Нади-Виджняна. Внутренняя работа в йогических практиках.
Йогические упражнения оказывают благотворное влияние на тело и ум, что подтверждено исследованиями физиологических показателей, — таких как артериальное давление, насыщение крови кислородом, параметры электроэнцефалограммы и т. д.
В древней системе йоги нет ничего непроверенного или ошибочного. Напротив, Аюрведа содержит доступное пониманию описание внутреннего механизма человеческого тела. Развитие йогической практики происходило под управлением четко очерченного экспериментального метода, который называется «Нади-Виджняна».
В основу данной книги лег взгляд на йогу, Аюрведу и «Нади-Виджняну» с позиций нейрофизиологии. Введение.
Общий обзор.
Что такое йога?
Истоки йоги.
Вселенная и Сущность.
Йога как путь обретения знания.
Скрытая направленность жизни.
Йога и конечная цель жизни.
Взаимосвязи Аюрведы и йоги.
Нади-Виджняна: экспериментальная основа Аюрведы.
Применение Нади-Виджняны в йоге.
Йога и общество. Прана и спинной мозг.
Концепция праны.
Определение жизни, основанное на пране.
Концепция нади.
Что такое нади?
Важнейшие нади.
Центры активности праны: чакры и нервные сплетения.
Чакра или лотос.
Прана и Сущность. Прана и дыхание.
Частота циклического движения.
Относительная скорость движения праны.
Изменения скорости.
Прана и нади.
Прана и вайю. Нади-Виждняна - экспериментальный метод Аюрведы.
Первоэлементы и физиология.
Тридоша.
Равновесие физиологических аналогов Первоэлементов.
Экспериментальные измерения.
Работа праны: пространственно-временная схема. Нади-Виджняна.
Установление существования нади.
Воздействие окружающей обстановки на прану.
Современное применение Нади-Виджняны.
Оценка.
Медицинская диагностика с использованием Нади-Виджняны.
Сила ума в диагностике.
Определение состояния ума. Обычное и мистическое восприятие.
Обычное восприятие: современный взгляд.
Обычное восприятие: йогический взгляд.
Течение мистического или йогического опыта.
Сферы знания и восприяти.
Обычное восприятие. Обретение знания с помощью йоги.
Эволюция знания.
Перевернутое Дерево знаний.
Знание зашифровано в спинном мозге.
Йогический опыт и обретение знаний.
Пранава, музыка и йога.
Изображение знаний на иконах (Натараджа).
Замысел поклонения. Шриранга как Учитель йоги.
Роль Учителя.
Древняя методология обучения.
Перспективы и этимология.
Взгляд на шастры с точки зрения йогического эксперимента.
Внутренние переживания.
Свод знаний в спинном мозге.
Актуальность учений Шриранги.
Авторское предупреждение.
Книги по йоге.
Йогические упражнения оказывают благотворное влияние на тело и ум, что подтверждено исследованиями физиологических показателей, — таких как артериальное давление, насыщение крови кислородом, параметры электроэнцефалограммы и т. д.
В древней системе йоги нет ничего непроверенного или ошибочного. Напротив, Аюрведа содержит доступное пониманию описание внутреннего механизма человеческого тела. Развитие йогической практики происходило под управлением четко очерченного экспериментального метода, который называется «Нади-Виджняна».
В основу данной книги лег взгляд на йогу, Аюрведу и «Нади-Виджняну» с позиций нейрофизиологии. Введение.
Общий обзор.
Что такое йога?
Истоки йоги.
Вселенная и Сущность.
Йога как путь обретения знания.
Скрытая направленность жизни.
Йога и конечная цель жизни.
Взаимосвязи Аюрведы и йоги.
Нади-Виджняна: экспериментальная основа Аюрведы.
Применение Нади-Виджняны в йоге.
Йога и общество. Прана и спинной мозг.
Концепция праны.
Определение жизни, основанное на пране.
Концепция нади.
Что такое нади?
Важнейшие нади.
Центры активности праны: чакры и нервные сплетения.
Чакра или лотос.
Прана и Сущность. Прана и дыхание.
Частота циклического движения.
Относительная скорость движения праны.
Изменения скорости.
Прана и нади.
Прана и вайю. Нади-Виждняна - экспериментальный метод Аюрведы.
Первоэлементы и физиология.
Тридоша.
Равновесие физиологических аналогов Первоэлементов.
Экспериментальные измерения.
Работа праны: пространственно-временная схема. Нади-Виджняна.
Установление существования нади.
Воздействие окружающей обстановки на прану.
Современное применение Нади-Виджняны.
Оценка.
Медицинская диагностика с использованием Нади-Виджняны.
Сила ума в диагностике.
Определение состояния ума. Обычное и мистическое восприятие.
Обычное восприятие: современный взгляд.
Обычное восприятие: йогический взгляд.
Течение мистического или йогического опыта.
Сферы знания и восприяти.
Обычное восприятие. Обретение знания с помощью йоги.
Эволюция знания.
Перевернутое Дерево знаний.
Знание зашифровано в спинном мозге.
Йогический опыт и обретение знаний.
Пранава, музыка и йога.
Изображение знаний на иконах (Натараджа).
Замысел поклонения. Шриранга как Учитель йоги.
Роль Учителя.
Древняя методология обучения.
Перспективы и этимология.
Взгляд на шастры с точки зрения йогического эксперимента.
Внутренние переживания.
Свод знаний в спинном мозге.
Актуальность учений Шриранги.
Авторское предупреждение.
Книги по йоге.