Статья
  • формат doc
  • размер 310.5 КБ
  • добавлен 26 декабря 2010 г.
Статья - Техника массажа катсу
Кратко и доступно о возможности восстановления рабочего состояния бойца
в процессе проведения контактных поединков.
Смотрите также

Атилов А. Бэкман Б. Бойцовский клуб: боевой фитнес для мужчин

  • формат fb2
  • размер 3.79 МБ
  • добавлен 26 августа 2011 г.
Ростов н/Д: «Феникс», 2007, 224с. Боевой фитнес позволяет комплексно воздействовать на организм, – без внимания не остается ни одна часть тела. Это полный и гармоничный метод физического тренинга. Все упражнения и приемы дополняют друг друга и обеспечивают вашему телу силу, ловкость и равновесие. Предисловие Введение Разминка в боевом фитнесе Техника основных положений боевого фитнеса Техника ударов руками Техника ударов локтями Техника ударов...

Богуш Д.А. Каппо - японская техника реанимации в практике боевых искусств

  • формат djvu
  • размер 1.9 МБ
  • добавлен 29 ноября 2009 г.
В книге собран уникальный материал по техникам поражения, реанимации и неотложной помощи в японских боевых искусствах. Предложен оригинальный подход к классификации травм и поражений в практике боевых искусств. Впервые описаны 40 методов Катсу-реанимации, классифицированных в 8 групп в зависимости от места поражения и способа воздействия. На высоком уровне, вместе с тем просто и доходчиво, описаны классическая сердечно-легочная реанимация и метод...

Иванов А.Л. Кикбоксинг

  • формат pdf
  • размер 13.53 МБ
  • добавлен 28 ноября 2009 г.
ОГЛАВЛЕНИЕ ПРЕДИСЛОВИЕ ГЛАВА 1. Кикбоксинг и его дисциплины Краткие исторические сведения о развитии мирового и отечественного кикбоксинга Дисциплины кикбоксинга Любительский и профессиональный кикбоксинг Экипировка ГЛАВА 2. Базовая техника Боевая стойка Передвижение Боевая дистанция Классификация и тактическое применение элементов базовой техники Биомеханические основы движений кикбоксера. Контактные поверхности и уровни их приложени...

Кожарский В., Сорокин Н. Техника классической борьбы

  • формат djvu
  • размер 60.54 МБ
  • добавлен 18 августа 2010 г.
Физкультура и спорт, 1972. -272 с. В книге рассмотрена техника и тактика классической борьбы.

Прудов А.В., Самойлов В.И., Соболев С.Н. Техника выполнения приемов рукопашного боя

  • формат djvu
  • размер 984.63 КБ
  • добавлен 28 мая 2011 г.
Москва: Динамо, 1986. - 65 с. Методическая разработка «Техника выполнения приемов рукопашного боя» составлена в соответствии с требованиями программы физической подготовки и предназначена для штатных и внештатных инструкторов, проводящих учебно-тренировочные занятия с сотрудниками Комитета государственной безопасности. Ею можно пользоваться и для самостоятельной подготовки военнослужащих городских и районных аппаратов. Рукопашный бой, являясь одн...

Семёнов Константин. Постановка нокаутирующего удара

  • формат txt
  • размер 7.65 КБ
  • добавлен 27 декабря 2010 г.
Статья кратко и доступно показывает, каким образом производится наработка суперудара без излишних экономических и энергетических затрат. Это может каждый !rn

Статья - Тактика Хаберзетцера

  • формат txt
  • размер 5.28 КБ
  • добавлен 25 декабря 2010 г.
Статья взята из книги: Karate pour ceintures noires Ролан Хаберзетцер (6 дан каратэ). Тактические принципы построения поединка.rn

Хван Джэ Юн. Хапкидо. Техника и практика формальных упражнений (Книга вторая)

  • формат pdf
  • размер 10.24 МБ
  • добавлен 02 июня 2011 г.
Харьков: Ритм-Плюс, 2003. - 132 c. ISBN: 966-8472-01-2 Техника хапкидо, вобравшая в себя все лучшее из японских и корейских систем рукопашного боя, является чрезвычайно эффективной в реальном поединке. Подробно изложены история, принципы, базовая техника, техника ударов рукой и ногой, техника защит, формальные упражнения, теоретические и прикладные аспекты хапкидо, анализ приемов и др.

Хван Джэ Юн. Хапкидо. Техника и практика формальных упражнений (Книга первая)

  • формат pdf
  • размер 18.32 МБ
  • добавлен 02 июня 2011 г.
Харьков: Ритм-Плюс, 2003. - 136 с. ISBN: 966-8472-00-4 Техника хапкидо, вобравшая в себя все лучшее из японских и корейских систем рукопашного боя, является чрезвычайно эффективной в реальном поединке. Подробно изложены история, принципы, базовая техника, техника ударов рукой и ногой, техника защит, формальные упражнения, теоретические и прикладные аспекты хапкидо, анализ приемов и др.