• формат pdf
  • размер 15.59 МБ
  • добавлен 16 января 2011 г.
Куропаткин Д. Секреты уличных единоборств; Как победить любого противника в экстремальных ситуациях
Все приемы защиты и нападения, рекомендованные в этой книге, являются результатом слияния многих наиболее эффективных боевых техник. Данное издание рекомендуется в первую очередь людям, которые стремятся научится давать отпор преступникам, не становясь при этом бойцами спецназа или чемпионами восточных единоборств. ("Рипол классик" 2005г. )
Читать онлайн
Похожие разделы
Смотрите также

Абернети Й. 55 эффективных захватов реального боя

  • формат djvu
  • размер 4.76 МБ
  • добавлен 12 августа 2010 г.
СПб.: Прайм-Еврознак, 2007. - 154, [6] с: ил. (Персональный убойный отдел).; ISBN: 5-93878-340-2, 0-9538932-3-5 ; Arm-Locks for All Styles; Книга для обязательного чтения и изучения всеми профессионалами и любителями боевых единоборств, спортсменами-борцами, а также теми, кто желает самостоятельно позаботиться о своей безопасности, освоив уроки мастера эффективно давать отпор агрессивному, распускающему руки противнику. Пошаговые инструкции и бол...

Андрейчук В.И. Самозащита

  • формат djvu
  • размер 1.67 МБ
  • добавлен 02 апреля 2009 г.
В потоке большого количества ныне выходящей литературы по различным школам единоборств настоящая брошюра отличается своей практичностью и доступностью для самого широкого круга читателей. Большое внимание в ней уделено раскрытию методических особенностей, связанных с самостоятельным изучением техники самозащиты. Даются обобщенные рекомендации по тактике и психологии действий человека в экстремальных ситуациях. В целом, настоящая брошюра являетс...

Крылов А. Система боевого выживания

  • формат pdf
  • размер 8.5 МБ
  • добавлен 23 июня 2009 г.
Книга рассказывает о традиционных и нетрадиционных формах поддержания здоровья для выживания в боевых и других экстремальных ситуациях

Лялько В.В. Трактат о женской самообороне

  • формат pdf
  • размер 4.43 МБ
  • добавлен 12 мая 2009 г.
Практическое пособиет (2001 г. ) 242 c. Это пособие освещает проблемы женской самообороны от хулиганских и преступных посягательств. Его автор, известный российский мастер боевых и спортивных единоборств описал психологическую, тактическую и техническую подготовку женщин к эффективной самозащите в разнообразных ситуациях повседневной жизни.

Лялько В.В. Трактат о женской самообороне. Практическое пособие

  • формат rtf
  • размер 3.87 МБ
  • добавлен 12 сентября 2010 г.
АСТ, Харвест; 2001-265 стр. файл с картинками! Это уникальное в своем роде пособие исчерпывающим образом освещает проблемы женской самообороны от хулиганских и преступных посягательств. Его автор, известный российский мастер боевых и спортивных единоборств детально рассмотрел все аспекты психологической, тактической и технической подготовки женщин к эффективной самозащите в разнообразных ситуациях повседневной жизни. Данная книга, безусловно, ста...

Мешалкин В. Оздоровительно-боевая система Белый Медведь

  • формат pdf
  • размер 11.81 МБ
  • добавлен 14 декабря 2010 г.
СПб.: "Питер", 2010 - 126 с. с илл. Оздоровительно-боевая система «Белый Медведь» является уникальным комплексом целительско-боевых техник, имеющих славянскую основу. Овладев этой системой любой человек - независимо от возраста и пола - будет готов защищать как себя, так и своих близких в различных экстремальных ситуациях, вызванных энергетической или физической агрессией других лиц. Автор книги и создатель комплекса «Белый медведь» Владислав...

Михаил Брагин, Ирина Брагина. Как побеждать любого противника

  • формат pdf
  • размер 14.96 МБ
  • добавлен 14 апреля 2011 г.
«АСТ»,2010. – 447 с. Откуда на Восток пришли Знания о боевых искусствах? Можно ли сделать какие-либо открытия в Мире единоборств, насчитывающем многотысячелетнюю историю? Как побеждать любого противника?. Ответы на эти вопросы вы найдёте в книге, где впервые для широкого круга читателей авторы подробно раскрывают суть своего сенсационного Открытия, в буквальном смысле переворачивающего общепринятые представления о реалиях рукопашного боя. Авторы...

Мицумоно Кири. Победа над собой, или назидания в искусстве иайдзюцу

  • формат djvu
  • размер 10.21 МБ
  • добавлен 25 сентября 2010 г.
Ростов-на-Дону: Феникс, 2006 г. 240 с. ISBN: 5-222-09354-9. Иайдзюцу - это искусство победить в схватке одним-единственным выхватыванием меча из ножен, это умение распознать злонамеренья противника и моментально, не тратя ни доли секунды на сомнения, рассечь его точным взмахом меча. Книга хорошо иллюстрирована. В ней детально описаны боевые приемы.

Франко С. Активная самооборона: 1001 секрет уличных единоборств

  • формат pdf
  • размер 14.79 МБ
  • добавлен 18 мая 2011 г.
Название: Активная самооборона:1001 секрет уличных единоборств Автор: Франко С. Издательство: Эксмо ISBN: 5-04-008659-8 Год издания: 2002 Страниц: 319 Язык: Русский Формат: PDF Размер: 14.5 Мб Описание: Если вам часто приходится возвращаться домой в позднее время, если вы живете в неблагополучном районе, если вы просто опасаетесь уличных хулиганов, то эта книга — для вас! Она позволит вам обрести уверенность в себе и научит с честью выходить из т...

Шлахтер В.В. Боевая машина

  • формат djvu
  • размер 5.74 МБ
  • добавлен 19 марта 2009 г.
Эту книгу написал автор тренингов "Человек-оружие" и "Боевая машина". В ней приведены методики обучения безоговорочному доминированию, умению побеждать в любом бою, подавлению и полному уничтожению любого противника. Также в книге содержаться методики, позволяющие увеличить физическую силу в короткие сроки, правильно работать с оружием, закалить волю.