Йоуменс Том. Практикум по психосинтезу двенадцать классических упражнений

Сан-Хосе, 1989. Некоторые из этих упражнений были разработаны Роберто Ассаджоли, другие – сотрудниками Института психосинтеза в Сан-Франциско и Канадского института психосинтеза; все упражнения неоднократно пересматривались по мере углубления нашего понимания их механизмов. В комплексе они представляют собой "практику", которая доступна любому, кто хотел бы стимулировать свой психо-духовный рост. Это развивающие упражнения, призванные приблизить человека к его истинному истоку, к постижению и осуществлению в повседневной жизни того, что Ассаджоли называл "высшим Я". Разумеется, приводимые здесь упражнения можно сочетать с другими методиками из широкого спектра психологических и духовных дисциплин, как восточных, так и западных; очевидно также, что арсенал психосинтетических упражнений ими не исчерпывается. Однако эти двенадцать упражнений вновь и вновь доказывают свою первоочередную значимость в практике психосинтеза, и мы публикуем их в надежде, что они будут приносить пользу людям еще не один десяток лет. Психологическая рабочая тетрадь.
Упражнение "кто я?".
Вечерний обзор.
Упражнение в растождествлении.
Упражнение в самоотождествлении.
Внутренний диалог.
Пробуждение и развитие желаемых качеств.
Надличные качества.
Упражнение с идеальной моделью.
Психосинтетическая автобиография.
Цветение розы.
Высшее я.
Заключение.