Термины для обозначения маховых упражнений образуются с
учетом особенностей того или иного двигательного действия: подъем
переворотом, подъем махом вперед или назад, подъем разгибом,
подъем переворотом, подъем махом вперед или назад, подъем
разгибом, подъем правой (левой) или двумя и др. Термины для
обозначения прыжков и соскоков - в зависимости от положения тела
в фазе полета: прыжок (соскок) ноги врозь, согнув ноги, углом,
боком, переворот, сальто.
Различают термины общие, основные и дополнительные.
Общие термины применяются для определения отдельных
групп упражнений, общих понятий и др. Например, вольные,
строевые, общеразвивающие, прикладные упражнения.
Основные (конкретные) термины позволяют точно определять
смысловые признаки упражнения: подъем, спад, оборот, поворот,
вис, соскок, прыжок, наклон, выпад, присед.
Дополнительные термины уточняют основные и указывают
на направление движения, способ выполнения, условия опоры:
подъем разгибом, дугой, переворотом, махом назад и др.
Название движения (упражнения), как правило, состоит из
основного термина, выражающего суть выполняемого движения,
и дополнительного, уточняющего характер или способ движения,
его последовательность. Например, движения руками, ногами
принято определять по отношению к туловищу независимо от его
положения в пространстве. При этом различают движения руками:
одновременные, поочередные и последовательные, а также
одноименные, параллельные, симметричные и несимметричные.
Круговое движение рукой, ногой, телом (на 360
о
) обозначается
термином “круг”, а движение менее 360
о
- термином “дуга”.