Тверь: изд-во ГУПТО Тверская областная типография, 2005. — 145 с. —
ISBN 5-87049-393-5.
Ожирение — это болезнь, болезнь, которая характеризуется избыточным
накоплением жира в организме. И это избыточное накопление опасно
для здоровья. В развитых странах только за последние 10 лет
количество больных ожирением увеличилось в 2 раза. Сейчас примем к
сведению лишь следующие факты: от сахарного диабета тучные люди
умирают в 4 раза чаще, чем те, кто имеет нормальную массу тела, от
ишемической болезни сердца в — 2 раза чаще, от желчекаменной
болезни — в 2–2,5 раза, а от цирроза печени — в 1,5–2 раза.
Продолжительность жизни тучных людей в среднем на 10 лет меньше,
чем у всех остальных. Отсюда становится понятным, почему сжигание
жира стало сейчас такой насущной проблемой.
Содержание:
Что такое жир и зачем он нам нужен.
Как избавиться от жира.
Диета — великая сила.
Лекарства, уничтожающие жир.
Средства, препятствующие жиросжиганию.
Физиологические стимуляторы жиросжигания.
Удаление жира хирургическим путем.
Шарлатанство в медицине и «похудение» кошельков.
Комбинированные жиросжигатели.
Обзор рынка спортивных жиросжигателей.
Тактика применения комбинированных жиросжигателей.
Классификация средств, удаляющих избыток жира из организма.
Полезные жиры.
Заключение.
Что такое жир и зачем он нам нужен.
Как избавиться от жира.
Диета — великая сила.
Лекарства, уничтожающие жир.
Средства, препятствующие жиросжиганию.
Физиологические стимуляторы жиросжигания.
Удаление жира хирургическим путем.
Шарлатанство в медицине и «похудение» кошельков.
Комбинированные жиросжигатели.
Обзор рынка спортивных жиросжигателей.
Тактика применения комбинированных жиросжигателей.
Классификация средств, удаляющих избыток жира из организма.
Полезные жиры.
Заключение.