Бихевиоральный подход

ИГУМО, 2012 год. 19 стр. Самостоятельная работа по дисциплине «Основные направления психологического консультирования и психотерапии» на тему "Бихевиоральный подход".
Содержание:
Введение.
тренировка релаксации.
контраст напряжение – расслабление.
Прямая релаксация.
Целенаправленное уменьшение тревожности.
моделирование.
поощрение.
тренировка навыков.
техника «Прививка от стресса».
Терапия реальностью.
рационально – Эмоционально – Поведенческая терапия альберта эллиса.