
Часть II. Экстремальная подготовка человека
ства. Командные спортивные соревнования очень хорошо сплачи-
вают и профессиональные, и воинские коллективы.
В нашем практическом опыте это было многократно проверено на эки-
пажах небольших кораблей — тральщиков, охотников за подводными лод-
ками, ракетных катеров. На судостроительные заводы, где завершалось
строительство таких новых кораблей, прибывали их экипажи. Они комп-
лектовались отделами кадров действующих соединений кораблей с «миру
по нитке»: с разных действующих кораблей откомандировывались опре-
деленные специалисты. В экипаже собирались люди, не знакомые друг с
другом, но они должны были в кратчайшие сроки (нередко в 2—3 месяца)
превратиться в дружный, сплоченный коллектив. Морякам предстояло
далее служить и плавать вместе, осваивать технику и оружие корабля,
участвовать в завершающих сдаточных испытаниях достраивающегося ко-
рабля, отработать и сдать две контрольные задачи и, таким образом, вой-
ти в строй находящихся в кампании кораблей. Сложность заключалась и в
том, что нередко с кораблей присылали не лучших моряков, пытаясь изба-
виться таким образом от «неугодного», «сложного» человека.
Среди различных мер по обучению и сплочению экипажа, проводимых
руководством, эффективными оказались командные спортивные сорев-
нования. Буквально через 5—7 дней после комплектования экипажу пред-
лагалось выставить спортивную команду и принять участие в идущем в
соединении строящихся кораблей соревновании, в котором уже участво-
вали команды около десятка других, ранее сформированных экипажей.
Это были соревнования по футболу, волейболу, баскетболу, хоккею, пере-
тягиванию каната, плаванию, хождению на шлюпках, эстафеты, кроссы,
бег в мешках и др. Соревнования шли перманентно круглый год.
Все соревнования проходили в свободное время, по вечерам, при сте-
чении большого числа зрителей — моряков всех экипажей. Естественным
был ажиотаж среди болельщиков, шум, крики, реплики «Дави!», «На мыло!»
и пр. Команде только что сформированного экипажа на первых порах дос-
тавалось. Это задевало моряков. Они впервые начинали ощущать себя
чем-то целым, идентифицировали себя как экипаж. Начинался поиск пу-
тей улучшения комплектования команды, проведения тренировок, разра-
ботки тактик, обеспечивалась явка всего экипажа на соревнования, чтобы
«болеть» и поддерживать свою команду.
Все это происходило каждый день и быстро зарождало психологичес-
кие связи между незнакомыми до этого людьми, формировало настрое-
ния, общие стремления, поиски согласия. Экипаж начинал приобретать
признаки воспитывающего коллектива, начинал бороться за свою честь,
зарождались требования «не подводить», «не позорить», «действовать,
как надо», что безусловно положительно отражалось и на организованно-'
сти, дисциплине, учебе, работах по уходу и налаживанию техники.
Н.В. Цзеном и Ю.В. Пахомовым разработаны психотехнические
игры для спортсменов
1
. Идеи, заложенные в их организацию и мето-;
дику, находят сейчас воплощение и в подготовке профессионалов. |
1
Цзен Н.В., Пахомов Ю.В. Психотехнические игры в спорте. — М., 1985.
296
j Методическая система экстремальной подготовки
Например, Н.А. Минжановым разработан комплекс профессионализи-
рованных психотехнических игр для занятий по физической подготовке с
сотрудниками правоохранительных органов
1
. Общие правила аналогичны,
тем, которые предложены Н.В. Цзеном и Ю.В. Пахомовым: обучаемые учеб-
ной группы разбиваются на пары; каждый в паре выполняет определенную
роль; в следующих друг за другом упражнениях, выполняемых по коман-
дам руководителя заданий, обучаемые в парах меняются ролями; после
каждого упражнения проводится разбор и оценка правильности действий
самими участниками пар; игры длятся 5—7 мин., в течение которых вы-
полняются 4—8 упражнений.
1. Игра «Догони». Развивается внимание, наблюдательность, скорость ре-
акций и умение быстро передвигаться в толпе. Проводится в спортивном зале
или на площадке 10 x10 м при участии всей группы, разбитой на пары. В парах
один «сотрудник», другой — «преступник». Задача первого догнать второго.
2. Игра «Зри в оба». Развивается внимание, наблюдательность при бы-
стрых перемещениях. Обучающиеся группы выстраиваются в две шерен-
ги на расстоянии 7—8 м друг от друга и лицом в одну сторону. Назначают-
ся пары. Одни — «наблюдатели», вторые, стоящие за их спиной, — «на-
турщики». По команде преподавателя «натурщики» принимают по своему
выбору любые позы. По второй команде «наблюдатели» совершают пры-
жок с поворотом на 360° или кувырок вперед, назад, а «натурщики» после
этого сразу возвращаются в исходное положение. По третьей команде «на-
блюдатели» подходят к своим «натурщикам» и воспроизводят их позы, ко-
торые они запомнили при совершении прыжков и кувырков.
3. Игра «Вижу и слышу». Развивается внимание, наблюдательность, па-
мять. Пары по команде руководителя занятий вступают в единоборство (бокс,
борьба) без особого напряжения, но непрерывно двигаясь. Задача — заме-
чать все, что происходит вокруг. По команде «стоп», подаваемой препода-
вателем через каждые 10—30 сек., схватка прекращается, и слушатели об-
мениваются впечатлениями: кто был рядом и что делал, что произошло но-
вого на месте занятий, какие звуки раздавались, какие слова произноси-
лись и пр. Все эти изменения (кроме первого) вносит преподаватель.
4. Игра «Лабиринт». Развитие внимания, памяти, пространственной ори-
ентировки. В парах один «ведущий», второй «ведомый». Первый использу-
ет три команды «прямо», «направо», «налево», которые сразу выполняются
«ведомым». Каждое упражнение состоит из 5—10 команд (трудность нара-
щивается последовательно). После исполнения всех команд «ведомый»
разворачивается на 180° и в обратном порядке воспроизводит маршрут.
5. Игра «Робот». Развитие чувства партнера, умения точно выражать
свои намерения в словах. «Оператор» и «робот» (с закрытыми, завязан-
ными глазами). На полу разбрасываются спички или предметы. «Опера-
тор» подает односложные команды, направляя движения тела, ног и рук
«робота» для того, чтобы тот собрал спички или предметы. Робот обязан
точно выполнять команды, не проявляя никакой инициативы.
1
Минжанов Н.А. Повышение профессионально-психологической подготовленно-
сти слушателей учебных заведений органов внутренних дел в процессе физичес-
кой подготовки. — Караганда. 1994. — С. 64—71.
297