные механизмы высту-

пают в роли своеобразных барьеров на пути продви-

жения информации. В результате взаимодействия с

ними тревожная для личности информация либо

игнорируется, либо искажается, либо фальсифи

цируется. тем самым формируется специфическое

состояние сознания, позволяющее человеку сохра-

нить гармоничность и уравновешенность структу

ры своей личности. Принципиально важно, что все

эти процессы – неосознаваемые, в то время как сов-

ладающее поведение является именно осознанным.

тем не менее, среди набора стратегий совладания

имеется ряд стратегий, имеющих нечто общее с не-

кторыми психологическими защитами. Например,

стратегия избегания и защита «вытеснение». толь

ко в первом случае человек осознанно уходит от ре-

шения проблемы, к которой вполне может потом и

вернуться с новыми силами, а во втором случае все

происходит на неосознаваемом уровне, и человек

уже не сможет снова обратиться к решению про-

блемы как таковой.

стоит обратить внимание и на то, что сущес

твует достаточно четкая онтогенетическая органи-

зация психологических защит. В числе первых воз-

никают механизмы, связанные с перцептивными

процессами. Именно процессы ощущения, воспри

ятия и внимания несут ответственность за защиты,

связанные с невидением, непониманием информа-

ции (перцептивные защиты). К этой группе отно-

сятся отрицание и регрессия, а также их аналоги.

они выступают как наиболее примитивные и харак

теризуют «злоупотребляющую» ими личность как

эмоционально и личностно менее зрелую. Затем

возникают защиты, связанные с процессами памя-

ти, а именно с забыванием информации (вытесне-

ние и подавление). самыми последними, по мере

развития процессов мышления и воображения,

формируются и наиболее сложные и зрелые виды

защит, связанные с переработкой и переоценкой

информации (рационализация). Про совладающее

поведение пока мы только знаем, что формируется

оно в раннем возрасте, более-менее определенные

ПсИХоЛогИя соВЛаДаЮЩЕго ПоВЕДЕНИя

стратегии появляются в подростковом возрасте, но

и эти наборы стратегий не остаются постоянными в

зависимости от ситуации.

Итак, подводя итог, можно сделать следующий

вывод: механизмы совладания более пластичны, но

требуют от человека большей затраты энергии и

включения когнитивных, эмоциональных и пове-

денческих усилий. механизмы защиты склонны к

более быстрому уменьшению эмоционального на-

пряжения и тревоги и работают по принципу «здесь

и теперь». однако они не приводят к решению про

блемы. тем не менее, эти два механизма лежат в

основе саморегуляции и несомненно имеют тесные

связи друг с другом.

таким образом, в своей дальнейшей работе мы

планируем разграничить понятия копинг-поведе-

ния, контроля поведения и психологической защи-

ты, определить их место и роль в едином механизме

саморегуляции, а также степень их взаимосвязи и

взаимовлияния друг на друга. Все это может дать

нам ключ к более глубинному пониманию процесса

формирования продуктивного копинга, его опоры

на различные внутренние ресурсы. Полученные

данные могут лечь в основу специальной учебной

программы обучения продуктивному копингу, пос-

кольку, как отмечали еще И.м. Никольская и р.м.

грановская (Никольская, грановская, 1998), отли

чительной чертой совладания является принципи-

альная возможность обучения, базирующаяся на

полной осознанности данного процесса.

КОПИНГ-СТрАТЕГИИ В ЗАВИСИМОСТИ

ОТ КОГНИТИВНОЙ ОЦЕНКИ

ПрОФЕССИОНАЛЬНО-ТрУДНЫХ

(СТрЕССОГЕННЫХ) СИТУАЦИЙ

Н.Е. Водопьянова, Е.С. Старченкова

(Санкт-Петербург)

Интерес к изучению преодолевающего пове-

дения («coping») субъектов профессиональной де-

ятельности определяется высокой актуальностью и

многообразием задач стресс-менеджмента как на-

учно-практической области управления стрессами

на работе. обращение к изучению стратегий пре

одоления трудных или стрессовых ситуаций отра-

жает важную тенденцию современной психологии

- перенесение внимания с субъекта на целостную

ситуацию, в которой он действует. В контексте си-

туационного подхода участники стрессовой ситуа-

ции рассматриваются не как пассивные «жертвы»

воздействия внешних стресс-факторов, а как актив-

ные субъекты взаимодействия с различными пара-

метрами стрессовой ситуации. Качество и результат

взаимодействия субъектов со стрессовой ситуацией

существенно зависят от ее значимости и субъектив-

ной репрезентации, от функционального состояния

и эмоциональных переживаний. Все это оказыва-

ет влияние на избирательность копинг -стратегий.

субъективная репрезентация ситуации во многом

определяет логику и результат поведения человека

в стрессовой ситуации. Изучение копинг-стратегий

ориентировано не столько на общее и постоянное в

личности, сколько на изучение особенного и измен-

чивого, присущего конкретному человеку в опреде-

ленных условиях (Бодров, 2006).

Концептуализация процессов преодоления яв-

ляется центральным аспектом современных теорий

психологического стресса. Преодоление рассмат-

ривается как стабилизирующий фактор, который

способствует социально-психологической, в том

числе и профессиональной адаптации в периоды

действия различных стресс-факторов. однако в

настоящее время нет единого и адекватного пони-

мания многих механизмов преодоления в зависи-

мости от ситуационных, гендерных, возрастных,

культуральных и личностных особенностей субъек-

та профессиональной деятельности. Как известно,

психологическое предназначение преодолевающего

поведения состоит в том, чтобы как можно лучше

адаптировать человека к требованиям ситуации

путем овладения, ослабления или смягчения этих

требований, тем самым редуцируется стрессовое

воздействие ситуации. Поэтому понятие преодоле-

ния охватывает широкий спектр человеческой ак-

тивности, включая все виды взаимодействия субъ-

екта с внутренними и внешними задачами, при этом

большое значение имеют дополнительные (харак-

теризующие конкретную задачу и психологические

особенности субъекта) условия ситуации (Нартова-

Бочавер, 1997; Лыкова, 2004; Водопьянова, стар

ченкова, 2005).

В нашем исследовании была предпринята

попытка личностно-ситуационного подхода к изу-

чению избирательности копинг-стратегий в про-

фессионально-трудных (стрессогенных) ситуациях

у бизнес-тренеров. с этой целью в соответствии

с классификацией р. Лазаруса с помощью опроса

бизнес-тренеров и контент-анализа их ответов были

выделены три типа стрессогенных ситуаций, на-

иболее часто встречающихся в их профессиональ-

ной деятельности: ситуации «угрозы», «потери» и

«вызова». Нами проверялась гипотеза о влиянии

когнитивной оценки профессионально-трудных

(Птс) ситуаций на избирательность копинг-стра

тегий. также изучалась роль волевых особенностей

личности на избирательность копинг-стратегий в

стрессогенных ситуациях профессиональной де-

ятельности. В проведенном исследовании приняли

участие бизнес-тренеры в количестве 41 человека в

возрасте от 29 до 45 лет.

Для изучения моделей преодолевающего пове-

дения нами использовался опросник WCQ (Ways of

Coping Questionnaire), разработанный с. Фолкман и

р. Лазарусом, в российском варианте -

«опросник

Кострома, 16–18 мая 2007 г.

способов совладания» (Водопьянова, старченкова,

Жукина, 2006). Для изучения личностных особен-

ностей использовался модифицированный опрос-

ник Н. Б. стамбуловой «Диагностика волевого и

коммуникативного потенциала личности» (Шинга-

ев, 2001).

В результате исследования было обнаруже-

но, что в профессиональной деятельности бизнес-

тренеров преобладают ситуации «вызова» (49%),

которые требуют ответственности, быстрой моби-

лизации профессиональных умений и личностных

ресурсов для управления группой в проблемных

(стрессогеных) ситуациях тренинга. ситуации «по

тери» и «угрозы» составляют в тренинговой работе

примерно равные доли (27% и 24% соответствен-

но). аналогичное соотношение разных типов стрес

согенных ситуаций было обнаружено нами также

среди специалистов сигнономических профессий

на уровне линейных менеджеров. Полученные ре-

зультаты позволяют предположить, что преоблада-

ние ситуаций «вызова» является характерным для

специалистов линейного уровня в профессиях типа

«человек-человек», «человек-знак».

Изучение когнитивной оценки осуществля-

лось в трех типах стрессовых ситуаций («потеря»,

«угроза», «вызов») по 5 критериям: интенсивность

эмоционального переживания, повторяемость, не-

определенность, значимость для профессиональной

деятельности, самостоятельная изменчивость Птс.

результаты показали, что для бизнес-тренеров ме

нее стрессогенными по критерию эмоционального

переживания являются ситуации «потери», к кото-

рым относились ситуации с негативной обратной

связью со стороны участников тренинга после его

завершения, по сравнению с ситуациями «угрозы»

и «вызова», возникающими в процессе тренинга (p

< 0,001). очевидно, это объясняется тем, что после

завершения тренинга, когда тренер ничего уже не

может изменить, включается психологическая за-

щита и осознанный копинг в виде контроля эмоций

и переживаний, снижения значимости ситуации,

рационализации и др.

По критерию повторяемости стрессовых си-

туаций в профессиональной деятельности наболь-

шая стрессогенность отмечалась бизнес-тренерами

для ситуации «вызова» (р<0,001), которые также

являются и более определенными по сравнению с

ситуациями «угрозы» и «потери» (р<0,001). обыч

но для тренеров причины возникновения ситуаций

«вызова» (агрессия, недовольство, непонимание

участников группы) наиболее знакомы, а способы

совладания с подобными ситуациями в большей

степени понятны. По критерию изменчивости бо-

лее напряженными (стрессовыми) являются ситуа-

ции «потери» и «вызова», менее – ситуации «угро-

зы» (р<0,01), то есть первые две ситуации требуют

от тренера больших усилий по их преодолению или

принятию, чем ситуация осознаваемой «угрозы».

По оценкам субъективной репрезентации респон-

дентов все три типа стрессовых ситуаций обладают

высоким уровнем значимости. При этом ситуации

«потери», как например, потеря доверия клиентов,

более значимы по сравнению с ситуациями «вызо-

ва» (p<0,001), поскольку они обычно связаны с не-

гативной оценкой тренера как специалиста и, как

следствие, негативно влияют на последующие вза-

имоотношения тренера и заказчика вплоть до раз-

рыва сотрудничества.

результаты исследования показали, что на па

раметры когнитивной оценки стрессовых ситуаций

не оказывают прямого влияния факторы пола рес-

пондентов и опыта ведения тренинговых программ.

можно предположить, что на когнитивную оценку

стрессовых ситуаций у бизнес-тренера большее

влияние оказывают личностные факторы и его ста-

тусно-ролевые позиции. Косвенное подтверждение

этому мы обнаружили при сравнении тренеров раз-

ного возраста с относительно равным стажем рабо-

ты. сравнительный анализ показал, что для более

молодых бизнес-тренеров оценка общего уровня

стрессогенности (по интегральному показателю из

пяти критериев оценки Птс) всех типов стрессо

вых ситуаций в профессиональной деятельности

выше, чем для более старших по возрасту тренеров

(p<0,05).

Изучение взаимосвязи волевых особенностей

личности бизнес-тренеров и копинг-стратегий по-

казало, что копинг-стратегии принятия ответствен-

ности, планирования решения проблем и самоконт-

роля положительно коррелируют с такими чертами

личности, как целеустремленность, решительность,

инициативность, настойчивость, самообладание

(p<0,05). Бегство-избегание отрицательно коррели-

рует с целеустремленностью (p<0,05). таким обра

зом, высокий волевой потенциал личности опосре-

дует избирательность активных копинг-стратегий

и ответственность тренера перед участниками и

заказчиком тренинга за его эффективность. К де-

структивному преодолению склонны прибегать

бизнес-тренеры с меньшей целеустремленностью,

инициативностью, решительностью. Это подтверж-

дает мнение о том, что регулятивный потенциал

субъекта труда определяет именно те ситуации, ког-

да человек действует активно и может по собствен-

ному произволу изменять ситуацию (Ломов, 1991).

Нами изучалась взаимосвязь копинг-страте-

гий и параметров когнитивной оценки стрессовых

ситуаций в профессиональной деятельности биз-

нес-тренера. оценка стрессовой ситуации «угро-

зы» по критериям неопределенности, интенсивнос-

ти эмоционального переживания и повторяемости

отрицательно коррелирует с использованием бегс-

тва-избегания как способа совладания со стрессом

(р<0,05). Чем более неопределенной, эмоционально

ПсИХоЛогИя соВЛаДаЮЩЕго ПоВЕДЕНИя

насыщенной и знакомой является стрессовая ситу-

ация, тем реже используется избегание в ситуациях

«угрозы».

Изменчивость стрессовой ситуации «потери»

отрицательно коррелировала с такими копинг-стра-

тегиями, как «дистанцирование», «бегство-избега-

ние», то есть чем стабильнее кажется ситуация, тем

реже предпринимаются активные действия по сов-

ладанию с ней, поскольку ситуации «потери», как

правило, представляет собой уже свершившееся и

требует в большей степени эмоционально-сфокуси-

рованного преодоления.

Чем выше уровень определенности стрессо-

вой ситуации «вызова», тем чаще используется

стратегия «самоконтроль». Чем выше уровень эмо-

ционального переживания ситуации «вызова», тем

труднее используется копинг-стратегия «положи-

тельная переоценка». Интенсивность эмоциональ-

ного переживания в ситуациях «потери» положи-

тельно связана с конфронтативным преодолением.

очевидно, ситуации с высокой эмоциональной на

пряженностью провоцируют противостояние и аг-

рессию как способ совладания с ситуацией.

В целом можно заключить следующее. Биз-

нес-тренеры склонны рассматривать большинство

стрессовых ситуаций в профессиональной деятель-

ности как ситуации «вызова», требующие мобили-

зации профессиональных и личностных возмож-

ностей, что способствует актуализации активных

копинг-стратегий. Во многом это связано со специ-

фикой профессиональной деятельности: чаще всего

это индивидуальная работа тренера в группе, боль-

шая ответственность за результаты. Наиболее стре-

согенными с субъективной точки зрения являются

ситуации «потери». Высоко развитый волевой по-

тенциал способствует обращению бизнес-тренеров

к конструктивному совладающему поведению.

Библиографический список

1. Lazarus R. S.

Psychologica Stress in the work-

place // J. of Social Behavior and Personality.

1991. V. 6. P. 1-13.

2. Бодров В. А.

Психологический стресс: разви-

тие и преодоление. м., 2006.

3. Водопьянова Н. Е., Старченкова Е. С. синд

ром выгорания: диагностика и профилактика.

сПб.: Питер, 2005.

4. Ломов Б.Ф.

Научно-технический прогресс

и средства умственного развития человека

// Вопросы общей, педагогической и инже-

нерной психологии. м.: Педагогика, 1991. -

с.129-156.

5. Лыкова Н. М. теории стресса и копинга. м.,

2004.

6. Нартова-Бочавер С. К.

«Coping behavior»

в системе понятий психологии личности //

Психологический журнал. – 1997. том 18. №

5. с. 20-30.

7. Шингаев С.М. модифицированный опросник

Н. Б. стамбуловой // Формирование волевых

качеств у курсантов в высших военно-учеб-

ных заведениях. Дис… канд. психол. Наук.

сПб, 2001.

ИССЛЕДОВАНИЕ ОСОБЕННОСТЕЙ

ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ЗАЩИТЫ

ЛИЧНОСТИ В ХрОНИЧЕСКИХ

СТрЕССОВЫХ СИТУАЦИЯХ

Г.Ш. Габдреева (Казань)

В психологии проблема совладания личности

с травмирующими ситуациями нашла отражение

в понятиях «копинг-стресс» (означающем усилие,

направленное на предотвращение, устранение или

ослабление воздействия стрессора), и «копинг-по-

ведение» (характеризующее способы выхода чело-

века из стрессовой ситуации). Копинг-поведение

реализуется на базе копинг-ресурсов (личностных

адаптационных резервов, позволяющих осущест-

влять оптимальную адаптацию к стрессовым ситу-

ациям) и копинг-стратегий (способов преодоления

стресса).

Усилия, с помощью которых личность пыта-

ется устранить влияние стрессора, рассматривают-

ся как активное копинг-поведение – сознательное

поведение, осуществляемое с целью изменения,

преобразования ситуации, поддающейся контролю,

или приспособления в случае ее неподконтрольнос-

ти. Пассивное копинг-поведение ориентировано на

интрапсихические способы преодоления стресса,

являющиеся защитными механизмами, предназна-

ченными для снижения развивающегося напряже-

ния. Известно, что восстановление эмоционального

баланса при помощи пассивных стратегий (не через

решение проблемы) используется более интенсив-

но, если у человека нет знаний, умений или реаль-

ных возможностей снизить давление стрессора.

главной задачей защитных механизмов является

контролирование и подавление негативных пси-

хических состояний, возникающих под действием

стрессора, в условиях, когда стрессор продолжает

действовать (анцыферова, 1994; грановская, 2003).

К настоящему времени описано множество

видов защит. Несмотря на некоторые разногласия

во взглядах на содержание их «списка», авторы со-

глашаются в том, что все защиты могут классифи-

цироваться по критерию примитивности-зрелости

(Боломолов, Портнова, 2005; Киршбаум, Еремеева,

2005; Кружкова, 2006). При беспомощности перед

лицом травмирующей действительности недоста-

точно адаптивная личность прибегает, как правило,

Кострома, 16–18 мая 2007 г.

к незрелым, примитивным защитам низшего по-

рядка – так называемым «псевдокомпенсациям». В

хронических стрессовых ситуациях, воспринимае-

мых субъектом как безысходные, постоянно исполь-

зуемые психологические защиты закрепляются в

виде личностных комплексов. В этих случаях отде-

льные психофеномены интегрируются в целостную

структуру, определяющую особенности поведения.

сложившиеся симптомокомплексы, позволяющие

сохранять устойчивость личности на фоне дестаби-

лизирующих переживаний и добиваться более или

менее успешной адаптации, теряют свою актуаль-

ность при изменении ситуации, спровоцировавшей

их развитие. однако, будучи устойчивыми личнос

тными образованиями, они продолжают свое дейс-

твие и в новых условиях, объективно уже не требу-

ющих их реализации. Не будучи адекватными си-

туации, эти новообразования личности, являвшиеся

адаптивными в вызвавших их условиях, становятся

малоэффективными, а подчас играют негативную

роль в ситуациях, требующих реадаптации. В связи

с этим интерес представляет исследование особен-

ностей проявления компенсационных комплексов в

зависимости от условий стрессовых ситуаций.

В нашем исследовании использовалась мето-

дика Е.В. сидоренко, позволяющая диагностиро

вать индивидуальную склонность к использованию

«псевдокомпенсаций». оценивалась степень выра

женности каждого из 18 выделенных автором ком-

пенсационных комплексов: «уход в болезнь», «де-

монстративная слабость», «леность», «хитрость»,

«тирания», «превосходство», «самореклама», «жа-

лость к себе», «переживание уходящей молодости»,

«мнимое простодушие», «зависть», «жадность»,

«вина», «ущербность», «страх», «предчувствия»,

«халявность», «доверчивость».

обследовались лица, пребывающие в состоя

нии хронического стресса, вызванного лишением

свободы (осужденные, отбывающие наказание в

виде заключения под стражу в специализированных

учреждениях). Другую выборку составили боль-

ные, свобода которых так же ограничена в результа-

те тяжелых заболеваний, приобретенных в зрелом

возрасте и приведших к инвалидности: грубое на-

рушение функций опорно-двигательного аппарата

(инвалиды-«колясочники»), органов зрения (слабо-

видящие) и слуха (слабослышащие). Контрольную

группу составили психологически благополучные

лица, по их мнению не испытывающие в данное

время давления длительного и неизбежного хрони-

ческого стресса, - бухгалтеры, продавцы, медицин-

ские работники, сотрудники различных фирм, - 37

человек (17 мужчин и 20 женщин). Всего обследо-

валось 189 человек – 86 мужчин и 103 женщины.

результаты исследования особенностей проявления

склонности к использованию псевдокомпенсаций

заключенными – мужчинами и женщинами полу-

чены в совместной работе с Ф.с.мусиным (мусин,

2006).

Выяснилось, что вне зависимости от специфи-

ки стрессора лицам, находящимся под давлением

тяжелых жизненных обстоятельств, свойственно

использование практически всех комплексов, выде-

ленных автором диагностической методики. Причем

склонность к псевдокомпенсациям ярче выражена

у женщин, что вполне согласуется с полученными

ранее данными, свидетельствующими о более низ-

кой толерантности к стрессу женщин по сравнению

с мужчинами (габдреева, 2002). самые высокие

значения показателей склонности к использованию

псевдокомпенсаций выявлены в группе осужден-

ных – мужчин и женщин. При этом в мужской вы-

борке наиболее значительна выраженность комп-

лексов «тирана», ««вины», «уходящей молодости»,

«хитрости». В женской – «вины», «жалости к себе»,

«страха», «предчувствия», «ухода в болезнь», «до-

верчивости». Инвалиды по зрению, слуху, а также

лишенные возможности самостоятельно передви-

гаться, демонстрируют высокие значения склон-

ности к псевдокомпенсациям, как и представители

группы осужденных. У инвалидов-мужчин на пер-

вом месте по выраженности находятся показатели

комплексов «вины», «ущербности» и «демонстра-

тивной слабости». За ними следуют комплексы

«ухода в болезнь», «предчувствия» и «жалости к

себе». Выраженность остальных комплексов рас-

полагается в зоне значений выше среднего уровня.

Женщины-инвалиды проявляют еще более высокие

значения псевдокомпенсаций, чем мужчины. На-

иболее выражены у женщин комплексы «жалости

к себе», «ухода в болезнь» и «демонстративной сла-

бости», затем следуют комплексы «ущербности»,

«вины» и «страха». Все остальные комплексы име-

ют значения показателей на уровне выше средних,

как это наблюдается и в выборке мужчин.

В контрольной группе испытуемых количес-

твенные значения защитных комплексов намного

ниже, чем в группах заключенных и инвалидов. При

этом в контрольной группе у мужчин практически

не выражены комплексы «уходящей молодости»,

«ущербности», «страха», «предчувствия» и «довер-

чивости» (у женщин они имеют минимальные зна-

чения). В контрольной женской группе не проявля-

ются комплексы «тирана» и «вины». Единственно

выраженные комплексы в контрольной группе ис-

пытуемых (на уровне средних величин) у мужчин

- это комплексы «лености» и «мнимого простоду-

шия». И эти же комплексы плюс комплексы «само-

рекламы», «хитрости» и «уходящей молодости» - у

женщин.

результаты корреляционного анализа позво

ляют говорить о том, что склонность к использо-

ванию примитивных психологических защит (в

данном случае речь идет о «псевдокомпенсациях»),

ПсИХоЛогИя соВЛаДаЮЩЕго ПоВЕДЕНИя

включается в структуру адаптационного комплекса

личности, находящейся в условиях хронического

стресса. Был осуществлен анализ взаимосвязей в

корреляционной структуре, включающей, с одной

стороны, показатели индивидуально-психологичес-

ких свойств личности, обеспечивающих ее адапта-

ционный ресурс (духовный потенциал личности, ее

смысло-жизненные ориентации, черты личности,

акцентуации характера, свойства темперамента,

физическое самочувствие), с другой – показатели

склонности к псевдокомпенсациям. Выяснилось,

что все диагностируемые свойства тесно взаимо-

связаны ( р < 0.05 и р < 0.01) только в группах, со-

ставленных из лиц, пребывающих в условиях, спо-

собствующих развитию хронического стрессового

состояния: осужденных, отбывающих наказание в

виде лишения свободы и инвалидов, частично или

полностью потерявших зрение, слух или возмож-

ность самостоятельно передвигаться.

Корреляционный анализ эмпирических дан-

ных, полученных в результате диагностики иссле-

дуемых индивидуально-психологических свойств

и показателей склонности к использованию псев-

докомпенсаций, в контрольной группе респонден-

тов не обнаружил закономерностей которые были

выявлены в группах обследованных нами лиц, на-

ходящихся в условиях хронического стресса. Фик-

сируются многочисленные взаимосвязи между от-

дельными показателями индивидуально-психоло-

гических свойств. Но, как оказалось, эти показате-

ли практически не коррелируют с выраженностью

исследуемых комплексов, да и сами эти комплексы

слабо связаны между собой. можно предположить,

что в условиях, не характеризующихся как стрессо-

насыщенные, когда от личности не требуется актив-

ной реализации адаптационных ресурсов, струк-

тура индивидуально-психологических свойств не

объединяется в единый симптомокомплекс с пока-

зателями психологических защит, как это происхо-

дит в условиях хронического стресса.

Выводы, которые позволяют сделать резуль-

таты осуществленного корреляционного анализа,

совпадают с взглядами современной психологии на

роль личности в адаптации. Личность признается

«истоком и завершением адаптационных процес-

сов» (Посохова, 2001, с.112). Для понимания сути

адаптации важно, что личностная регуляция до-

пускает трансформацию структурной организации.

трансформация предполагает как формирование

новых психических свойств, так усложнение име-

ющихся и проявление латентных. К числу новых

свойств относится адаптированность, отражающая

степень и направление актуализации имеющегося

адаптационного потенциала. Изменение содержа-

ния личностной регуляции демонстрирует высокую

адаптационную пластичность личности, необходи-

мую для сохранения целостности личности при вза-

имодействии с динамичной социальной средой.

результаты нашего исследования, дополняя

сложившиеся представления, позволяют предпо-

ложить, что адаптированность личности является

интегральной ее характеристикой, образованной

структурой свойств, обеспечивающих процесс

психологической адаптации индивида в условиях

хронического стресса. Действительно, в жестких

условиях, требующих адаптации личности, како-

вые создаются в результате исполнения наказания в

виде заключения в местах лишения свободы, а так-

же ограничений, связанных с частичной или пол-

ной инвалидностью, при невозможности изменить

сложившуюся ситуацию, либо найти другие спо-

собы для преодоления хронического стресса, чело-

век демонстрирует определенную адаптационную

пластичность. сохранение целостности своего я

и снижение психического напряжения достигается

им за счет изменений, вносимых в содержание ме-

ханизма саморегуляции, в котором заметную роль

начинают играть примитивные психологические

защиты, среди которых исследованные нами «псев-

докомпенсации». особенно активно человек прибе

гает к такому виду психологической защиты в ус-

ловиях жесткого ограничения свободы и лишения

многих возможностей, предоставляемых судьбой

социально адаптированному и физически здорово-

му члену общества. осуществленное исследование

позволило выявить ряд закономерностей исполь-

зования психологических защит: показано, что их

применение имеет адаптивное значение в тех слу-

чаях, когда личностных возможностей, необходи-

мых для обеспечения социально-психологической

адаптации в хронических стрессовых ситуациях,

явно недостаточно.

результаты исследования могут быть исполь

зованы в процессе психологической реабилитации

для осуществления дифференцированного подхода

к лицам, переживающим хронический стресс.

Библиографический список

1. Анцыферова Л.И. Личность в трудных жиз-

ненных условиях: переосмысливание, преоб-

разование ситуаций и психологическая защи-

та // Психол. журн. 1994. №1. с. 3-18.

Богомолов А.М., Портнова А.Г. связь интен-

сивности психологической защиты с про-

цессом самореализации в период активного

формирования личности // мир психологии.

2005. №1. с.248-253.

Бодров В.А. Проблема преодоления стресса.

«Coping stress» и теоретические подходы к

его изучению // Психол.журн. 2006. №1. -

с.122-133.