• формат txt
  • размер 16.63 КБ
  • добавлен 26 мая 2009 г.
Дидичев Р.Е. Несколько советов по самообороне
Для тех кто в первый раз взял в руки литературу такого типа с твердым желанием научиться защищать себя я попробую дать несколько советов. Прежде всего внимательно прочтите весь печатный текст и не требуйте от него слишком многого. Эта методическая литература сделана предельно простой, однако емкости в ней хватит, чтобы научить человека верить в свои силы.
Похожие разделы
Смотрите также

Левский Войтех. 500 советов по самообороне

  • формат pdf
  • размер 18.17 МБ
  • добавлен 21 августа 2011 г.
«Фаир Пресс»,2001. – 270 с. Цель самозащиты - как можно скорее нейтрализовать нападающего. Именно этому посвящена книга Войтеха Левского, которая дает возможность противостоять вооруженному и невооруженному противнику. Автор рассматривает всевозможные виды ударов и захватов при нападении и рекомендует реальные способы защиты для мужчин и женщин, описывает приемы воздействия на некоторые из чувствительных и уязвимых зон тела человека. Методика авт...

Лялько В.В. Трактат о женской самообороне

  • формат pdf
  • размер 4.43 МБ
  • добавлен 12 мая 2009 г.
Практическое пособиет (2001 г. ) 242 c. Это пособие освещает проблемы женской самообороны от хулиганских и преступных посягательств. Его автор, известный российский мастер боевых и спортивных единоборств описал психологическую, тактическую и техническую подготовку женщин к эффективной самозащите в разнообразных ситуациях повседневной жизни.

Лялько В.В. Трактат о женской самообороне. Практическое пособие

  • формат rtf
  • размер 3.87 МБ
  • добавлен 12 сентября 2010 г.
АСТ, Харвест; 2001-265 стр. файл с картинками! Это уникальное в своем роде пособие исчерпывающим образом освещает проблемы женской самообороны от хулиганских и преступных посягательств. Его автор, известный российский мастер боевых и спортивных единоборств детально рассмотрел все аспекты психологической, тактической и технической подготовки женщин к эффективной самозащите в разнообразных ситуациях повседневной жизни. Данная книга, безусловно, ста...

Маширо Н. Черная медицина. Как защитить себя в мире насилия

  • формат djvu
  • размер 7.44 МБ
  • добавлен 15 июля 2009 г.
Изд-во У-Фактория, 2008. -283 с. Размеры: 207x132x28 мм Книга посвящена запрещенным приемам самообороны. Практически любой человек освоив лишь несколько приемов может оказать сопротивление агрессии в любой ситуации. Аннотация к книге "Черная медицина: Темное искусство смерти: Как защитить себя в мире насилия" Знаете ли вы, как использовать газовое оружие и электрошокеры? Сможете ли выстрелить из винтовки и пистолета, когда вас бьют? Как защищат...

Медведев А.Н. Скоростной бой. Противодействие при угрозах и атаках ножом

  • формат djvu
  • размер 13.29 МБ
  • добавлен 23 января 2010 г.
Издательство: Саттва, - 1997год, - 690стр., -фото. Это учебное пособие предназначено профессионалам, желающим освоить систему противодействий атакам а также угрозам ножом в скоростном бою на поражение. Акцент сделан на использовании техник контакт-контроля, «саморезов» а также обезоруживаний выворачиванием с целью быстро завладения вооружением противника а также использованием его в бою. Несколько десятков приемов а также вспомогательных действий...

Миямото Мусаси. Книга пяти колец Го Рин Но Се

  • формат pdf
  • размер 1.15 МБ
  • добавлен 17 февраля 2011 г.
В 1643 году мастер меча стал отшельником, удалившись в пещеру под названием «Рейгендо». Там он написал книгу «Го Рин Но Се», посвященную любимому ученику Тэруо Нобуюки. Через несколько дней после окончания труда 19 мая 1645 года Мусаси умер. Мусаси известен в Японии как «Кенсей», то есть «Святой Меча». «Го Рин Но Се» стоит в начале любой библиографии по Кендо, являясь уникальной книгой, освещающей как вопросы стратегии военных действий, так и мет...

Тарас Анатолий. Боевая машина - 2

  • формат pdf
  • размер 28.73 МБ
  • добавлен 27 августа 2010 г.
Мн.: Харвест, 2010. - 448 стр. Практическое руководство по самообороне. Боевые искусства. Новая книга известного эксперта в области боевых единоборств не только практическое пособие, полезное для широкого круга людей разного возраста, но еще и образец хорошей литературы. Книга захватывает читателя и не отпускает до тех пор, пока он не перевернет последнюю страницу. Безупречная логика и великолепный стиль изложения, а также юмор - все это присутст...

Черносвитов Д. Фундамент хапкидо

  • формат pdf
  • размер 70.28 МБ
  • добавлен 03 июня 2011 г.
СПб.: Комильфо, 2009. - 92 с. В книге подробно изложена база изучения хапкидо. Объясняются принципы перемещений и устойчивости, базовые страховки при падении, начальные понятия об ударной технике рук и ног, технике высвобождений. Книга содержит несколько сотен иллюстраций: фотографий, схем, рисунков. Она будет полезной для учеников любого стиля и уровня.

Якименко Н. О ножевом бое и не только. Советы веселого повара

  • формат pdf
  • размер 106.07 КБ
  • добавлен 26 июля 2009 г.
9 с. В этой книге вы не найдете конкретных и «очень опасных» техник, советов по выбору ножа, описания школ ножевого боя и конкретных мастеров, также вы не найдете здесь «передранных» из энциклопедий иллюстраций с различными ножами и отрывок со сценами ножевого боя из художественной литературы. Нашей задачей было пролить свет на ту «терра инкогнита», которую представляет собой ножевой бой. Взглянуть на нее со стороны логики, практичности и зд...