• формат txt
  • размер 7.65 КБ
  • добавлен 27 декабря 2010 г.
Семёнов Константин. Постановка нокаутирующего удара
Статья кратко и доступно показывает, каким образом производится наработка суперудара
без излишних экономических и энергетических затрат. Это может каждый !
Смотрите также

Астральное каратэ. Сокращенная запись с личных конспектов Сансея Вар Аверы

  • формат pdf
  • размер 4.41 МБ
  • добавлен 24 августа 2009 г.
Неизвестный автор. Як-Бодьинская типография ГКИ Удмуртской Республики, 1992, 40стр. Данная книга вряд ли будет полезна в качестве самоучителя из-за сложности материала, но почитать для общего развития интересно. Введение: общая подготовка каратэков в школе Ахараты Малые и большие каты школы Ахараты: ярости, железной рубашки, дыхания, лучевого удара, бхактическая или эмоциональная, астрального удара, медитационная, внутренняя, коврова...

Воюшин Константин, Маматов Алексей. Как выжить при ранении в ножевой и рукопашной схватке

  • формат djvu
  • размер 2.51 МБ
  • добавлен 10 апреля 2011 г.
"Непобедимы себя победившие" ("Братишка", октябрь 2003 г. ) "Если вас "зацепили" ножом. Как выжить в рукопашной схватке" ("Солдат удачи", №2 (113) 2004 г. ), 4 стр. В статье рассматриваются методы боевой реанимации. Курс экстремальной медицины по системе "СПАС"

Иванов А. Реальная драка. Школа улиц и подворотен

  • формат fb2
  • размер 3.8 МБ
  • добавлен 03 апреля 2011 г.
СПб.: «Питер», 2010. – 208 с. В жизни каждого мужчины иногда возникают неприятные ситуации, вынуждающие пускать в ход кулаки: пьяные подонки пытаются отобрать деньги, оскорбить девушку, просто "отоварить" прохожего развлечения ради. Опасность может подстерегать в темной подворотне, в транспорте, в общественном месте, а порой даже в подъезде собственного дома. Иногда бесполезными оказываются навыки, приобретенные в секциях спортивных единоборств,...

Кудряшов Н.И. Магия боя. Тайны боевых искусств гипербореев

  • формат pdf
  • размер 4.21 МБ
  • добавлен 28 октября 2009 г.
СПб.: ИД «ВЕСЬ», 2002. – 192 с., илл. В предлагаемой вашему вниманию книге описана уникальная система целостного движения гипербореев, рассматривается ее применение в жизни и в военно-прикладном аспекте – боевой системе «Топот». Гиперборейская система учит человека воспринимать самого себя и окружающий мир как единое целое. Эта книга поможет вам лучше узнать свое тело, предложит рекомендации, как на тренировках по боевым искусствам сделать это...

Маматов Алексей, Воюшин Константин. Место схватки подъезд

  • формат pdf
  • размер 9.17 МБ
  • добавлен 09 марта 2011 г.
"Солдат удачи" №5 (116) 2004 год, 6 стр. «Мой дом — моя крепость», — гласит пословица. И это верно. Как верно и то, что самым слабым местом современной «крепости» являются периодически открытые для всех и бесконтрольно используемые «ворота». СМИ пестрят кровавыми рассказами об убийствах и покушениях на жизнь в подъездах домов и офисов. Причем жертвами являются зачастую не бизнесмены крупного звена (они имеют качественную «личку» (личную охрану),...

Пашинцев В.Г. Удары пушечной силы

  • формат pdf
  • размер 1.75 МБ
  • добавлен 28 апреля 2011 г.
М.: Советский спорт, 2007. - 96с. В книге раскрывается авторская методика по увеличению силы удара, что необходимо при подготовке спортсменов в различных видах ударных единоборств. В основу работы положены результаты многолетних исследований автора.

Спиридонов В.А. Руководство самозащиты без оружия по системе Джиу-Джитцу

  • формат doc
  • размер 1.38 МБ
  • добавлен 25 октября 2010 г.
Издание 1927г. -69с. Одобрено Инспекцией Физической подготовки РККА. Предлагаемое руководство, включая методические данные, указывает правильный путь для освоения искусства "самозащиты". В. Спиридонов. Содержание. Введение. Перечень рисунков. Общие указания Удары Чувствительные точки Обратные рычаги Дожимы Выверты, вывод из равновесия и комбинации Подготовительные упражнения Приемы Стойка для разучивания приемов Приемы в стойке. "Стой", "Рычаг в...

Стивен Бэрнс. Хотите утроить скорость вашего удара

  • формат txt
  • размер 13.31 КБ
  • добавлен 25 декабря 2010 г.
Статья Стивена Бэрнса из журнала "Блэк Бэлт" перевод А. Букеткина Скорость. Ослепляющая, завораживающая скорость, возможно, является наиболее желанным и зрительно впечатляющим мастерством в боевых искусствах.rn