МЛПУ «Центр медицинской профилактики» г. Томск. 2012г.
Зачем Вам физическая нагрузка?
Физкультура – лучший друг сердца.
Как планировать свои физические нагрузки?
Частота тренировок и продолжительность разовой нагрузки.
Как выбрать тип нагрузок, подходящий именно Вам?
Распространённые виды физической нагрузки.
Зачем нужна консультация врача?
Физкультура – лучший друг сердца.
Как планировать свои физические нагрузки?
Частота тренировок и продолжительность разовой нагрузки.
Как выбрать тип нагрузок, подходящий именно Вам?
Распространённые виды физической нагрузки.
Зачем нужна консультация врача?