Здоровье и народная медицина
  • формат fb2
  • размер 147,71 КБ
  • добавлен 03 октября 2012 г.
Гунаратана Хенепола. Простыми словами о внимательности
М.: Ганга, 2005. – 192 с. – ISBN 978-5-98882-005-5.
Перед вами — легко и понятно написанная книга о том, как внести внимательность в свою жизнь. Автор, опытный учитель медитации випассаны, рассказывает о достижениях и открытиях в процессе медитации, делится своим опытом решения многих типичных проблем. Книга будет интересна как начинающим, так и опытным практикам медитации.