Мн.: Попурри, 2005. — 258 с. — ISBN 985-483-413-1.
Описанная в книге программа включает упражнения, которые помогут
укрепить глубокие стабилизирующие мышцы, улучшить осанку и тем
самым предотвратить возникновение проблем со спиной или облегчить
уже существующие.
Робинсон Линн, Фишер Хельга, Масси Пол. Пилатес для профилактики и снятия болей в области спины
- формат djvu
- размер 4,47 МБ
- добавлен 23 января 2017 г.
